OqPoWah.com

Solata z lososom: recept

Losos vsebuje dovolj veliko elementov v sledovih in vitaminov, ki pomagajo spodbuditi cirkulacijo krvi, preprečiti nastanek krvnih strdkov in aktivirati metabolne procese. Poleg tega uporaba te ribe v hrani ugodno vpliva na delovanje jeter, pa tudi takšne sisteme v telesu kot živčni, imunski in prebavni.

Zato jedi iz lososa ugodno vplivajo na stanje zdravja ljudi. Tukaj je nekaj preprostih načinov za pripravo te ribe.

Corodje s lososom - recept "Caesar"

Sestavine:

  • Kruh belo - nekaj kosov;
  • Oljčno olje;
  • Listi solate;
  • Losos - 200 g.

Za omako:

  • Česen - 2-3 klinca;
  • Sojina omaka - po okusu;
  • Majoneza.

Na začetku, narežemo na rezine lososa. Nato kruh kruh, potresemo z oljčnim oljem in žarimo v peči, dokler se ne oblikuje zlata skorja. Moja listi zelene solate in raztrgati na koščke. Nato jih položite skupaj s ocvrtimi krutami v skledo solate in potresemo z naribanim sirom.

Po tem pripravimo omako za solatni preliv. Da bi to naredili, premešajte majonezo, sojino omako in stisnjen česen. S soljo prelijte s to omako. Okrasite lahko tudi oljke, če želite. Kot lahko vidite, solata z lososom, katere recept je zelo preprost, lahko postane odlična dekoracija vaše mize.

Solata z lososom in rižem

Sestavine, ki jih potrebujete za pripravo solate za pet obrokov:

  • Čebula - 2 kosi;
  • Peljene kumare - 2 kosi;
  • Majoneza;
  • Losos - 400 g;
  • Riž - 300 g;
  • Jajc - 2 kos.

Odstranite losos iz kože in kosti, nato pa ga razrežite na kocke. Zunanite čebulo, jajca, kumare in posodo s solato z ribami. Vrelimo riž tako da je krhko. Dodajte riž v solato in začnite z majonezo. Solata z lososom, katerih recept je zelo izviren, pripravljen!




Sladno pecivo s lososom in krompirjem

Sestavine za pripravo:

  • Krompir (majhna velikost) - 2-3 kosov;
  • Losos - 200 g;
  • Čebula - 1 kos;
  • Oljčno olje;
  • Kis (vino) 1 čajna žlička;
  • Česen - 2 rezine;
  • Poper, sol, zelišča.

Sprva je zaželeno, da se oblačite za solato. Če želite to narediti, morate česen drobno rezati in jo preliti z olivnim oljem (lahko ga tudi zelenjavo). Potem je treba nekaj časa pustiti (približno 2 uri), da vztrajajo.

Izperite in zavrite krompir v lupini, nato ohladite in razrežite v tanke kroge. Čebulo, narezana na obroče ali semirje, in ribe v majhnih rezinah za izdelavo majhnih plošč.

Nato položite na ploščici plast lososa, na krompirju, nato polobroče ali čebulne obroče. Vse to prelijemo s sedanjim prelivom s česnom in rahlo potresemo s kisom. Na vrh s poprom, po možnosti grobo, nato zelenjavo. Preden postrežete, solato napolnite na hladilnik pol ure. Plastna solata z lososom, katerega recept je zelo pikanten, bo potreboval malo časa za pripravo.

Obstaja še en čudovit recept za kuhanje vlažne solate rib, ki je predstavljena spodaj.

Plastna solata z lososom - recept

Sestavine (za štiri osebe):

Tehnologija izdelave te solate je skoraj enaka kot v prejšnji različici. Samo zaradi prvotne kombinacije sestavin je okus popolnoma drugačen. Bolje je, da uporabi porcelana kozarca za solato.

Za začetek je treba na lososu rezati enake plošče majhne velikosti in paradižnikove kocke. Na kozarcih razširite koruzo, na vrh paradižnikovih kock, nato položite rezine rib. Da bi bilo videti bolj pikantno, z jogurtom premešajte z zelišči in na njih prelijte solato. Na vrh z malo soli po okusu, nato pa 15 minut hladi. Ta solata se izkaže za zelo lepo in začinjeno.
Bon appetit!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný