Masaža otroka v domu

Vsak izkušeni pediater in nevrologi vam bodo povedali, da majhni otrok potrebuje masažo. Gre za način njenega ravnanja in o tem bo obravnavano v članku. Naučili se boste, kako narediti masažo

Novorojenček

Ko se otrok rodi, še ni v celoti pripravljen za odraslo dobo. Vsaka druga drobnja ima zvišan ali zmanjšan tonus mišic. Vse to je posledica podaljšanega bivanja v trebuhu moje matere in občutka občutka breztežnosti.

Mnogi novorojenčki se bojijo gibanja svojega telesa. Preplavijo se pri nenadnem pojavu pred ročajem. Da bi odstranili ton in učili otroka, da se ne boji lastnih gibov, zdravniki priporočajo sproščujočo masažo za dojenčke. V številnih klinikih obstajajo posebne sobe, kjer se ponujajo te storitve. Vendar veste, da je veliko zainteresiranih ljudi, in obstaja nekaj čakalne vrste.

Sproščujoča masaža za dojenčke doma

Če ne želite čakati, da je vaš čas za masažo v specializirani ustanovi primeren, lahko sami zaženete tečaj. Hkrati je vedno treba upoštevati določene pogoje:

• otrok ne sme biti bolan (izmeri temperaturo in skrbno preuči otroka);
• otroka je treba hraniti (otroka hranite bolje dvajset-štirideset minut pred manipulacijo);
• otrok mora biti vesel (če se masaža opravi z utrujenim otrokom, potem tega postopka ne bo všeč);
• z negativnim odzivom drobtin morate ustaviti masažo dojenčka in poskusite znova čez nekaj dni.

Ne pozabite, da morajo biti vsi vaši gibi nežni in čisti. Otrok ima še vedno zelo krhke kosti, ki so bolj podobni hrustančkom. Lahko zlahka poškodujete ročaj ali nogo otroka. Kaj lahko rečemo o predelu vratu in želodca, kjer še ni močnih mišic.

Kaj storiti masažo?

Masaža doma v domu je treba opraviti s pomočjo posebnih orodij. Lahko ga vzamete otroško olje ali mastno kremo. Vaš cilj v tem primeru je, da olajšate drsenje prstov po telesu. Tudi te formulacije segrejejo otrokovo telo med postopkom. Vse to izboljša pretok krvi in ​​lajša stres.

Če ima otrok alergijsko reakcijo na izbrano zdravilo, ga je treba za nekaj časa spremeniti. V tem primeru je bolje izbrati prah brez dišav. Ne pozabite, da morajo biti vsi izdelki posebej zasnovani za otroka.

Na kakšni površini vaje?

Masaža otroka je najbolje narediti na trdi površini. Vendar pa morate ustvariti najbolj udobne pogoje za otroka. V specializiranih pisarnah se uporabljajo spreminjanje tabel z mehko prevleko.

Če imate to napravo doma, bo veliko lažje. Če ne, uporabite najbolj običajno kuhinjsko mizo. Vendar ga pokrijte s preprogo, zložite večkrat.

Kje začeti?

Masažni dojenčki (6 mesecev ali manj) se morajo začeti s temeljitim čiščenjem in segrevanjem rok. Uporabite antibakterijsko ali otroško milo. Po tem držite dlani pod toplem vodo. Potem se z njimi nanašajte na smetano ali drugo izbrano zdravilo in hitro iztrebite.

Otrokom popolnoma raztegni. Pazite, da se ne zamrzne. Optimalna temperatura v sobi za masažo je 23-26 stopinj.

Stražijo noge

Masaža otroka se vedno začne s segrevanjem stopal. V roko vzemite eno nogo drobtin. Uporabite svoje proste prste, da gredo okoli vsakega prsta. Naredite jim rotacijsko gibanje. Po tem, pojdite na območje medenične blazinice in ga zmešajte.

Posebno pozornost je treba nameniti stopalu. Masažni dojenčki s hipertenzijo (kadar je noga vedno v napetosti), se naredi z risbo osmice ali znaka neskončnosti na nogi. To gibanje ponovite večkrat. Nato morate rahlo pritisniti na peto in narisati prst po nogi. Videl boš, kako se bo fant razvezal s prsti. Po tem pritisnite na površino blazinice med tretjim in četrtim prstom. Otrok bo intenzivno stisnil stopalo. Večkrat ponovite manipulacijo.

Po ogrevanju postaje lahko greste do bokov. Ne pozabite, da materinska masaža vključuje le zunanjo površino stopala. Na notranji strani stegna so zelo pomembne arterije in žile. Ne morejo se jih dotakniti. Nežno potegnite kožo stopala. Vzemi več krožna gibanja od spodnjega vrha. Po tem masirajte drugo nogo na podoben način.

Tummy masaža

Kako masirati v trebuhu? Ne pozabite, da to mesto še ni zaščiteno z gosto mišico in maščobo, kot pri odraslih. Ne morete močno pritisniti na trebuh in narediti nenadne gibe.

