Najbolj učinkovita ljudska zdravila za celulit

Beseda "celulita" za dolgo časa prinaša strah v veliko poštene spol: nesrečne "pomarančne" lahko pokvari razpoloženje za vsakogar! Druga bi bila: skušnjava prosojne obleke in mini gredo v kategorijo "tabu" za show celulita na nogah, kopalke pareo dopolniti, da se prikrije zračnost kozhihellip-Strinjam neprijetno sliko! In, kar je žaljivo, za moške celulit se ne zgodi! Ampak ne obupajte: tam so učinkoviti ljudje sredstva za celulit!

Začeti boj proti celulitu je treba s pregledom prehrane. In pregled stoji v prid največje preprostosti in naravnosti zaužite hrane. Brez imajo majoneze, maščob in močno ocvrte hrane, pripravljene jedi, prigrizke (čips, krekerji), sladke pijače: skratka, vse tiste izdelke, ki so veliko kalorij, vendar vsebuje skoraj nobenih koristnih snovi za organizem. Prednost imajo naravne proizvode: sadja, zelenjave, mlečnih izdelkov (z nizko vsebnostjo maščob), sveže stisnjenih sokov, čisti negazirane vode, pustega mesa, rib, kašo na vodi.

Takšna prehrana bo pospešila odstranjevanje celulita, ki je že prisotna in bo preprečila pojavljanje v prihodnosti. Tudi videz celulita vpliva na čustveno stanje ženske: bolj pozitivna čustva, torej, oziroma, manj verjetno videz celulita. Zato - "Ne skrbi, srečna!".

In zdaj, pravzaprav, ljudska sredstva za celulit, ki so že imeli neprevidnost, da se pojavijo!

1) Suha masaža. Če ga želite nositi, boste potrebovali rokavico ali krtačo na dolgem ročaju (komu je bolj priročno). Čopič (ali rokavica) se mora premakniti s pete na prsni koš, s posebnim poudarkom na območju od kolen do pasu. Trajanje postopka traja največ pet minut. Potem lahko vzameš kontrastno prho.

2) kontrastni tuš. Ohranil bo kožo z izboljšanjem mikrocirkulacije v maščobnem tkivu. Pri izvajanju postopka prhanja se morate premakniti s stopal na srce in vedno končati s hladno vodo.

3) Odlično ljudsko sredstvo - piling kave. Če želite to narediti, morate 100 gramov mlete kave zmešati z žlico rastlinskega olja (olivno, koruzno ali katero koli drugo). Dobljeno zmes dodamo 8 - 10 kapljic eteričnih olj z anticelulitnim učinkom (pomaranče, grenivke, bergamotke, cimeta, rožmarina). Dobro zmešajte. Izdelek je treba nanesti na parjeno kožo in masirati v krožnih gibih 5 - 10 minut. Nato vzemite kontrastno prho. To lahko storite 2 - 3 krat na teden.

4) Dobro zdravilo, primerno tudi za suho in občutljivo kožo, je grmičevje-korenček. Da bi ga skuhali, moraš rebrniti korenje na velikem rezilu in ga premešati s kruhom (v enakih razmerjih). Potek "zdravljenja" je 10-15 postopkov. Lahko jih celo preživite vsak dan.

5) Vlečena masaža. Zelo učinkovito orodje, ki vam omogoča, da se ne znebite celulita, ampak tudi zmanjšate velikost slike. Morate ga stati, poleg tega eno uro pred masažo in uro po njej ne morete jesti ničesar. Najprej je treba očistiti kožo (se tuširajte) in uporabite malo zdravila za masažo (olje, losjon). Masaža se izvede istočasno z dvema rokama: palec in kazalci prstov zgrabijo kožo "valj" in "valjanje" od spodaj navzgor, nato pa od zgoraj navzdol. "Tweaks" v vsakem problemskem območju je treba narediti vsaj 10 do 15-krat. Pravilnost masaže je enostavna (ne prekomerna!) Rdečica kože.

To so osnovna ljudska sredstva za celulit, ki ne zahtevajo velikih materialnih stroškov, ampak dajejo odličen učinek. Ključ do uspeha njihove uporabe je navdušenje in sistematično. Ljudska pravna sredstva za celulit bodo predstavljena ženskam idealno telo!