Manna recept za kašo

Seveda hrana v našem življenju na zelo velikem mestu. Brez tega oseba ne more živeti več tednov. Hrana in voda sta najbolj potrebni stvari za obstoj. Toda hrana je drugačna: uporabna ali samo okusna. Vsak od nas ima svoje lastne želje na tem področju: eden ljubi vroče, drugo kislo, tretji pa je preveč slan.

Od rojstva so se naša hrana in prehrana spremenili. Najprej jemo, ali bolje rečeno, pijemo, materino mleko, kar nam daje moč, da se razvijemo. Postopoma se spreminja število naših jedi, nato pa se oblikuje naš okus. Toda obstajajo takšne jedi, ki skoraj vse otroke in veliko odraslih jedo. Eden od njih je kaša kruha.

Vsi vemo, da je kašica zelo koristna in hranljiva za telo, prav tako pa je potrebna za pravilen razvoj otroka. Zato je kaša glavni del prehrane ljudi, zlasti otrok. Tu se bomo dotaknili takšnih tem, kot so recept za zdrob in kašo, njegove koristi in škode itd. Tovrstna hrana - goveja kaša - veliko oboževalcev, vendar obstajajo tudi drugi, ki ne prebirajo tako dobesedno kot tudi figurativno. Kljub temu pa se šteje za zelo uporabno in najpogosteje kašo. Že nekaj deset generacij otrok je odrastel v kaši zdrob. V njeno korist ne samo matere, temveč tudi zdravniki pravijo, da ga priporočajo za rastoči organizem.

Ampak skupaj z uporabnimi lastnostmi, ima goveji del negativna stran. Govorimo o nevarnostih zdrobnine. Vključuje element hranila, kot je fitin. Ta snov lahko prekine absorpcijo železa in kalcija v želodcu otroka. Posledica tega je lahko kršitev procesa prebave. Ampak dokazano je, da če je kaša iz kave kuhana celo 2 minuti, potem titer izgubi svoje lastnosti.

Oglejmo si, kako kuhati različne vrste hrane: klasičen recept zdrob, zdrob voda receptov tekočina zdrob recept.

Recept za kuhanje Klasična različica je precej preprosta. Za kuhanje potrebujete četrtino skodelice manga, masla, sladkorja (soli) in okusa ter štiri kozarec mleka. Prvi korak je, da v posodo nalijemo malo vode, da kaša ne zgori. V že vrelo vodo morate izliti štiri skodelice mleka, malo soli in sladkorja (določena je po okusu). Ko vidite, da je vsa ta masa začela vreti, počasi mešati, postopoma prelijete četrtino kozarca zdrobnine. Kuha približno deset minut pri nizki vročini, medtem ko se morate nenehno premešati, tako da se kaša ne pere in ni bilo nobenih grudic. Ko je vse pripravljeno, morate maso vliti v ploščo in se prepričajte, da dajte maslo, po katerem se lahko poje.

Kašica na vodi recept. Sestava vključuje 2,5 kozarca vode, 1,2 skodelice zdrob, ena žlička sladkorja (lahko dodate še več okusa), malo soli in masla. Na ogenj postavite kozarec vode. Po vrenju, stalno mešanje, počasi prelijemo zdrob. Nadaljujemo z mešanjem, kuhamo približno 15 minut, nato dodamo preostale sestavine in kuhamo še 5 minut. In kaša je pripravljena.

Recept za tekočo kašo. Kaša Manna je lahko tekoča in debela. Oba recepta sta preprosta in okusna. Vsakdo lahko pripravi želeno možnost. Mleko je ogenj. Ko se vre, postopoma dodajte preostale elemente kaše. Kuhajte, dokler v posodi ni homogene tekoče mase.

Upamo, da vam bo naš nasvet koristen. Vedno si zapomnite, da je goveja kaša koristna, če jo pravilno napijete in jejte zmerno. Ne ogrožajo zdravje vašega otroka, nedovarivaya kašo, tako da shrani fitinsko, ali zaradi česar je kaša okusnejša, dodaja veliko količino olja ali sladkorja, ker se je izkazalo, da je prekomerno uživanje maščob in sladko vpliva na razvoj otrok do sedem let.