Beskrajni seznam fobij

Oseba se lahko boji, vendar obstaja velika razlika med naravnim človeškim strahom in resnično fobijo.

Fobija v grščini je strah, vendar v našem razumevanju je neustrezen odziv osebe, ki jo obkroža v določeni situaciji. Običajno tak strah spremlja najbolj resnična vegetativne disfunkcije. Obstaja ogromen seznam fobij, ki so povezani z različnimi človeškimi strahovi: od najbolj nepredvidljivih do najpogostejših.

Pogosto oseba spozna nerazumnost svoje panike, iz katere še bolj skrbi in svojo fobijo obravnava kot bolezen.

Do danes je seznam fobij dovolj velik, vendar strokovnjaki že dolgo vedo, kako pomagati ljudem, ki trpijo zaradi teh ali drugih strahov.

Ameriško psihološko združenje je sestavilo seznam fobij, ki imajo najmočnejše manifestacije.

Arachnophobia- strah pred pajki in vse, kar je povezano z njimi. Pogosto se kaže tudi pri ljudeh ob pogledu na pajčeve, verodostojne igrače, fotografije in pajke, posnete na video.

Herpetofobija - strah pred prepihom. Pravi se, da se taki ljudje bojijo kač, in celo fotografija teh gracioznih bitij povzroča resnično paniko.

Acrofobija je strah pred višino. Ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, ne morejo biti na balkonih, se bojijo gore in visokih mest.

Agorafobija je strah pred kopičenjem ljudi v odprtih prostorih. Kvadrati, ulice, stadioni so mesta, kjer se bori z agorofobijo.

Filmska fobija je strah pred psi. Pogosto je nerazumni strah pred temi živalmi, ki so ga utrdili strahovi, da so ugrizeni, in posledično tudi morebitno okužbo s steklino - vse to se oblikuje v eno veliko fobijo.

Astrofobija je stara strast, ki je biološka po naravi, teror, doživet pred strelo in grom.

Tripanofobija je strah ne samo zaradi telesne bolečine, panika pa je doživela pred injiciranjem. Zaradi tanke ostre igle so takšni ljudje grozljivi.

Socialne fobije - zelo močni strahovi, ki izvirajo iz vsakega socialno ukrepanje. Strah od javnega govora, novih znancev itd.

Aerofobija - strah pred letali in drugimi letnimi napravami, na prostem. Lahko je del drugih fobij, na primer klavstrofobija ali akrofobija.

Germofobija - strah pred vsemi vrstami onesnaževanja, zlasti različnih mikrobov.

Pravzaprav, seznam fobije osebe lahko nadaljujete in nadaljujete. Obstaja okoli 500 vrst različnih strahov, ki jih ne dajejo priložnosti za ljudi v celoti uživajo življenje brez strahu. Nemogoče se je ničesar bati, poleg človeka z razvito domišljijo lahko sama ustvari ugodno vzdušje za rojstvo kakršnega koli tresenja.

Glavna stvar je, da se naučite obrniti obraz na vaš strah - spoznanje, da imate kakršen koli strah, močno zmanjša seznam fobij. Če se obrnem na strokovnjake za pomoč, se je mogoče znebiti tega ali tega strahu za vedno. Mnogi menijo, da zdravljenje fobije je treba začeti s skrbno analizo in zdravljenjem fiziološkega stanja osebe.

Treba je opozoriti, da so socialne fobije redke, približno 7% ljudi trpi zaradi tega, le majhen del pa se obrne na specialiste za pomoč, ki imajo zapletene motnje. Strah pred javnimi govori, javno vrednotenje in splošna pozornost od zunaj - vse to lahko povzroči številne psiho-vegetativne reakcije. Torej, na primer, rdeč obraz, znojenje, trepetanje rok, srčne palpitacije - vse to so znaki socialne fobije. Vendar pa tak strah lahko obstaja v osebi znotraj sprejemljive in nadzorovane norme. Panični strah pred nečim in nezmožnost, da se sami spravite v roke, dajejo razlog, da poiščejo kvalificirano pomoč strokovnjakov.