Preprosta sadna solata recept s fotografijo

Recepti sadnih solat, s slikami, ki jih lahko vidite spodaj, v naši državi ne uživajo veliko priljubljenosti. In to je zaman. Konec koncev, ta jed je ne samo zelo okusna, ampak tudi koristna. Poleg tega priprava sadne solate ne traja veliko časa. Potrebovali boste le obdelavo vseh sestavin, jih mletite in prelijte v nekaj omake.

Recepti sadnih solat s fotografijo bodo prispevali k vaši dnevni prehrani. Pomagali bodo zapolniti pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu, kar bistveno izboljša stanje človeka.

Katere sestavine kuhamo?

Enostaven recept za sadno solato lahko vključuje popolnoma različne sestavine. Glavna stvar pa je, da so naravni in ne vsebujejo različnih aditivov in nitratov.

Najbolje je kuhati okusno sadno solato z lastno žetvijo. Če niste navdušen vrtnar, potem je bolje kupiti hrano za takšne jedi na trgu.

Izberite samo sveže sadje, brez različnih vdolbin, črvih vrtin in tako naprej. Čeprav ne smemo pozabiti, da niso vsi lepi, gladki in sijajni izdelki koristni. Prepričajte se, da niso bili obdelani s kemikalijami in samo v tem primeru kupili.

Kako kuhati?

Enostaven recept za sadne solate je dobro uporabiti, če nimate časa za zapleteno in izvrstne jedi. Na splošno obstaja veliko možnosti za pripravo takih prigrizkov. In za to vam ni treba imeti nekaterih receptov na voljo. S kombiniranjem teh ali drugih sadežev lahko sami ustvarite okusne in uporabne solate, ki jih bodo cenili vsi vaši člani gospodinjstva.

Priprava jedi

Preprosta sadna solata praviloma vsebuje minimalen nabor sestavin in ne traja veliko časa od kuharjev. Toda to ne pomeni, da takšna jed ne sme biti lepa.

Zato je najpomembnejši dejavnik uspeha pri pripravi posebne solate pravilen dizajn. Glede na dejstvo, da je zelo priročno delo s sadjem, in vedno so videti barvita in svetla, je veliko lažje okrasiti tako jed kot veliko drugega. Če želite to narediti, morate prikazati samo ustvarjalno domišljijo in začeti eksperimentirati.

Preden vam povem, kako narediti sadno solato doma, želim reči, da je ta postopek zelo preprost. Zato se lahko celo neizkušeni kuhar spoprime z njim.

Običajno sadje za pripravo sladke solate ne zahteva posebne obdelave. Očistiti jih je treba le v topli vodi, nato pa jih očistiti iz različnih stebel, skorja, škatle za seme in tako naprej. Prav tako je treba skrbeti za prisotnost polnilne omake. V večini primerov so sadne solate v mačji mizi, pa tudi v nekaterih sladkih tekočinah ali sirupu. Vendar pa lahko svojo domišljijo pokažete z različnimi polnili smetane, kislo smetano in drugimi izdelki.

Sadna solata: enostaven in enostaven recept

Če želite kratek čas narediti okusno in koristno sladko solato, predlagamo uporabo tega recepta. Da bi bilo res sočno in hranljivo, je zaželeno kupiti le sveže in kakovostne sestavine.

Torej, kakšne izdelke bomo potrebovali za izdelavo okusne sadne solate? Preprost recept zahteva pridobitev:

• velik mehak, vendar ne zamrznjen - 2 srednje velika;
• hruške zrelih "Pakkham" - 2 veliki kosi;
• sladka oranžna - 1 kos;
• majhna limona - 1 kos;
• banana zrela in mehka - 1 kos;
• semena granatnega jabolka - iz prvega sadja;
• medena sveža apna - 6-8 velikih žlic;
• Rdeče grozdje - 250 g;
• kivi mehak ne-kislinski - 3 kosi;
• jabolčno rdeče sladko - 1 kos.

Predelovalne sestavine

Preden naredite sadno solato, morate obdelati vse sestavine. Da bi to naredili, se izdelki temeljito operejo v vroči vodi in nato začnejo očistiti. Sladka pomaranča je podrla na večjem delu (lupini). Po tem je preostala celuloza ločena od filmov in razrezana s srednje velikimi kosi. Odstranite lupino iz banane in ga razrežite na kocke. Brušena hruška in jabolka so prav tako zdrobljeni. Vendar pa se pred tem očistijo ne le iz lupine, ampak tudi iz semenskega škatle. Potem so jabolka postavljena v ločeni posodi in posuta z limono. To je potrebno, da ne postanejo črne barve. Kar se tiče kivija, se z drobne površine očisti z ostrim nožem in nato razrežemo na kocke. Prav tako mlet in mehki persimmon, predhodno je odstranil iz nje kožico.

V zadnjem koraku skrbno sperite rdeče grozdje, ga razdelite na pol in vzemite kosti.

Oblikovanje posode

Kot lahko vidite, se preprost recept za sadno solato uresničuje zelo hitro. Po tem, ko so bile vse sestavine očiščene in mleto v obliki, začnejo tvoriti posodo. Če želite to narediti, banane razrežite v globoko skledo, nato pa jim dodajte zmes in temeljito premešajte. Nato se v isto posodo položijo jabolka, posuta z limoninim sokom, pomarančo, kivi, hruške, rdeče grozdje in hrambo. Vsi ti izdelki so aromatizirani s tekočim limoninim medom in dobro premešamo.

Kako je predstavljena tabeli?

