Strah pred žuželkami in kako se znebiti tega

Obsedujoči strah osebe, ki mu ne dovoli, da živi normalno, se imenuje fobija. Od navadnih strahov, povezanih veliko ljudi, so fobije značilno, da je oseba, ki preneha delovati modro, podvržen napadi panike, počutim še slabše, tam so krči, začenja zadušila zaradi pomanjkanja kisika, pospeši srčni utrip.

Fobije so bolezni, lahko in jih je treba zdraviti. Razmislite, kaj se imenuje strah pred žuželkami, kakšne sorte obstajajo in kako ravnati z njimi.

Opredelitev

Predstavniki členonožcev so pogosto neprijetni za ljudi in povzročajo nekakšen gnus. V znanosti se je strah pred žuželkami imenoval insektofobija, ki ga lahko povzročijo različni vzroki. Da bi razlikovali običajni strah, je sovražnost iz fobije mogoče zaradi naslednjih razlogov:

• Občutek strahu, groze, človek poskuša instinktivno vdreti v predmet, ki pogosto prihrani njegovo življenje. Insektofobija spodbuja svojo žrtev, da deluje nelogično.
• Videti je predmet njihove fobije - ščurek, beetle, letenje ali drugih žuželk, a oseba izkušnje niso samo neprijetno, temveč resno poslabšanje zdravja. Opazil je krče v grlu, dihanje postane težko, celo telo začutil neustavljivo slabost, tresenje v okončinah, epileptični napadi.
• Panični strah pred žuželkami lahko spremljajo histeričnosti, občutek nerealnosti tega, kar se dogaja.

Znaki fobije so torej somatske spremembe in pomanjkanje logike v ukrepih. Obsedujoči strah se lahko pojavi v kateri koli osebi. Ni odvisna od starosti, spola, poklica.

Napadi panike

Torej, fobija strahu pred žuželkami se imenuje insektofobija. Bolezen lahko imenujemo tudi entomofobija. Pogosto ga spremljajo panični napadi, ki se pojavijo, ko se vidi hrošč ali mravljinec. Trajanje takih pogojev ni večje od 15-20 minut.

Ljudje doživljajo napad ekstremne anksioznosti, strahu, ki ga spremlja fizično poslabšanje dobrega počutja: povečano znojenje, občutek hladnosti v okončinah, tremor, navzea, vrtoglavica.

Oseba v tej državi misli, da bo kmalu umrl ali se bo nor, včasih ljudje popolnoma izgubijo nadzor.

Pojav fobije

Strah pred žuželkami in pajki (drugi se imenuje arachnophobia) lahko povzroči veliko težav ljudem, ki motijo ​​normalno življenje. Na primer, navaden človek, po nesreči trčila z hrošča, bo prišlo samo gnus, ampak trpijo Entomophobia bodo poskušali z vsemi sredstvi, da se izogibajo stiku s predmetom svojega strahu, včasih celo ogroža življenje (lahko vodijo ven na ulico pobegniti muhe). V tem trenutku so njegova dejanja nerazumna, ne posluša logičnih argumentov, izvaja nekontrolirana dejanja.

Strah žuželke lahko povzročijo tako resne fizične spremembe v zdravstvenem stanju, kot so:

• omotica;
• dilatirani učenci;
• srčne palpitacije;
• bledica kože;
• tresenje v nogah in rokah.

Ta iracionalni strah odvzema osebi sposobnosti razmišljanja in ga naredi nerazumno.

Vzroki

Izvedeli smo, kaj je bolezen, ki se imenuje "strah pred žuželkami", je insektofobija. Zdaj upoštevajte razloge, ki bi lahko povzročili njegov videz. Obstaja več:

• Psihološke travme, nastale v otroštvu, ki jih povzročajo členonožci na tak ali drugačen način. Na primer, otrok v starosti 3 je bil ugriznil z osjo, imel je alergijsko reakcijo, zaradi otekanja njegovega grla ni mogel dihati in skoraj zadušiti. Po tem, do konca svojega življenja, lahko vodi paniko pred vsemi žužinskimi žuželkami.
• Pogosto je taka fobija podedovana: če mati pade v nenavaden pogled na ščurki, potem je tveganje visoko, da bo njen sin trpel podoben panični strah.
• Izzove strah pred žuželkami so sposobni stresa in depresivnih razmer.

Nekateri raziskovalci menijo, da je strah pred različnimi predstavniki sveta členonožcev gensko jih v naravi človeka in se preselil k nam od prednikov, ki so bili popolnoma odvisni od narave in doživeli grozo pekočih piki strupenih žuželk, ki je bila oseba, ki umirajo v agoniji.

Sorte

Fobija strah pred žuželkami je najpogostejše ime, v psihiatriji je običajno razlikovati več svojih vrst:

• Arahnofobija je strah pred pajki.
• Melisofobija (apifobija, speksofobija) - strah pred osami in čebelami.
• Knidofobija je grozljivost žilnih členonožcev.
• Blattophobia - strah pred ščurki.
• Mirmekofobiya - paralizirajoči strah pred mravljami.

To ni popoln seznam oblik strahu pred žuželkami, ampak najpogostejših variant. Nadalje se bomo podrobneje seznanili z nekaterimi izmed njih.

