Herofobija je življenje brez sreče

Fobija je obsesivno, nerazumno strah, ki se pojavi v določeni situaciji, ki ni povezana z nevarnostjo za življenje.

Obstaja veliko vrst fobij - več kot 300 vrst. Med njimi so tiste, ki se lahko nekako logično razložijo, na primer strah pred pajki ali višinami. In obstaja nekaj, ki jih ni mogoče razložiti. Eno od teh nenavadnih fobij je mogoče pripisati hierofobiji - strahu pred zabavo.

Kaj je čerofobija?

Beseda cherophobia je sestavljena iz grških besed Chero, ki se prevaja kot "veseli, se zabavaj" in Fobija, kar pomeni "strah". Tako je čofobija neobvladljiva, nepojmljiva panika, ki spremlja vse situacije, povezane z veseljem, zabavo, srečo. Horror vzbuja tudi misli o prihodnjih dogodkih in ne samo dogodkih v tem trenutku.

Simptomi hierofobije

Razlikovalni simptomi hierofobije so panični strah zabave, reden umik iz situacij, povezanih z manifestacijami veselja. Ko je nemogoče, da bi se izognili takšni dogodki imajo simptome, značilne za vse vrste fobij: panika začne, skupaj z zadušitve, pogoste palpitacije, tresenje, slabost, vrtoglavico, hladno znojenje, razdražen želodec, krči v grlu, občutek groze.

Dogaja se, da so simptomi oslabljeni, ko je bližnja oseba blizu, s katero herofob popolnoma zaupa.

Vzroki hierofobije

Vzroki hierofobije so natančno preučeni, vendar še niso popolnoma pojasnjeni.

Herofobija se lahko pojavi tudi po enem samem, a neuspešnem rallyu ali šaljivki v otroštvu. Navsezadnje so otroci včasih zelo okrutni. Čeprav lahko nezaželeni šaljivec povzroči žalostne posledice, če je žrtev preveč impresivna. Strah, da ste v položaju, ko se počutite slabo in vsi so zabavni in veseli, nenehno preganjati osebo in se izogibati zabavnim ljudem in pozitivnim čustvom.

Drug razlog je lahko tragični dogodek, ki je sledil takoj po veselem dogodku ali med njim. Na primer, smrt ljubljenega na rojstni dan.

Mentalne motnje in genetska nagnjenost so pogosti vzroki tega stanja.

Kdo je v nevarnosti, da postane hefa-phobe?

V večini primerov se vsaka fobija razvije pri otrocih zaskrbljenih staršev. Vzgojiti otroka, v njem oblikujejo nevaren odnos do tega, kar se same bojijo. V primeru hierofobije - to je počitnice, zabava, veselje, srečo.

Opaziti je, da se to stanje v introvertih pogosto razvija, kar je posledica dejstva, da se jim ne zdi udobno, obkrožen z velikim številom ljudi, še posebej tujci. Zato vse aktivnosti, vključno z zabavo, povzročajo nelagodje pri introvertih.

Obstajajo še dve kategoriji ljudi, ki so nagnjeni k manifestaciji hierofobije - to so ljudje z zelo domiselnimi in čustvenimi, preveč občutljivimi ljudmi.

Portret čefofobije

Za hierofobijo je značilna izolacija, bližina od zunaj. Bolj udobno živijo, popolnoma potopljene v svoje izkušnje. Lahko se potopijo v svoje delo, ne da bi opazili, kako se drugi veselijo in se zabavajo.

Bojijo se biti srečni, ker menijo, da bo za srečo nujno nekaj groznega. Zaradi tega si ne prizadevajo izboljšati svojega življenja. Nekateri verjamejo, da preprosto ne zaslužijo biti srečni in uživajo v življenju.

Pri čerofobiji oseba med počitnicami doživlja najmočnejšo anksioznost, anksioznost, negotovost in paničen strah. Prisilijo ga, da se izogne ​​zabavi, in če ne morejo zavrniti sodelovanja pri takih dogodkih, skušajo najti samoten, varen prostor zase.

Izogibajo se ne samo počitnicam, ampak tudi veselim ljudem, ki jih poskušajo nasmehniti, razveseliti ali začeti govoriti smešne zgodbe iz življenja. Herofobi ne razumejo, zakaj je zabava potrebna, zakaj ljudje praznujejo praznike, poskrbijo za zabave, se srečujejo za rojstne dneve in se zabavajo vsakič.

Zdravljenje hierofobije

Ne vem, da je pot iz te težke države dovolj preprosta, ljudje včasih trpijo več let. In izkaže se, da je cerofobija - to je ena od fobij, ki jih je mogoče varno pozdraviti. To lahko storite tako, da se obrnete na strokovnjaka, ki dela z različnimi fobijami. Zdravljenje se izvaja s pomočjo psihoterapije. Izbira posebne metode zdravljenja je izbrana posebej po pogovoru.

Ko je izpostavljen osnovni vzrok strahu s hipnozo, psihoanalize in CBT, postopno oblikovanje sposobnosti za shranjevanje drže pri izpolnjevanju fobija situacije, kot tudi, če v njej. Torej, korak za korakom, spozna, da ga veselje in zabava ne morejo poškodovati.

Lahko samo zdravi chefofobijo, če se oseba zavestno odloči, da bo šla v strah. Popolnoma potopljena v atmosfero zabave in veselja. Vendar to ni odločil vsak kuhar. Zato je bolje poiskati pomoč od psihoterapevta. Konec koncev, znebiti hierofobije je velika sreča.