Kako znižati pritisk med nosečnostjo. Priprave, ki znižujejo pritisk med nosečnostjo

Nosečnica ob vsakem obisku zdravnika meri tlak. To je pomemben pokazatelj zdravstvenega stanja mater in otroka. V idealnem primeru morate meriti pritisk enkrat na teden. Toda v ruskih polikliniki se to opravi le med rutinskim pregledom, to je približno enkrat na tri tedne. Z najmanjšim odstopanjem je to treba narediti vsak dan in celo večkrat na dan. Zelo dobro je, da vnaprej dobite tonometer, da bi sami pritisnili doma.

Norme pritiska med nosečnostjo

Normalni tlak v odrasli zdravi osebi je 120/80 mm Hg. Art. Če je ženska pred nosečnostjo imela tak pritisk, se med nosečnostjo ne sme dvigovati na 140/90 in se znižati na 90/60. To je povprečje. Pri nekaterih ljudeh je delovni tlak v normalnem stanju zelo drugačen od normalnega. Zato se med nosečnostjo spremeni v drugih mejah. No, ko ženska še vedno meri tlak v fazi načrtovanja za določitev "delovne" norme.

Zakaj je tako pomembno spremljati pritisk med nosečnostjo

Ko se nova mati pojavi v prihodnji materi, se breme na telesu poveča. Zdaj potrebujemo dodatne rezerve, ki jih porabimo za rast in razvoj otroka. Intenzivno je metabolizem, količina krožeče krvi se povečuje, spremembe v presnovi, tudi srce se nahaja na drug način. Vse to je potrebno, da se otrok rodi zdravo. Če spremembe v telesu matere povzročijo hipertenzijo ali hipotenzijo, ima plod prva. Zelo pomembno je, da takoj sprejmete ukrepe za stabilizacijo vašega stanja. Toda težava je, da so skoraj vsa zdravila, ki znižujejo krvni tlak med nosečnostjo, kontraindicirana.

Merilni tlak v nosečnosti

Pri nosečnicah se vrednosti tlaka precej razlikujejo od norme. Pomembno je, da redno preberete in storite pravilno. Nimam smisla, da se tonometra takoj po fizični napori, na primer, plezate po stopnicah. Tudi živčni poudarek ne poudarja objektivne slike. Na sliko je bila natančna, se morate pripraviti vnaprej, sedeti na stolu ali na udobnem stolu 15 minut, se pomiriti. In šele nato vključite tonometer. Tudi pitje čaja ali kave, tudi brez kofeina, preden opravite meritve, tudi ni vredno. Vroča tekočina lahko kratek čas poveča tlak. Na splošno je bolje meriti hkrati, na primer pred spanjem. Med merjenjem mora biti roka približno na srcu ali rahlo nižja. Oblačila morajo biti brezplačna.

Povečan pritisk

Tlak pogosto narašča kot rezultat prekomernega dela ali genske predispozicije. Ampak včasih to lahko simptom kaže patoloških stanj, kot so matere in plodu, je najbolj nevarno izmed njih - preeklampsije. Če roka ni Tonometar, lahko visok krvni tlak reči takšne simptome, kot so glavobol, slabost, bruhanje, utripanja muhe pred očmi, rdečica obraza, zvonjenje v ušesih. Če je kateri koli od teh simptomov, takoj pokličite svojega zdravnika ali poklicati rešilca. Če se tlak poveča z določeno frekvenco, vendar ne povzroča vzroka za preplah na lečečega zdravnika, je treba vedeti, kako znižati krvni tlak v nosečnosti neodvisno. S spremembo dnevne prehrane in življenjskega sloga, lahko popolnoma znebiti hipertenzije.

Preeklampsija

Pre-eklampsija je vrsta hipertenzije, v kateri se nahajajo tudi sledovi beljakovin v urinu. Bolezen se pojavi samo pri nosečnicah. Pre-eklampsija se lahko po rojstvu prenese sama, vendar v odsotnosti ustreznega nadzora in zdravljenja lahko pride do eklampsije - stanja, ki povzroča zasvojenost in koga. Zdravljenje poteka le v bolnišnici pod nadzorom zdravnika.

Poskušate znižati pritisk v nosečnosti z diagnozo "preeklampsije", nikakor ni nemogoče! Obstaja še druga oblika hipertenzije, ki se pojavi le pri nosečnicah - hipertenziji. S hipertenzijo je protein v urinu odsoten. Najde se po 20 tednih nosečnosti in izgine po porodu. Hospitalizacija s tem pogojem ni potrebna, vendar je nadzor tlaka potreben, ker v redkih primerih ob koncu obdobja hipertenzija lahko preide na preeklampsijo.

