Celery juha za hujšanje: kako pravilno kuhati

Katerim ženskam ni prišlo, samo ne žrtvovati, da bi premagal nekaj kilogramov, včasih se zdi resnično, včasih pa se zdi duhovit in neobstoječ. Problem boja za simetrijo figure je vedno obstajal in vedno obstaja, pa tudi sredstva, potrebna za ta boj - fizične vaje, diete ali čarobne tablete za hujšanje.

Vendar pa farmakološka zdravila že dolgo izgubijo svojo vodilno vlogo in so prenehala biti priljubljena - zdaj je njihovo mesto sprejela čudovita, uporabna in okusna juha - zelena juha za hujšanje. Njegova skrivnost je preprosta: aktivno gorenje maščob. Načeloma se mnogi strokovnjaki s področja dietetike imenujejo "maščobni gorilnik". Celera na splošno je prehrambeni izdelek, ki je namenjen uporabi pred operacijo pri bolnikih s prekomerno telesno težo.

Če hočeš izgubiti težo, dobi vitko sliko in ne povzroči nepopravljive škode za zdravje, potem je lahko dietna zelena juha idealna možnost. Pravilna prehrana je sestavljena iz te jedi, ki jih želite jesti za cel teden, samo občasno dodajanje dokaj skromno prehrane nekaterih zelenjave (razen krompirja) in sadja (ne banane in grozdje). V tem času lahko pijete katero koli vodo, vključno z mineralno vodo. Opozoriti je treba, pa je, da je taka prehrana ne šteje, da je varna in primerna za vsakogar - ljudem, ki imajo težave s krčnimi žilami in povišan krvni tlak, ki trpijo zaradi tromboze in bolezni prebavil, kot tudi v času nosečnosti in dojenje juho iz zelene, da izgubijo težo kategorično prepovedana poraba.

Za vse ostale, ki želijo izgubiti težo lahko ta jed je osnova za prehrano, z nežno in udobno, tudi po koncu katerega bo dovolj enostavno držati načel zdrave prehrane. Čeprav je veliko ljudi, po končani spet dieto "Naleteli" na najljubše jedi, uničil obliko, ne morete storiti, sicer bo moč vrniti vse bivše nekdanje kilogramov in težave s maščobnih oblog okoli pasu.

Če želite popolnoma izgubiti težo, ne potrebujete le dobre recepture za juho zelena za hujšanje, ampak sposobnost, da se pravilno pripravi. Stroga prehrana lahko temelji na juha z gobami, za kar potrebujete: zelena (200 gramov), zelje (500 gramov), korenje, paradižnik, čebula (po 6 kosov). Prav tako je potrebno vzeti bolgarski poper (1 kos), šparglje (400 gramov), paradižnikov sok (1,5 litra), gobe (250 gramov) in vse vrste zelenjave. Pripravljen - opran in olupljen - zelenjavo in zeleno moramo drobno nasekljati "slama" in jih položiti v ponev s paradižnikovim sokom. Morate opozoriti na dejstvo, da mora sok popolnoma pokriti zelenjavo, sicer lahko dodate malo vode na ponev. Ko se hrana vreli, jo je treba kuhati 10 minut pri visoki vročini, včasih mešati, nato pa še "protonirati" pod pokrovom še 10 minut. Potem lahko juho zelene za zmanjšanje telesne mase obrišemo ali pretresemo z mešalcem.

Juha, pripravljena po drugem receptu, je nekoliko preprosta, vendar ni nič manj učinkovita, koristna in okusna. Za to se jemlje: zelje (200 gramov), zelena zelena (250 gramov), paradižnik (2 kosov) in lok (6 bitov). Po okusu lahko dodate bolgarski poper in začimbe. Zelenjava, olupljenega, izperemo in sesekljano, spusti v lonec z vodo (3 litri), nato vretje in ugasne četrt ure. Po določenem času lahko dodate papriko "slama" in najljubše začimbe na posodo in okrasite z zelenjem, ko služite. To zelena juha za hujšanje je zelo koristno - vendar tudi po koncu prehrane, se lahko pojavijo v vaši prehrani.