Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? Kakšno sadje priporoča Komarovsky?

Otroci so prihodnost naroda in skrb za njih je naloga vsake ljubeznive mame. Dobri starši vedo, da ne morete hraniti otroka vse zapored. Ne vedno supermarketi ponujajo zdravo in zdravo otroško hrano. Ko otrok začne hraniti ne samo materino mleko, morate skrbeti za pravilno in uravnoteženo prehrano. Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? To je točno tisto, kar bo razpravljalo v članku.

Prvo pravilo za mame

Mnogi starši verjamejo, da je hranjenje otroka s sadjem do enega leta zelo dobra odločitev. Sadje so bogate z mnogimi mikroelementi, ki pomagajo organizaciji majhnega otroka, da se pravilno razvija in hitro raste. Seveda so starši prav. Vendar pa ni treba dati otroku samo sadje, v svoji prehrani morate vnesti enako količino zelenjave.

Napačno mnenje

Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? Ali se lahko dajo kot rezine ali je bolje kuhati pire krompir? Veliko sodobnih staršev meni, da so otroci pred letom bolje dati sadne rezine ali piti sokove z grobo celulozo. Njihovo mnenje razlaga dejstvo, da so pri otrocih do enajstih mesecev rezani zobje, hrapavi vlakni sadnega pa masažo dlesni. To pomeni, da je proces rasti prvih zob manj boleč od tistih otrok, ki ne jedo sadov s koščki. Žal znanstvena in medicinska dela tega dokaza niso dokazali. Nasprotno, skoraj vsi pediatri svetujejo materam, naj otroka ne hranijo s celimi koščkami sadja, temveč s sadnimi pireji. Otroci, katerih zobje še niso zrasle, ne morejo žvečiti in tvegati zadušitve.

Kuhanje sam ali nakup?

Starši in ljubeči starši, ki želijo otroku dati najboljše, bodo nedvoumno rekli, da je treba otroku hraniti le s svojim kuhanim pire krompirjem iz zelenjave in sadja. Starši otroka trdijo, da je pripravljena mešanica v kozarcu težko poklicati naravno sadno ali zelenjavno pišo. Morda so prav. Vendar obstajajo nianse, ki jih starši pogosto ne upoštevajo pri hranjenju otroka.

Zaželeno je, da otroku dajejo samo naravno sadje in zelenjavo samo med sezonsko rastjo. Samo v naravnem sadju je masa uporabnih elementov in vitaminov, ki spodbujajo rast otroku in povečujejo njegovo zdravje. Kupovanje sadja pozimi, večina mater ne razmišlja o tem, kje in kako se gojijo. Zato ne izključite popolnoma iz otroške prehrane, ki se nahaja na policah supermarketov in lekarn. Vsi plodovi, ki so del konzerviranega pireja, so natančno razvrščeni in izbrani, preden se predelajo. Že končen izdelek pred polnjenjem v kozarcih je prav tako skrbno nadzorovan s strani zdravstvenih služb.

Nasvet Komarovskega

Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? Komarovsky pravi, da se bo začelo hranjenje otrok postopoma. Po prsnem mleku ni treba takoj preiti na rastlinske in sadne pire. Potrebni so postopni ukrepi, da se preuči reakcija otrokovega organizma na nove izdelke iz nenavadne prehrane. Prvič, dajte nekaj žličk sadnega pireja in popolno sitosti je treba doseči s pomočjo materinega mleka ali posebnih otroških mešanic. Vsak dan, če ni nobenih znakov alergijskih reakcij na kožo otroka, lahko dodate 1-2 čajne žličke sadnega pireja. Treba je obravnavati splošno stanje otrokovega telesa. Otrok ne sme jesti z gnusom in želodca po obroku ne sme biti napihnjen.

Prav tako zdravnik pravi, da ni vredno prisiliti otroka, da prisili hrano, ki ji ni všeč. Majhen organizem sam ve, kaj potrebuje na določeni stopnji življenja. Komarovsky pravi, da je v starosti enajstih mesecev, ko otrok že ima zobe, da mu je treba dati sadne in zelenjavne juhe, sokove, pire iz sadja in zelenjave.

Kje začeti?

Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? Za začetek sadežev otroka je boljše s preprostim in navadnim sadnim sadežem. Sem spadajo: jabolka, hruške, banane, breskve, slive, marelice. Daj otroku sadje, ki ga potrebujete samo v bruseni obliki, največ dve čajni žlički ob obroku.

Kakšno sadje lahko otroka v 11 mesecih? Ali je mogoče citrusov? enajst-age otroku se lahko napaja vse vrste citrusov, vendar je treba preizkusiti reakcijo organizma. Večina otrok je zelo navdušena nad mandarino in oranžno svežo. Strawberry je vključen tudi na vrh najbolj priljubljenih otroških izdelkov.

Kakšno drugo sadje lahko damo otroku v 11 mesecih? Lahko tudi grundirate meso lubenice, datume in suhe slive. Od eksotičnih plodov, kot so ananas, kivi, papaja, je bolje, da zavrnejo. Po enajstih mesecih morajo začeti hraniti otroka, ko bodo vsa osnovna sadja postala njegova običajna prehrana.

En izdelek - en teden

Kakšno sadje otroka lahko jedo v 11 mesecih in v kakšni količini? Eno sadje, na primer banana, je treba hraniti za en teden. Ob koncu tega časa morate preklopiti na drugo, na primer oranžno. Vsak dan, ko otroku daje otroku določeno količino sadja skozi ves teden, lahko mati spremlja otrokovo prenosljivost določenega izdelka. Če je otrok v enajstih mesecih nahraniti vsak dan različno sadje, v primeru alergijskih reakcij bo zelo težko ugotoviti alergen.

Kako kuhati?

Kakšno sadje lahko jeste 11 mesecev in v kakšni obliki? Za majhne otroke, ki se še niso obrnili leto, ni priporočljivo dati surovega pire krompirja, saj prebavni sistem še ni precej močan. Da bi zadovoljili otroka z okusnim sadjem, jih je treba pečiti ali kuhati, če gre za kuhanje. Vse sadne gobe lahko pomešamo s toplo vrelo vodo, vendar ne dodamo sladkorja.

Upoštevajoč preproste nasvete za hranjenje otrok s sadjem, bodo mame svoje otroke zdrave in vesele.