Kuhana koruza je jed, ki jo imajo vsi

Koruza je eden najbolj priljubljenih izdelkov na Zemlji in se šteje za jed iz nacionalne kuhinje, mnogih ljudstev, čeprav izvira iz Srednje Amerike. S svojim pojavom v državah starega sveta ta "kraljica polj" dolguje španskim osvajalcem. Stanovanje, rumeno-zlato lepoto v obliki kuhanega storži radi jedo ljudi vseh starosti, medtem ko je starejša generacija bolj privlači dejstvo, da se od svojih semen lahko kuhanega več kot 200 različnih, ampak vedno okusne jedi. Ta priljubljenost lahko pripišemo dejstvu, da kuhana koruza lahko oseba, katere koli starosti in socialnega statusa, in posebnih zahtev v smislu je kuhanje lahko pripravila - treba premikati le s precej debelimi zidovi, čiste vode in vir ognja.

Terapevtski učinek koruze

Zlata ušesa so zelo bogata s koristnimi substancami, morda zato imajo prebivalci južnih držav, vključno z nekaterimi območji naše države, dolgo življenje in močno zdravje. Vendar pa je treba razumeti, da tudi če kuhana koruza se porabi vsak dan, med počitnicami pa se absorbirajo običajni polizdelki, potem pa ne bo nobene posebne koristi.

Znanstveniki so pokazali, da iz koruze, vitaminov in mineralov, ki pomaga ohranjati dolgo mladost in lepoto, krepitev srčno-žilni sistem in enostavna prebavljivost žitnih enostavno razloži svojo visoko hranilno in biološko vrednost. Ugotovljeno je bilo tudi, da nekako koruzne jedi preprečujejo nastanek različnih neoplazm, mlada žlahtna koruza pa se aktivno bori z ledvičnimi kamni. Pri izvajanju raziskav, so znanstveniki dokazali, da so vse te dragocene lastnosti, ne samo pri mladih ušesih, njihovi ostanki v celoti in kuhano koruzo, ki je pripravljena iz mladih rastlin. Za daljše zorenje storžev zrnja akumulira škroba in polisaharida spojine, medtem ko znatno povečanje kalorično vsebnost proizvoda, vendar zmanjša količino snovi, ki so koristni za dnevno telo.

Treba je opozoriti, da se osebi priporoča ne samo za kuhano koruzo, temveč tudi za jedo juho, v katerem so bile kuhane žitarice. Ni ga treba izliti, pomaga pri preprečevanju in zdravljenju bolezni trebušne slinavke, jeter in žolčnih kanalov. Če ste to preverjeno tradicionalno medicino uporabljali 1 steklo 3-krat na dan vsaj en pol in dva meseca, bo uravnaval tudi metabolizem, ki je zelo koristen pri prekomerni teži.

Kako koristna je kuhana koruza

Če zdravnik vprašati, kaj je koristno kuhana koruza, zdravnik vsake posebnost brez razmišljanja rečemo, da je ta izdelek popolnoma prikazuje telo različnih strupenih snovi, vključno radionucleotides in prostimi radikali, metabolnih produktov, normalizira holesterola in krvnega profil lipidov. Sam proces priprave ušesov praktično ne zahteva nobenih dodatnih stroškov - pomembno je le, da prenese pravi čas.

Če kuhana koruza storžev iz faze mleka (ali posebne sorte, ki so se pojavili na trgu v zadnjih letih), se bo končal jed na mizi pojavijo po 35-40 minutah in ga bo imel ljudi vseh starosti - semena so pridobljeni razvaristymi in sladkega okusa . V primeru, da zrele dovolj svetlo rumene žlode se pripravijo, potem potrebujejo veliko več časa, da jih pripravijo - vsaj 2-4 ure. V tem primeru morate pred kuhanjem postaviti listje koruze na dno posode in na vrhu položenih žlic - tako da bo posoda dobila dodaten okus in bogat okus.

Kuhano koruzo se lahko porabi v hrani v skoraj neomejenih količinah, omejitve pa se zahtevajo le pri bolnikih z visokim koagulabilnostjo krvi in ​​peptični razjedi v želodcu in dvanajstniku v akutni fazi.