Izgubi težo kot Cornelia Mango: razkrije skrivnosti edinstvene tehnike

Cornelia Mango se upravičeno šteje za enega najvidnejših, svetlejših in barvitih udeležencev sedme "Star Factory". V ozadju drugih udeležencev projekta je pevec izstopal z eksotičnim videzom, nenavadnim močnim glasom in sončnim razpoloženjem, ki je okužil druge.

Posebna značilnost sultrične lepote so bile tudi njene bogate oblike, ki so kmalu po koncu projekta ostale le za svoj spomin. Kako je pevec uspel izgubiti te dodatne kilogene? Kaj je potrebno za izgubo teže, kot je Cornelia Mango?

Vzroki za izgubo teže

Cornelia Mango je imela težave z otrokom prekomerna telesna teža. Toda bodoči pevec ob tej priložnosti ni nikoli skrbela in se ljubila sama, kdo je ona. Mango je vedno rad jedel okusno hrano in se ni zanikala.Kljub ukrivljene oblike, Cornelia ne oklevajte, da ponosno razglasila svojo nadarjenost za celotno državo. Uspešno ki je opravil ulivanje za "Tovarna zvezd-7" Mango spoznal, da je, da bi osvojil občinstvo ne le močne vokalne sposobnosti, morate še vedno lahko dobro premikati. Vendar ples s svojo poltino seveda ni bila tako preprosta. In potem je Cornelia Mango začela razmišljati o izgubi teže.

V tej zadevi je odločilen pevski obisk zdravnika, ki ji je sporočila, da v nekaj letih želi imeti otroka. Zdravnik ji je pojasnil, da zaradi prekomerne telesne teže obstaja velika verjetnost za razne zdravstvene težave, ki bodo neposredno vplivale na razvoj ploda. In potem je Cornelia postavila cilj: z vsemi sredstvi izgubiti te kilograme.

Sodelovanje v projektu

V letu 2010 se je Mango udeležil neobičajnega projekta, ki ga je organizirala Komsomolska pravda. Njegovo bistvo in namen sta bila zmanjšana na dokaz, da lahko vsaka oseba, če resnično želi, zmanjša svojo težo.

Ko Mango prišel k projektu, je tehtal okoli 100 kilogramov. Pevka je želel bistveno prilagoditi svojo obliko, vendar je zavrnila, da si tempo trdih tehnike hujšanje, saj meni, da prehrana ne bi smela vplivati ​​na kakovost življenja.

Na projektu z vsakega od udeležencev delal kot strokovnjak za prehrano Rima Moysenko da Cornelia in ponudili optimalno rešitev problema. Je priporočljivo Mango še naprej uživali v okusu najljubše jedi, ampak cut dele. Cornelia sledi ta nasvet, ampak ker je imel veliko dodatnih kilogramov, druga faza hujšanje prehrano predlagal, naj vzame posebnega zdravila za hujšanje, katere ime je skrivnost.

Torej, kaj je še potrebno za izgubo teže, kot je Cornelia Mungo? Seveda pojdite na zdravo prehrano, ki zmanjšuje porabo maščobnih živil in jejte zelo zdravo hrano. Po nasvetu strokovnjaka za prehrano je Cornelia začela kuhati vse jedi v dvojnem kotlu, saj je tako mogoče ohraniti hranilno vrednost in naravni okus izdelkov.

Poleg tega je treba pregledati režim dneva, če je le mogoče, je treba interval določiti od enajstih do osem zjutraj. Kot je pojasnil strokovnjak, je največja proizvodnja hormonskega leptina - glavnega pomočnika v boju proti maščobnemu tkivu - ob 11.00 uri zjutraj. Če želite izgubiti težo kot Cornelia Mango, je treba organizirati trikrat na teden dni razrešnice: na kefirju, na zelenjavi in ​​sadju.

Fizična dejavnost

Eden od najučinkovitejših načinov, kako se znebiti odvečnega maščobnega tkiva za Cornelia, je gibanje. Mango z velikim veseljem se ukvarja s fitnesom in samo obožuje ples. Diet Cornelia, dopolnjena s športom, ji je pomagala, ne da bi izgubila elastičnost telesa, izgubila težo.

Rezultati

Ko je upoštevala vsa priporočila prehranjevalcev, je Cornelia Mango izgubila težo. Pevec se je v letu 2013 srečal s težo 80 kilogramov. Prav takšne rezultate je želela doseči. Ko je Cornelia Mango izgubila težo, so se fotografije na plažah pevca začele pojavljati v vseh vrstah sijajnih revij. V svojem lastnem primeru je dokazala, da je nemogoče, če je le močno želeno. Kot priznava tudi Cornelia Mango, se je pred in po projektu zdelo, da je živela v dveh različnih življenjih.

Priporočila podjetja Cornelia

Mango svetuje vsem, ki se borijo s prekomerno težo, da posluša svoja priporočila:

1. Želite izgubiti težo, je bolje jesti ločeno od vsakogar. Ni skrivnost, da okusna in obilna hrana na družinski mizi zelo pogosto negira željo po uživanju izključno dietnih jedi.
2. Odlična spodbuda za izgubo teže je nakup stvari, ki so manjše od tistih, ki jih oseba dejansko nosi. Želja, da nosijo čudovito novo obleko, se pogosto prepriča, da ustreza vsem predpisom za izgubo teže.

Izgubite težo kot Cornelia Mango pod močjo vsakega posameznika. Glavna stvar je določiti tak cilj in ga trdno slediti. Z uporabo priporočil slavnega pevca ste lahko prepričani, da bo rezultat te metode izgube teže presegel vsa pričakovanja.