Kako izgubiti težo v 3 dneh? Diete in nasveti.

Preden začnem svojo pripoved, bi rad povedal bralcu eno zgodbo, ki se je dejansko zgodila z enim od zmagovalcev Miss World tekmovanja. Resnično, ne dajem točnih imen in priimkov za predpisovanje let, a bistvo ne spremeni. Dogodki, razviti na ta način. Lepota, potem ko jo dobim krono kraljice, sproščeno in imel čas za kratko bivanje na prestolu, da pridobi 10 kilogramov. Stroga žirija je sprejela odločitev - odvzeti zmagovalca naslova in prenesti krono drugemu predlagatelju. Pred deklico je bila nerealna naloga - za en dan izgubiti težo za 10 kilogramov ali pa se posloviti od krono. Očitno je bila spodbuda močna. Presenečeni nad paparaci so lahko le spremljali, kako mlada dama v drogeriji kupila nekaj pakete diuretik in odvajalo, in nato kupil steklenico vodke v baru in zaprla v svojo sobo. Točno dan kasneje so lestvice pod kraljico lepote pokazale pravo figuro. Osebno zame, do zdaj, ostaja skrivnost, za katero je dekletu potrebovala steklenico vodke. Z ostalimi sestavinami sistema "hujšanje" je vse jasno.

Pravzaprav sem začel s to radovedno zgodbo temo članka: "Kako lahko izgubim težo v 3 dneh." Bralcem sem želela pokazati, da obstajajo pomembne razlike med pojmi "izguba teže" in "izguba teže". Če govorimo o tem, ali lahko v tako kratkem času izgubite težo, bo odgovor nedvoumno - ne. V tem času lahko zmanjšate velikost pasu in bokov, da se plezate v svojo najljubšo obleko ali poročno obleko. Puščica lestvic seveda tudi odstopa od strani zmanjšanja, vse pa se po nekaj dneh vrne na svoje mesto.

Težko nalogo izgube teže v 3 dneh se pogosto soočajo s športniki, za katere je pomembna teža. Vzemite npr. Rokobore ali boksarje. Znano je, da je za njih, da spadajo v drugo kategorijo teže, včasih enakovredna izgubi. Torej, tik pred tekmovanjem, veliko izgubi težo. Oscilacije telesna masa čez dan je od 1 do 3 kilograma. Torej, če je predvečer pomembnega dogodka za jesti in piti čim manj, in tudi savna za obisk, puščica lestvic bo pokazala želeni rezultat. Obstaja še en način - dvourni križ v toplih oblačilih. Potihnil se je in izgubil kilogram vode - eno in pol. Lahko izgubite težo za 3 dni, zahvaljujoč jokej prehrani. Sestavljen je iz 400 gramov nizko vsebnostjo maščob (piščančje, telečje meso, goveje meso) in isto število zelenjadnic (zelje, paradižnik, kumare). Seveda ni olja in soli. Od pitne vode, kave in zelenega čaja so dovoljeni.

Obstaja tudi bolj toga oblika te prehrane. Predlaga izključitev zelenjave, tretji dan pa bo omejena samo kava.

Program dopolnjuje masaža in savna vsak dan. Ta prehrana za 3 dni, 5 kg, je mogoče ponastaviti. Upoštevajte, da je zasnovan za popolnoma zdrave ljudi.

Če zelenjava raje sadje, poskusite z "prehrambenim" dieto. Lahko ga porabite od 1 do 3 dni, dokler je volja dovolj. Kos pustega mesa, ki tehta 500 gramov, je razdeljen na 5 delov. To je vaša osnovna prehrana za dan. Dodajte limono, 4 jabolka in 3 prepečenca. Čaj in kava v nobeni količini ni prepovedana, vendar brez mleka in sladkorja.

Tvoja skrivnost kako izgubiti težo v 3 dneh odpre televizijski predvajalnik in preprosto lepo Tino Kandelakki v svoji knjigi "Oblikovalec lepote". Predlaga omejitev dnevnega obroka zelenega čaja z dodatkom limone in žlico medu. Tina je prepričana, da pogosto počiva na takšni prehrani in ji pomaga, da ostane v dobri formi.

Moram reči, da lahko v prehrani za izrecno zmanjšanje teže zlahka obrne meni dan raztovarjanja. Kvin-kefir, ribji in mesni meniji so zelo primerni. Če želite povečati učinek, uporabite kapsule "Turboslim" iz programa "izguba teže v treh dneh".

Seveda v našem življenju obstajajo časi, ko morate nujno izgubiti težo, a razmišljate o tem, ali vas bodo podplutili modrice pod vašimi očmi in omedlevica? Če so vaše okoliščine povezane z romantičnim datumom ali praznovanjem, je morda lažje pustiti, kot je. Konec koncev, v tem primeru, glavna stvar ni centimetrov v pasu, ampak dobro razpoloženje.