Blattofobija

Kakšno ime je strah pred žuželkami in hrošči, smo se že naučili, to je insektofobija, vendar v tej fobiji izstopa mračna fobija - panični teror pred konkretnimi predstavniki - ščurki. Takšno nenadzorovano, iracionalno grozo je treba razlikovati od preproste zavrnitve.

Trpijo blato fobije, ko vidijo celo majhno vzorno paniko, roke in noge gube, srce se pogosteje premaga, čelo mu hladen znoj. Bolezen je zelo resna, saj lahko neprijeten sestanek povzroči možgansko kap.

Pogosto se ljudje, ki trpijo zaradi te fobije, bojijo, da bodo ščurki prodrli v ušesa ali se plazili v usta, da bodo v telesu. Pojav takšne fobije spodbujajo stresne situacije, gledanje horror filmov o velikanskih morilskih ščurkih v otroštvu.

Lepidopterofobija

Ta vrsta insektofobije je strah pred metulji. Vzrok fobije je lahko kronični stres, nekaj neprijetnih razmer, povezanih z metulji, ki so povzročile resno psihološko travmo. Najpogosteje se pojavljajo fobije pri otrocih, vendar se lahko začne v odrasli dobi.

Boj proti fobiji je najbolje začeti v mladosti. Prvič, starši lahko pokažejo svoje otroške slike metuljev, z utemeljitvijo, da ni nič narobe, medtem ko doseže določen uspeh, si lahko ogledate muzej z njim, si oglejte razstavlja blizu. Če se bodo vsa prizadevanja izogibala, se boste morali obrniti na psihiatra.

Myrmecofobia

Ta zapletena beseda pomeni paničen strah pred mravljami, tako nevarnim za ljudi, ki imajo strupeni ugriz, in praktično neškodljiv - črni in rdeči.

Zanimivo dejstvo - prebivalci tropskih državah, kjer je, v resnici, v živo mravlje smrtno nevarne, je redko izpostavljenih myrmecophobia, za razliko od Evropejcev, ki živijo v državah, kjer so žuželke veliko manj strupene.

Zdravljenje

Razmislite, kako se znebiti strahu pred žuželkami. Najprej naj obiščete psihiatra, ki po pogovoru in posebnih testih pomaga ugotoviti, ali gre za insektofobijo. Če je diagnosticirana, obstaja več načinov zdravljenja.

Pogosto se uporablja hipnoterapija, medtem ko strokovnjak navdihne bolnika z neutemeljenostjo svojih strahov, pomaga pri uglasitvi pozitivnih stvari in prenehati doživljati nepremagljivo grozo insektov. Kompleksnost metode je, da lahko le pacientu pomaga le pravi strokovnjak.

Za lajšanje stanja insektofobičnih bolnikov se lahko uporabljajo različni zeliščni pripravki in odlitki, na primer preparati na osnovi mete, peony, gloga, melone. Vendar pa bodo pomagali le pri manjših manifestacijah fobije.

V najtežjih primerih lahko psihiater predpiše uporabo zdravil, ki bodo bolniku pomagali premagati depresijo, se znebiti samomorilnih misli in napadov panike. Najpogosteje se za te namene uporabljajo benzodiazepinski preparati. Pomembno je vedeti, da imajo z njihovo učinkovitostjo zelo resen podoben učinek - zasvojenost. Za izboljšanje bolnikovega stanja psihiater lahko predpiše tudi antidepresive.

Učinkovite metode boja proti

Razmislite, kako sami premagati strah pred žuželkami. Po nasvetu psihiatra lahko uporabite enega od naslednjih metod:

• "Reakcija izgorevanja." Če ste tekoče spopadli s predmetom fobije, bo strah postal manj oprijemljiv in sčasoma popolnoma izginil. Zato smo lahko in morali obiskati muzej žuželk, ne skušajo izogniti srečanja s neprijetne členonožci začeti iskati svoje fobije "v obraz".
• Sprostite se. Pomaga jogi, meditacija, po možnosti na prostem. S tem se lahko nastavite na pozitivne valove in pri vsakem trku pri hrošču ali ščurki prenehate do groze. Dobro uveljavljene in posebne dihalne vaje.
• Art terapija. Specialist ponuja bolniku, da sliko predmeta svojega strahu na papirju, in nato - uniči.
• Zdravljenje s humorjem. Smešno ne more biti strašljivo, zato je odličen način, da nehate prestrašiti, da se smejete. Lahko si ogledate smešne slike ali slike žuželk, humoristične programe o njih.

Ne pričakujte hitrih uspehov, delo na samih se mora opraviti v korakih, skrbno, vsak uspeh mora navdihniti. Možno je, da se dogovorite za srečanje, ne živijo žuželke, in s svojimi slikami, modelov, samo takrat, ko se bodo ti "datumi" dojemajo kot nekaj običajnega, da se premaknete na interakciji s temi členonožcev. Pomembno je, da bi se izognili prekomerni kompenzaciji bojijo, da bo še povečalo fobije, zato privajanje na osovraženih žuželk mora potekati zelo previdno in postopoma.

Insektofobija je resna bolezen, ki jo je treba zdraviti. V zanemarjenih primerih lahko slučajno srečanje z insektom povzroči resne posledice, do nevrotične reakcije in poskusov samomora.