Strah je kaj? Koncept psihične stiske

Stres je sestavni del našega življenja. Zaradi tega stanja se odpornost človeškega telesa na negativne dejavnike ne le zmanjša, temveč tudi poveča. Precej drugačna je stiska. Ta pogoj ima izključno škodljiv učinek na človeško telo. To je ta pojav, o katerem bomo razpravljali v tem članku.

Stres, stisko, eustress

Poznan zdravnik in biolog s svetovnim slovesom, pa tudi direktor Mednarodnega inštituta za stres v Montrealu Hans Selye predlagal, da bi razlikovali takšne polarne funkcije stresa. Tisti, ki je uvedel dodatne koncepte: eustress in stisko. Stres sama je pomemben mehanizem za odpornost telesa na neugodne zunanje vplive. Tudi pod vplivom eustress je največja mobilizacija notranjih virov osebnost. Toda stiska je seveda škodljiva država za osebo. Beseda je prevedena kot "nesreča", "izčrpanost". Kasneje je Seli po letih raziskav napisal knjigo »Stres brez stiske«. V njej je podrobno opisuje naravo koncepta biološkega stresa in ponuja tako imenovani moralni kodeks ali kodeks ravnanja, po čemer je mogoče ohraniti normalno raven stresa, da uresničijo svoj naravni potencial, da izrazi svoje "I".

Stresno stanje, ki aktivira in mobilizira sile telesa, se tako imenuje stres. S tem je vse jasno. In kaj je stisko? Za to stanje je značilen prekomeren stres, v katerem se telo ne more ustrezno odzvati na okoljske zahteve.

Stanje Eustressa

Biti v tej državi, oseba doživlja izgubo ravnovesja. Hkrati ima določene vire (materialne, duhovne, etične, moralne, življenjske izkušnje, baze znanja itd.), Da bi rešil naloge, ki so mu dodeljene. Stanje eustress je praviloma kratkotrajno, v katerem se aktivno izgubljajo "plitve" prilagoditvene rezerve posameznika. Pojavlja se v komunikacijskih težavah (govor se izgubi, ljudje ne morejo jasno izraziti in izraziti svojih misli), začasno pomanjkljivosti v spominu, somatske reakcije (kratkotrajno zatemnjenje v očeh, poplava krvi na kožo, palpitacija itd.). Toda hkrati duševne funkcije posameznika (spomin, razmišljanje, domišljija) in fiziološke funkcije organizma potekajo veliko bolje. Ko eustresses, oseba čuti vzpon notranje moči.

Pojem "stiska"

V psihologiji ta izraz pomeni državo, ki negativno vpliva na telo, neorganizirano vpliva na vedenje in dejavnosti osebe. Ta pojav lahko povzroči nefunkcionalne in patološke motnje. Stiska je uničujoč proces, za katerega je značilno poslabšanje psihofizioloških funkcij. Takšna preobremenitev je praviloma dolgoročni stres, v katerem se mobilizirajo in porabijo vse rezerve prilagoditve (tako "površinske" kot "globoke"). Pogosto podobna reakcija telesa prehaja v duševne bolezni: psihoza, nevroza.

Vzroki

Stisko je stanje, ki se razvija kot posledica:

• dolgotrajna nezmožnost zadovoljevanja njihovih fizioloških potreb (pomanjkanje zraka, hrane, vode, toplote);

• nenavadne, neprimerne življenjske razmere (na primer prisilno življenje v gorah, kjer se koncentracija zraka razlikuje od običajne);

• poškodbe telesa, bolezni, poškodb, dolgotrajne bolečine;

• dolga negativna čustva.

Posledice

Seveda to zdravstveno stanje ne prinaša zdravja. Stres v stiski postane zelo močan, prekomerna fussiness in inhibicija. Človek je težko nadzorovati pozornost, motijo ​​ga vse majhne stvari, ki začnejo dražiti. Pogosto po nepotrebnem pritegne pozornost na nekaj. Rešitev problema, oseba ne more najti vtičnice in dolgo časa fiksira na njej. Tudi v stiski se pojavi poslabšanje spomina. Tudi po branju preprostega besedila večkrat, se oseba ne more spomniti. Razvitost in odstopanja v govoru: pacient "pogoltne" besede, stammers, poveča število vmeh, besed, parazitov. Kakovost razmišljanja se poslabša, v primeru stiske se ohranijo le preproste mentalne operacije. Obstaja zožitev zavesti: bolnik neha reagirati na humor. Ni priporočljivo se šaliti z osebo v tem stanju - preprosto ne razume šale.

Sindrom dihalne stiske

To je zelo resna manifestacija respiratorne odpovedi, pri kateri se razvije hipoksija, ne-kardiogenega pljučnega edema in kršitev zunanjega dihanja. Zaradi močnega zmanjšanja prezračevanja in oksigenacije telesa je opaziti pomanjkanje kisika v možganih in srcu, kar lahko ogrozi človeško življenje. Takšna reakcija se lahko razvije zaradi:

• virusna, bakterijska, glivična pljučnica;

• sepsa;

• dolgotrajni in izraženi anafilaktični ali septični šok;

• aspiracije vode, bruhanje;

• 
  
  
  
  

  travma prsnega koša;

• vdihavanje strupenih in dražilnih snovi (klor, amoniak, fosgen, čist kisik);

• pljučna embolija;

• preobremenitev venske tekočine;

• opekline;

• avtoimunski procesi;

• prevelik odmerek z narkotiki.

Simptomi

Za to stanje je značilno zaporedje stopenj, ki odražajo patološke spremembe v pljučih:

• Faza 1: v prvih 6 urah po izpostavljenosti dejavniku stresa ni pritožb, klinične spremembe niso določene.

• 2. faza: po 6-12 urah je razvoj večje zasoplosti, cianoza, tahikardija, kašelj s Penina sputum in krvi progasta krvi je bilo postopoma zmanjšuje vsebnost kisika.

• 3. faza: po 12-24 urah dihanje zadušitve, dodeljena penasto roza izpljunek, nabiranje hiperkapnijo in hipoksemije, centralni venski poveča tlak, krvni - se zmanjša.

• 4. stopnja: razvija se arterijska hipotenzija, atrijska fibrilacija, izraženo tahikardija, ventrikularna tahikardija, trombocitopenija, levkopenija, pljučna in gastrointestinalna krvavitev, povečuje raven kreatinina in sečnine. Kot rezultat - zatiranje zavesti in koma.

Zdravljenje

Sindrom stiske se zdravi samo v enoti za intenzivno nego in intenzivno nego. Najprej je potrebno:

• odpraviti stresno škodljiv dejavnik;

• za odpravo hipoksemije in akutne odpovedi dihanja;

• odpraviti poliorganizem.

Terapija je uspešna le v zgodnjih fazah bolezni, dokler se ne pojavijo nepopravljive poškodbe pljučnega tkiva.