Solata z vitaminsko koruzo s česnom in sirom za praznično praznovanje in dnevni meni

Sveža zelenjava, dopolnjena z začinjenim česnom in začimbami, ostane zaželena na vseh mizah skozi vse leto. Preprost predjed korenčkov, sira in česna je že več let priljubljen. To solato si lahko ogledate na navadni večerji in celo na novoletni praznik. In vse zahvaljujoč občutljivemu okusu, dopolnjenem z lahkotno grenkobo, veselim pomarančnim cvetom in veliko vitaminov, ki jih pozimi ne smemo pozabiti.

Okus, preprostost, dobro. Pripravite solato korenčka s česnom in sirom

Kombinacija surovega korenja z česnom in maščobno bazo je že dolgo privlačila kulinarične strokovnjake. In to ni samo koristi tega tandema, ampak tudi njen čudovit okus. In koristi, mimogrede, je precejšnje. Ti izdelki se dopolnjujejo in razkrivajo svoj polni potencial. Na primer, korenje, dopolnjen z rastlinskim oljem (ali majonezo, ki temelji na njem), je vir mnogih vitaminov, vključno z vitaminom A dopolnjuje Česen jed spremenljive proizvodnje in elemente, ki se sprosti tudi s pomočjo maščobe v sledovih. Poleg tega oster česen naredi piščančji pijači bogat sok, kar daje občutek prigrizkov. Ni slab dodatek tej kombinaciji sirov. Poleg tega veliko različnih od najbolj nezahtevne zlit s plemenito dryish parmezanom in slanico suluguni. In poleg okusa, sir dodaja tudi jedi in potrebni količini beljakovin.

Obstaja veliko drugih sestavin, ki odlično dopolnjujejo solato korenčka s česnom in sirom. Poskusimo si ogledati nov recept iz otroštva.

Klasike žanra

Solo korenja s česnom in sirom, oblečeno z majonezo, se lahko šteje za tradicionalno jed s sovjetsko in post-sovjetsko kuhinjo. Tudi najstnica lahko z njo obvladuje. Sir in korenje, ki jih potrebujete za rejo, zmešajte česen, sol in prelijte majonezo. Če je solata vsaj pol ure pred vročitvijo, bo bolj nežna in sočna. V tej posodi lahko dodate malo orehov, rozin, sezamov ali semena lanenega semena, sveže zelenice. Od tega bo še bolj okusna in bolj uporabna.

Lahki zajtrk

Solata korenčkov s česnom in sirom, ki so všeč, in tiste, ki se držijo sistema zdrave prehrane. Vendar je bilo treba izločiti samo majonezo, ker je ta izdelek precej težek za telo. Zamenjali so ga z oljčnim oljem, v solat pa so dodali malo limoninega soka in balzamičnega kisa.

Listi zelene solate in rdečica daikon, ki je bil narejen z dolgimi rezinami, naredijo to jed bolj koristno. Zmanjšajte količino česna in se pri zajtrku privoščite tako toplo solato. Potem bo veselo polnjenje potekalo do večerje in ne morete skrbeti za to sliko.

Nežnost in pikancy

In tu je še ena čudovita solata. Korenček, sir, česen so tukaj izpolnjeni še nekaj koristnih spremljevalcev - sveža kumara in bučna semena. Če želite napolniti to vitaminsko posodo, je bolje uporabiti uporabno oljčno olje. In sir za njega je kot nalašč za sir, suluguni ali mozzarello.

Vitaminski komplet

Tako solato lahko pripravite tudi na počitnicah. Vitaminsko solato korenčkov je mogoče dopolniti s svojo najbližjo relativno sladkorno peso. Obe zelenjavi sta popolnoma združeni s česnom in sira. Za lepoto, na dnu plošče lahko obložene z listi solate, in okrasite posodo s pločevinami s pločevinami od zgoraj.

Združljivost hrane

Korenčka solata s česnom in sirom se dobro prilega s jedjo iz pečenega ali praženega mesa. Popolnoma poudarja okus ribjih jedi. Lahko ga služite za spremembo žitaric in med nezdružljivimi fasts, ko je dovoljeno jesti sira. Ta jed lahko predstavite in na bife - v obliki polnjenja košare in svežih profiterolov.