Iz česa so narejene zdrob?

Najpogosteje je kozica, povezana z vrtcem, v taborišču, medtem ko smo bili še vedno zelo mladi. Čeprav večina dietetikov ne svetuje hranjenja otrok s kruhom, ker je "prazna", bomo preučili, ali je to res tako.

Iz česa so narejene zdrob? Vsebuje sedemdeset odstotkov škroba, kot tudi beljakovine, ki jih potrebuje naše telo, različne vitamine in minerale. Glede na hitrost kuhanja se postavlja vprašanje - koliko vitaminov je shranjenih? Da, skoraj vse! Opica vsebuje malo vlaknin, zaradi česar se veliko bolje absorbira. S količino kalija in vitaminov je ta izdelek boljši od istega riža, vendar so njeni zdravniki, ki niso priporočljivi za prehrano majhnih otrok (do dvanajstih mesecev).

Kaj storiti zdrob? Dejstvo je, da vsi, ki jih imenujemo zdrob, predstavljajo odpadek pridelave, ki nastane med predelavo pšenice. Po mletju je približno dva odstotka fragmentov, imenovanih manga. Lahko je tri vrste:

- Od sorte mehke pšenice (ena izmed najbolj neuporabnih glede prehrane).

- Trdnih sort pšenice. Je bolj uporabna drobnjaka, vendar je kaša iz nje manj okusna.

- Mešano.

Iz česa so narejene zdrob? Vsaka vrsta je lahko škodljiva za zdravje, zlasti za majhne otroke. Neenakomeren užitni trakt je zasnovan tako, da ne more prebaviti zdravila praktično iz enega samega ogljika hidrata. In vse, ker večina zrn vsebuje škodljivo snov - gliodin. Vzrok nekroze vile v črevesju otrok do enega leta, zaradi česar je motnja delovanja črevesja motena. Poleg tega v mangi obstaja veliko fitina. Je sposoben spremeniti okolje v otrokovih črevesjih, zato je absorpcija potrebnega vitamina D in kalcija motena. Zato je za dojenčke na voljo določen seznam dovoljenih žit.

Kljub vsemu to vrste žitaric priporočamo uporabo v prehrani starejših. Pomaga jim, da odstranijo odvečni kalcij iz telesa in se izognejo hipermineralizaciji, glede na to, kaj je narejeno iz govejega mesa.

Vsebuje veliko glutena in jih ljudje s svojo nestrpnostjo ne morejo jedli. In v našem času se takšni ljudje vedno bolj rodijo. V zelo majhnih količinah glutena lahko povzroči močno alergijsko reakcijo ali sproži eno od bolezni - celiakijo.

Babice vztrajajo na uporabnost to godljo, vendar, kot lahko vidite, da ne more samo škodujejo zdravju otroka, ampak tudi povzroči nepopravljivo škodo, ki bi izhajala iz različnih zapletov. Ne pozabite, da do leta in pol manne kaše ni vključeno v otroško prehrano. In ostale posode pripravite brez dodajanja soli in sladkorja. Toda po tej starosti otroci lahko jedo mango, zlasti za otroke z majhno težo.

Uporaba tega žita za odrasle je bila večkrat dokazana po eksperimentih. Pomaga ublažiti bolečino v želodcu in črevesju ljudem z gastritisom in ulceroznimi boleznimi prebavnega trakta.

Sedaj veste, kaj naredi zdrob in kako koristen je. Rad bi dodal, da jedi iz nje hitro obnovijo moč in bodo popolnoma primerne za paciente, ki so bili podvrženi resnim operacijam in so trenutno v postopku sanacije. Prav tako je indiciran za ljudi z odpovedjo ledvic in sindromom kronične utrujenosti.

In tako, zdrob, od tega Je to narejeno? Kot smo ugotovili prej - to je tisto, kar ostane po obdelavi pšenice. In če želite izbrati, ali je treba hraniti kašo od svojega otroka ali ne, morate tehtati vse prednosti in slabosti. Upoštevajte tudi zdravstveno stanje otroka in razumite, da lahko negativno vplivajo na njegovo telo. Toda odrasli lahko brez strahu pojejo kašo iz zdroba.