Pokažite kožo z roko navzgor in navzdol. Po tem naredite krožne masažne gibe v smeri urinega kazalca. Vedno se izogibajte jetrnemu območju. Rahlo gobasto gibanje obdeluje popkovnik. Nato vzemite kolekcijsko masažo od robov trebuha do središča.

Vzemi eno nogo in jo upognite v koleno, povlecite do popka. Po tem storite enako manipulacijo z drugo nogo.

Ročno ogrevanje

Začnite mehke gibke gibe z ramen na komolce. V tem primeru je treba zunanjo cono roke masirati. Posebno pozornost posvečajte vsakemu prstu in dlani. Upognite in poravnajte ročaje v sklepih. V tem primeru vedno upoštevajte natančnost. Ne pozabite, da so vse kosti še vedno zelo občutljive.

Vzemite drobtino iz zapestja in odstranite ročke skupaj. Po tem jih spustite vzdolž prtljažnika. Naslednja faza bo dvignila roke nad glavo. Te manipulacije ponovite večkrat.

Če je vaš otrok starejši od štirih mesecev in on samozavestno drži glavo, potem lahko pri ogrevanju tega dela vključite naslednje ukrepe. Postavite palce v dlan otroka. Počakajte, da se otroka težko zateče. Po tem potegnite roke na sebe in pustite, da se otrok vstane sam. Takšna vaja ne samo, da vzgaja mišice peritoneuma, ampak tudi pripravi otroka za prve poskuse sedenja samega sebe.

Ali moram gnetiti vrat?

Masaža z ukrivljenost pri dojenčkih se izvaja v specializiranih klinikah in pisarnah. Če nimate izkušenj in zdravstvene vzgoje, je bolje, da se tega področja sploh ne dotaknete. V nasprotnem primeru namesto da bi bilo koristno, lahko še večje škode za otroka.

Raztegnjeni vrat lahko samo mehko gnezdenje gibe. Istočasno ne smete nikoli pritisniti tega mesta in narediti ostrih kretenj.

Masaža hrbta

Ko končate delo s sprednjim delom prtljažnika, morate obrniti drobtine. Daj otroka na trebuh. Če ima otrok že tri mesece, mu dajte priložnost, da se vrne.

Sprednjo površino namažite s pomočjo za masažo. Območje ramenskih lopatic nežno potegnite. Istočasno lahko v sklepe povlečete in upognete zglobe. Območje ovratnika lahko obdelamo z lahkimi potegi. Ne pozabite, da ne morete pretiravati. Iz pasu pomaknite nekaj malih pritisnih gibov navzgor. Pri tem boste opazili, kako se otroka poskuša raztegniti.

Masaža kolčnih sklepov pri dojenčkih doma se izvaja samo, če ni patologije. Vzemite eno nogo za območjem kolena in ga razprostrite, tako da se je položila žaba. Naredite enako z drugim krakom. Otroci so zelo prilagodljivi, otrok mora brez težav sprejeti položaj, ki ste ga izbrali.

Koraki

Ko je masaža končana, morate narediti enostavno gimnastiko. Vzemite drobtino čez podtalnico in jo dvignite. Naj se noge preprosto dotaknejo podpore. Otroku omogočite, da sprejme več korakov. Istočasno ga potisnite naprej, kot da hodi tudi sam otrok.

Razredi v fitboli

Na koncu masaže vadite malo na veliko žogico. Postavite drobtin na trebuh in držite z eno roko za stegno. Postavite drugo dlan na hrbtni strani otroka in premikajte naprej in nazaj.

Obrnite otroka in ponovite postopek že na hrbtu. Previdno sledite odzivu otroka. Prvega dne se mu morda ne bo všeč ta ideja. V tem primeru je bolje prekiniti vaje in nadaljevati po nekaj dneh.

Plavanje

Če končate masažo otroka z vodnimi postopki, potem bo popoln. Napolnite kad s toplo vodo - 33-35 stopinj. Otroke postavite vanj. Ne pozabite, da so lahko vaše roke, kot telo otroka, spolzke. Zato morate narediti vse zelo previdno.

Najprej premaknite otroka v vodo, nato pa nazaj. Postopek kopanja naj ne traja predolgo. Prav gotovo je vaš otrok že utrujen po masažah. Otroči otroka ne več kot pet do deset minut, nato pa zaviti v toplo brisačo in krmo. Najverjetneje bo v procesu prehranjevanja otroka zaspal sladke sanje.

Povzemanje in majhen zaključek

Učinek masaže je opazen po prvem dnevu zdravljenja. Otrok postane bolj miren in pozoren. Njegove roke začenjajo narediti bolj zavestno, ne pa kaotično gibanje. Spanje postane močno in globoko. Apetit pri otroku se izboljša in prebava se izboljšuje.

Mnogi otroci po tečaju usposabljanja začeli prikazovati večjo aktivnost: dvigniti glavo, poskušati sedeti in plaziti. Ne pozabite, da je masaža zelo pomemben korak pri razvoju vsakega otroka. Razredi krepijo imuniteto, izboljšajo razpoloženje in mišični tonus v normalnem stanju. Naredite 10-dnevno masažo za otroka, nato pa potrebujete odmor približno dva meseca.