Korenčka solata s česnom

Solate so ravno jed, ki se jedo pri največji količini za mizo. Proces uničevanja solat je nekako neopažen. Zato morajo pripraviti veliko, raznoliko in zanimivo. V tem primeru bo miza, ki ste jo pokrivali, vedno prosila goste. Spodaj boste našli recepte za solate, v katerih so glavne sestavine korenje s česnom.

Povedati moram nekaj besed o uporabnosti teh izdelkov. Česen - kultura, ki ima številne koristi za zdravje. Poleg tega se mu prizna sposobnost, da se upre zli duhovi, vampirji in zaščitijo ljudi nečistoče sile. Toda učinkovitost pomožnega zdravljenje česna bolezni srca in ožilja, bolezni prebavil, prehladov.

Kar se tiče korenja, je opazna prisotnost vitaminov A, B, C, E. Izboljša stanje zob, prebavo, pomaga pri anemiji, beriberi in ima ugoden učinek na vid.

Za tiste, ki sledijo številki in ne želijo rasti maščobe, je nevarnost korenje s česnom in majonezo. Problem je osredotočen v visoko kalorično majonezo, ker pa so koristi drugih sestavin ogromne, morate samo zamenjati omako. Za to vlogo so rastlinska olja, zlasti oljčno olje, odlična.

Korenčka solata s česnom №1

Sestavine: 5-6 velikih korenčkov, 1 velika steklena posoda v pločevinkah, 5 česna česna majhne velikosti, 1 paket majoneze, sol po okusu.

Korenje mletje, brisanje na velikem segmentu gratin, pustite česen skozi česen. Zmešajte dve predhodni sestavini in dodajte preostanek, premešajte. Pred servisiranjem pustite zeleno listi zelene solate in okrasite s sesekljanim peteršiljem.

Korenčka solata s česnom št

Izdelki: 5-6 kosov srednje velikih korenčkov, 3 korena zelenjave, 2-3 česna česna, rastlinsko olje (lahko oljka), sol, peršun, kis po okusu.

Mleto korenje z zeleno, drgnjenje na plitkem odseku graters, sesek česna. Zmešajte vse, dodajte rastlinsko olje, sol, kis. Potresemo z zelišči in služimo solati z ohlajeno.

Bolgarska korenčka solata s česnom

Potrebujemo: 5 korenčkov, tri žlice masla, česen v količini 3-4 lobule, nekaj vejic peteršilja in okus soli.

Korenje je treba podrgati z rezanci (za to obstajajo posebni gratniki), vse postavite v ponev in nalijte tri kozarce vode, nato pa jo iztisnite. V postopku, mlet česen in peteršilj, dodamo sol. Naslednji korak je, da se talino zmehča v maslu in na njej prsne česnovo maso. V dveh minutah dodamo začinjene korenje in še enkrat spržite. Kot stransko krožnik lahko vrenete krompir.

Korenčka solata s česnom in limoninim sokom

Vzamemo 4 korenčka, 2 česna česna, 1 limonovo sok, polno peščeno oreščko, sol, sladkor.

Korenje je treba podrgniti na veliki strani rdeče, od zgoraj, potresemo s sokom česna, pustimo, da marinirate. Česen skozi česen, dodamo na korenje skupaj s soljo in sladkorjem po okusu. Salate namočimo s kislo smetano, okrasimo pripravljeno jed z oljem.

Solata s kuhano korenje in česen

Potrebne komponente: dve jabolki, dve korenčki, 50 gramov graha (zeleni, konzervirani), en česen česna in po okusu soli, črni poper.

Korenje kuhamo, nato pa rešetke, rezano jabolka. Obe izdelki se mešata, dodata zeleni grah, sol, zdrobljen česen, sezono z majonezo. Solatu lahko okrasite s korenčkom, jabolkom in peteršiljem.

Tako lahko vsak večer spremenite okus vašega ljubljenega solata korenček ali takoj vtisite goste z obilico jedi iz tega izdelka. V vsakem primeru je okusna, hranljiva jed, ki jo ljubijo številni ljudje.