Ko je sadna solata pripravljena, je postavljena na kremankam, nato pa posuta s semeni granat. V tej obliki, sladko in slastno prigrizek je predstavljen na mizo skupaj z žličko ali vilice za sladico.

Pripravite sladko solato jabolk in pomaranč

Kot je bilo že omenjeno, lahko preprosta receptura sadne solate vključuje uporabo različnih sestavin. Da bi naredili takšno jed, bomo potrebovali:

• kislinsko vino - 2 velika žlica;
• sveže iztisnjeni pomarančni sok - 2 velika žlica;
• oljčno olje - 2 velika žlica;
• temne raisinless rozine - frac12-steklo;
• orehi - frac12-steklo;
• sladka oranžna - 1 kos;
• Mint zmanjša - nekaj vejic;
• jabolka sladka rdeča - 4 kosi;
• solno morje, poper - uporablja se za okus.

Priprava komponent

Da bi sadno solato sprejela sladko oranžno, jo skrbno sperite in razdelite na rezine. Po odstranitvi vseh filmov iz njih se mesnati del razreže na majhne koščke. Nato pražite rdeča jabolka, odstranite semenski škatl iz njih in se zrežite s srednjimi kockami. Kar se tiče orehov, jih temeljito sortirajo, operejo v sito in posušijo v mikrovalovni pečici. Na koncu so zmečkani z akutnim nožem.

Priprava omake

Po predelavi glavnih sestavin se pripravi polnila. Če želite to narediti, premešajte vinski kis, oljčno olje in pomarančni sok. Nato jih dodamo skrbno opranim rozinam in pustimo v takšni obliki frac14-ur. Po želji je omaka dodatno aromatizirana s poprom in soljo.

Postopek oblikovanja in hranjenja na mizo

Sadna solata se oblikuje v veliki skledi. Postavljen je z pomarančami in jabolkami, nato pa dodamo orehe in napolnimo s polnilno omako z rozinami. Tudi na sestavine dodamo sveže liste mete in temeljito premešamo. V tej obliki je solata postavljena na steklenem kremanku in predstavljena na mizi.

Pripravite sadne solate v 5 minutah

Če so gostje že na pragu in nimaš ničesar, da bi jih zdravil, potem priporočamo, da si narediš hitra jabolčna solata. Za njega bomo potrebovali:

• jabolka sladko zelena - 2 kosov;
• rdeča paprika tla - nepopolna žlička za sladico;
• cimetova tla - desertna žlica;
• limona sveža - 0,5 kos. (potreben za sok);
• listi zelene solate zelena - 1-2 kos.

Postopek kuhanja

Za pripravo takšne solate potrebujete točno 5 minut. Zelena jabolka temeljito oprati v vroči vodi in nato na kožo odrežite na tanke rezine (odstranite samo jedro). Nato jih položimo v globoko skledo, okusimo z rdečim poprom in cimetom. Tudi sadje je posuto s sveže iztisnjenim limoninim sokom. To je potrebno ne samo za okus in aromo, temveč tudi zaradi dejstva, da ne obarvajo črne barve.

Vse sestavljene sestavine temeljito pomešamo in nato prestavimo v čudovito posodo solate, katere dno je predhodno obloženo z letaki zelena solata. V tej obliki je prigrizek pred glavno večerjo predstavljen kot gost.

Naredite hitro sladko solato sadja in jogurta

Sadna solata z jogurtom (fotografija te jedi je predstavljena v tem članku) je zelo priljubljena pri otrocih. In to ni presenetljivo. Konec koncev je ta jed vedno neverjetno lepa, sladka in okusna. Če si želite ogledati to, priporočamo, da to storite takoj. Za to potrebujemo:

• sladka rdeča jabolka - 2 kosi;
• zrele banane - 2 kosi;
• mehka zrela kivija - 2 kosi;
• mehke hruške - 2 kosi;
• semena granat - 30 g;
• rdeče grozdje - 100 g;
• sladki naravni jogurt - dodajte po lastni presoji.

Izdelki za predelavo

Ko ste kupili vsa ta sadja, jih morate nemudoma začeti obdelovati. Za to so sestavine temeljito oprane in očiščene s kože, škatle za seme, jame in pedikla. Potem se vsa sadeži razrežejo na zelo majhne kocke.

Postopek oblikovanja solate

Sladka sadna solata je vedno zelo enostavna za oblikovanje. Hruške, jabolka, banane, rdeče grozdje in kivi so postavljene v globoke posode. Nato jih prelijete s sladkim naravnim jogurtu in dobro premešamo. Zato dobijo zelo lepo in svetlo posodo.

Kako služiti mizi?

Ko ste naredili sadno solato z jogurtom, je na steklu kremankami. Po tem je posoda okrašena z semenami granat, skupaj z njimi predstavljena gostom žlička za sladico.

Za ohranitev takega prigrizka v začinjeni obliki (v hladilniku ali pri sobni temperaturi) je zelo nezaželen. V nasprotnem primeru bo "tekel" in postal ne bo zelo okusen in lep.

Poleg naravnega jogurta se lahko tak sladica napolni z rahlo stopljenim polnjenjem, pa tudi z nekaj sirupa ali medu.

Povzemimo rezultate

Recepti sadnih solat, ki smo jih upoštevali, niso edini. Z razstavo ustvarjalne domišljije in z uporabo ustreznih izdelkov lahko samostojno naredite še bolj izvirne in okusne sladice, ki jih noben od vaših gostov ne bo nikoli zavrnil.