Kako zmanjšati pritisk v nosečnosti

Sol in maščobe živalskega izvora imajo sposobnost zadrževanja tekočine v telesu. Ob povišanem tlaku, ki je potreben, da se omeji soli ali jo v celoti izključiti. Enako velja za živalske maščobe. Vzrok hipertenzije je pogosto uporabo izdelkov, kot so čokolada, kava, črni čaj. Spodnji krvni tlak med nosečnostjo lahko pomaga brusnični in brusnični sok. Surovo zelje, korenje, pesa, špinača, buče - vse te izdelke, zmanjša pritisk med nosečnostjo in reševanje drugih problemov, kot so reševanje iz Beriberi ali hitro povečanje telesne mase. Bolje je piti čaj z limono in brez sladkorja. Prva pomoč pri povečanem pritisku je hladen tuš in svež zrak.

Zdravila, ki znižujejo krvni tlak

Če je ženska trpela pred nosečnostjo zaradi visokega krvnega tlaka, potem zagotovo ima na zalogi zdravila, ki lahko hitro pridejo do rešitve. Toda tisto, kar je bilo prej dobro, je v novi situaciji že nesprejemljivo. Zdravila iz tlaka lahko povzroči nepopravljivo škodo otroku. O sprejemu kakršnihkoli pravnih sredstev se je treba dogovoriti z zdravnikom. Ker je tveganje za otroka super, zdravniki brez akutne potrebe ne poskušajo predpisati zdravil, ki zmanjšujejo krvni tlak med nosečnostjo. Če razmere niso kritične, vam zdravnik lahko priporoči sedative, kot so valerijski ali materinski virusi, in diuretiki. Če preprosti in varni sedativi ne pomagajo, lahko zdravnik predpiše desetdnevni tečaj "Papazol" ali "Dopegita". Za načrtovano zdravljenje visokega tlaka se uporabljajo metaprolol in nifedipin. Poleg tega so imenovani "Papaverin", "No-Shpa". Pri zelo visokem pritisku je ženska ponujena, da odide v bolnišnico, da izvaja terapijo pod nadzorom strokovnjakov.

Znižani krvni tlak med nosečnostjo

V prvem trimesečju se nosečnice pogosto srečujejo z zmanjšanim pritiskom. Prav tako se zgodi, da dekleta še vedno ne vedo, o njihovem položaju, so se začeli čutiti slabost, vrtoglavico. Prej, pred prihodom hitrih diagnostičnih testov, mnogi verjeli, da je nizek krvni tlak - znak nosečnosti. To je delno res. Dejstvo, da je to nizek pritisk ustvarja ugodne pogoje za nastanek novih krvnih žil. Vendar pa normalna vrednost ne sme biti več kot 10% od normalne, nizek krvni tlak, ne sme povzročiti sinkopo, zvonjenje v ušesih, slabost, občutek težkega dihanja. Za kateri od naštetih simptomov se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Ker se nevaren simptom šteje za nizek nižji tlak med nosečnostjo. Nižji (diastolični) pritisk lahko opozori na težave z ledvicami. Zdravnik, ki je prisoten, mora v tem primeru določiti dodatno analizo uriniranja. Ampak ne glede na to, kateri podatki tonometer zapisuje, je nemogoče jemati zdravilo v vsakem primeru. Dogaja se, da je analiza bodoče matere normalna, vendar zdravstveno stanje ni pomembno.

In če je vsa nosečnost nizek krvni tlak, kaj storiti v tem primeru, da bi olajšali vaše stanje? Preprosto, a učinkovito svetovanje.

Kako povečati pritisk

Zniżan krvni tlak med nosećnostjo se lahko rahlo popravi s preprostimi vajami.

• Vsak dan narediti malo vaja, bolje na fitbole. To bo izboljšalo krvni obtok in nekoliko zvišal krvni tlak.
• Ležite na kavču in postavite noge na hrbet, tako da so nad pasom. V tej situaciji se bo kri iztegnil iz nog, kar bo znatno izboljšalo vaše zdravje.
• Prva pomoč pri nizkem tlaku je kontrastna prha. Postopek končajte z nujno hladno vodo.

Zmanjšan krvni tlak med nosečnostjo je pogosto posledica pomanjkanja spanja ali fizične utrujenosti. Močne spanje in sprehode na prostem bodo pomagale pri obvladovanju slabega zdravja. Včasih je koristno jesti kos soljene ribe ali krekerja. Sol odloži vodo v telesu in tekočina se dvigne iz tekočine.

Tudi pri zdravem zdravju morate redno meriti krvni tlak. To bo omogočilo čas za odkrivanje in preprečevanje najmanjših odstopanj od norme brez škode za mater in otroka.