Pečena jabolka je zdravljenje, ki ga bodo vsi všeč.

Apple je najpogostejši plod v zmernem podnebnem območju. Zato se to sadje zelo pogosto uporablja pri kuhanju. Od jabolk se pripravi marmelada, kuhamo kompote. In pijača iz njih ali sokovi popolnoma ugasnejo žejo. Zelo pogosto se pripravijo tudi različne sladice, npr. Pečene jabolke.

In to ni presenetljivo, kajti poleg tega, da so jabolka zelo okusna, so prav tako zelo koristna za človeško telo. Njihove koristi so očitne: najširša izbira elementov v sledovih in vitaminov. Zahvaljujoč visoki vsebnosti vitaminov A in E imajo jabolka pomlajevalni učinek na kožo roke, obraza in na splošno celotnega telesa. In vsi znani vitamini C, vsebovani v teh plodovih v velikih odmerkih, ne le krepijo imunski sistem, ampak tudi ovirajo okužbo z nalezljivimi boleznimi.

Žal mnogi ne vedo, da imajo velike koristi za telo ne samo sveže, temveč tudi pečene jabolka. So odlična sladica, ki lahko odlično zaključi večerjo ali večerjo. In kar je najpomembnejše, priprava le-tega ne zahteva veliko časa, domišljije ali napora. Najenostavnejša stvar je, da odrežite jedro s strani, kjer je noga, in vstavite nekaj žličk medu ali marmelado. In pri temperaturi, ki ni večja od 180 stopinj, je dovolj, da pecemo samo 15 minut. To je vse - vaša sladica je pripravljena.

Tako hitro kuhanje, in v zameno - veliko korist. Na primer, so koristne pečena jabolka z zaprtjem. Konec koncev jabolčni pektin pomaga obnoviti prebavo. Zato je priporočljivo, da se taka jabolka uporablja po operacijah, prenesenih v trebušno votlino.

In če sadje pecite z ribezi, se bodo koristi te posode samo povečale, saj dobite velik odmerek askorbinske kisline, ki bo vaše telo zaščitilo pred mrazom tudi v zelo najmlajšem času.

Pogosto je priporočljivo uporabljati pečene jabolke pri zdravljenju dysbakterioze, saj pektini, vsebovani v teh jabolkih, pripomorejo k pridobivanju bakterij v črevesju. To je treba omeniti pečena jabolka (in ne sveže) je treba uporabiti tudi za razjede peptičnih celic. Pecite jih bolje z medom, cimetom in orehov, kar bo samo povečalo raven koristi.

Tak sladica bo po vaših željah in tistim, ki imajo radi različnih diet. Konec koncev, poleg izgube teže (ker je vsebnost kalorij v takšni deserti nizka), bo telo prejelo koristne snovi. Dieta, ki zagotavlja čisto "jabolčne dni", vam omogoča, da nadomestite uporabo svežih in pečenih jabolk.

Jabolka ni mogoče samo pečati z različnimi polnili. Precej okusno so pečene jabolka v testu. Lahko so pečeni in celi, a zelo izvirno, drobno rezano jabolka se pridobi v lončenem testu.

Da bi to naredili, se jabolka razreže na majhne koščke in po okusu pomeša s sladkorjem in cimetom. Večina jih je zavito v slaščičarski pecivo, da bi dobil neke vrste jabolčni tančico. In tista jabolka, ki je še vedno ostala, ta pokrov pada od zgoraj, vse pa gre v pečico 20 minut. Izkazalo se je ne samo lepo in izvirno, ampak tudi okusno in aromatično.

Drug način priprave jabolk vam omogoča, da shranite vse vitamine v njih in elemente v sledovih. To je pečene jabolke v multivarku. Njihova priprava ni le nezapletena, temveč tudi precej hitro. Poleg tega v multivarku vam ni treba nalivati ​​vode ali olja.

Tik pred kuhanjem je treba jabolka preboditi z vilico, tako da med kuhanjem ne eksplodirajo in pečejo samo eno ali dve minuti. Kot polnjenje lahko uporabite tudi različne marmelade, oreške ali rozine. Navsezadnje, s kakršno koli polnjenjem in kakorkoli boste pekli jabolka, bodo še vedno izvrstni in, kar je najpomembneje, koristno.

Torej pogumno pojdite v kuhinjo in začnite ustvarjati nove kulinarične mojstrovine - zelo okusno in zelo koristno!