Zeleni čaj z mlekom za hujšanje: pregledi uporabnikov

Ali zelena izguba teže izgublja? čaj z mlekom? Pregled dietetikov iz XIX. Stoletja je trdil, da ne. Mleko je veljal za visokokalorični izdelek. Ni dvoma, da je zelo koristno. Mleko čisti prebavnih organov, odstranjuje toksine, krepi mišični sistem. In to je povsem poteši žejo in lakoto, odpravlja utrujenost, ima preprečevanje prehladov in bolezni oči, izboljša presnovo in pospešuje tudi zobobol. Vendar, za uživanje mleka, kot je trdil eskulapija pred prejšnjim stoletjem, morate neizogibno plačati več kilogramov.

Ampak vse se spreminja. V dvajsetem stoletju so znanstveniki ugotovili, da kombinacija različnih izdelkov ne more le prenehati s pridobivanjem telesne mase, temveč celo povzročiti povratni proces - izgubo teže. Zeleni čaj, prirejeno mleko, se pravkar sklicuje na tako koristno kombinacijo. Na podlagi teh dveh izdelkov so bile razvite številne prehrane. Njihovo bistvo se skriva na naslednje: kofein, ki je bogat z zelenim čajem, spodbuja hujšanje, vendar ga telo težko prebavi. Mleko oslabi ta negativni učinek vzhodne pijače, očisti notranje organe in iz njih odstrani toksine.

Ali deluje "zeleni čaj z mlekom za hujšanje" prehrana? Povedki tistih, ki so poskusili pijačo, kažejo, da bo prišel pozitiven učinek, če uporabljate samo kakovosten obsežen izdelek. Ne uporabljajte granuliranega čaja ali topnega prahu. Glede mleka, pa tudi načina pripajanja pijače, obstajata dve vrsti prehrane.

Prvi od teh vključuje uporabo samo brez maščob in nizkokalorični izdelek. Kuhamo, rahlo ohladimo (do +80 ° C), nato pa v njem pustimo vreti 15-20 minut. Prav tako je treba strogo upoštevati deleže: eno in pol do dve žlički na pol litre mleka. In, seveda, brez sladkorja! Tako se pripravi zeleni čaj z mlekom za hujšanje. Mnenja ljudi, ki so poskusili to orodje, jih ponudijo, da jih pijejo Raztovorjeni dnevi. Če v 24 urah ne uporabljate nič drugega kot ta pijača in tudi brez plina, boste izgubili polovico do dva kilograma na dan. Vendar pa telo ne bi smelo organizirati raztovarjanja mleka - enkrat na teden je dovolj.

Druga vrsta prehrane je veliko lažja. Na običajen način pripravite zeleni čaj in pred porabo dodajte malo mleka z maščobami v skodelico. Seveda, če pijete to pijačo z obilnim obrokom, ne boste mogli izgubiti telesne mase. Pitje zelenega čaja z mlekom za pregled hujšanja pregledov prehranjevalcev svetuje vsakemu steklu vsake dve uri med budnostjo. Uporabite ga lahko vroče in hladno.

Angleščina ima svoj način dodajanja sestavin v skodelice. Verjamejo, da se lahko zaradi spremembe pogojev količina (vsaj kar se tiče kuhanja) razlikuje. Torej, naprej Foggy Albion vzemite dobro toplo skodelico (sperite jo z vrelo vodo), nalijte tretjino mleka in mu že sledi močna piva. Ta ustekleničeni zeliščni čaj v britanskem slogu z mnenji o hujšanju mleka se imenuje najbolj idealen za ohranitev številke. Vendar pa se takšna pijača ne sme porabiti za večerjo, saj lahko povzroči nespečnost zaradi visoke vsebnosti kofeina.