Kaj se zgodi, če nehate jesti? Kaj se zgodi z osebo med postom?

Pri iskanju idealne številke se veliko deklet odloča za uporabo ekstremnih ukrepov. Postenje je eden od načinov izgube teže, ki ima najpogostejši škodljiv vpliv na telo. Toda ta metoda se uporablja za medicinske namene, vendar le malo ljudi ve. Danes bomo analizirali, kaj se bo zgodilo, če bomo prenehali jesti.

Najbolj grozljive posledice stradanja

Če ste se odločili, da prenehate uporabljati hrano skoraj v celoti, ali pa sploh za nekaj časa odreči hrane, potem morate vedeti, najbolj uničujoče posledice te gladovne stavke. Torej se boste morali soočiti s temi dejavniki:

• Cianotična senčna ličila.
• Vonj acetona iz ust.
• Hude glavobole.
• Nenaravna konsistenca urina.

Mnogi avtorji knjig o izgubi teže zagotavljajo, da če boste nenadoma prenehali jesti, bodo vse telesa in žlindre odstranjene iz telesa. Ne hrepenite jim, da bi jim verjeli, saj se bo proces, ki se bo začel po določenem času stavke lakote, razložil s popolnoma drugačnimi razlogi.

Kaj se dejansko zgodi s telesom med stradanjem

Če se odločite, da ne boste jesti, boste po določenem času v telesu začeli spremembe. Če huda lakota traja zelo dolgo, lahko te spremembe postanejo nepopravljive. Torej, kaj se bo zgodilo, če nehate jesti:

1. Telo bo začelo črpati energijo iz notranjih trgovin. To je lahko glukoza, vzeta iz krvi, podkožne maščobe ali ketonska telesa.
2. Glukoza v krvi se bo močno zmanjšala.
3. Organizem s pomočjo notranjih rezerv bo poskušal izpolniti to raven.
4. Zaradi manipulacije telesa z glukozo nastajajo žlindre in toksini. Mimogrede, zaradi tega je veliko ljudi prepričanih, da lakota prispeva k odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa. To ni tako, saj se snovi tvorijo neposredno med stavko za lakoto, in ne pred začetkom.
5. Telo je ujeta v stresnih stanju, izpeljemo iz katerih je lahko bodisi postopno normalizira, ali z uporabo farmacevtskih pripravkov.

Kot posledica teh procesov se bodo pojavile vse vrste bolezni, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju.

Torej je lakota nevarno

Če nehate jesti, se bo zdravje kmalu poslabšalo. V 1-2 tednih boste morali iti v bolnišnico. Po določenem pregledu vam bomo dali eno od teh diagnoz:

• Gastricni razjed in druge bolezni prebavnega sistema.
• Poslabšanje imunskega sistema.
• Motnje živčnega sistema.

Počutili boste zelo slabo, imate glavobol in želodec. Poleg tega bo hudo živčno draženje in povečana utrujenost postala vaši stalni spremljevalci.

O kurativnem stradanju

Obstajajo metode kurativni post, ki lahko pomaga telesu pri obvladovanju povečanega stresa na prebavnem sistemu. Če pa se je dekle preprosto odločilo, da nehate jesti, tega ne moremo obravnavati kot zdravilni proces. Terapevtski stradanje ni popolna in ni stalna zavrnitev hrane. Da bi dosegli pozitiven rezultat in ne škodili zdravju, sledite navodilom:

1. Pred zavrnitvijo jemanja postopoma zmanjšajte količino beljakovin, ki jih uživate v prehrani.
2. Moralno pripravite na dejstvo, da v določenem času sploh ne boste pojedli.
3. Med gladovno stavko pijte več vode.
4. Po gladki stavki ne začnite jesti v velikih količinah. Poskusi ne jesti hkrati, ampak piti sokove ali različne vrste čaja in šele nato vključiti hrano v prehrani. Začnite z lahkimi živili in se postopoma vrnite v normalni način.

Ne pozabite, da lahko pričnete z zdravljenjem le po pogovoru s svojim zdravnikom. Poleg tega je tehnika razvita izključno za predelavo telesa. Če želite izgubiti težo, izberite drugo metodo.

Ko moraš prenehati s stradanjem

Če se odločite, da nekaj časa nehate jesti, ne pozabite, da je za določene znake treba ustaviti lakoto. To je zelo pomembno, ker tvegate močno poslabšati vaše zdravje. Torej, ko morate prekiniti tehniko:

• Če se vaša teža zmanjša za 20% ali več.
• Če občutite močan padec moči.
• Če ste začeli nesrečo.
• Če imate stalne glavobole.
• Če se je vaš zdravnik odločil, da morate spet začeti jesti.

Torej smo ugotovili, kaj bi se zgodilo, če bomo prenehali jesti. Ne pozabite, da se bo telo vsake osebe na različne načine odzvalo na stavko za lakoto. Zato imate morda simptome, ki jih sploh ne sumite. Ne vedno so lahko reverzibilni.

Nasveti in triki

Če ste še vedno zanima vprašanje, kaj bi se zgodilo, če ste prenehali tam, in ga želite preizkusiti v praksi, nato pa razmišljati o tem, kako se vaše telo reagira na tak stres. Posledice se lahko pojavijo takoj. Vendar obstajajo primeri, ko se pojavijo več kot eno leto kasneje. V zadnjem primeru ne boste niti uganili, kaj je razlog za močno poslabšanje zdravja. Če želite umreti od gladi, ne boli, poslušajte nasvet strokovnih zdravnikov:

• Nikoli ne prenehajte jesti brez zdravniškega nasveta.
• Ne stradajte dlje kot 5 dni.
• Če se je vaše telo začelo odzvati na gladovno stavko z znaki neprijetnih simptomov, začnite ponoviti prehranjevanje.
• Ne prenehajte jesti ostro.
• Po gladki stavki se postopoma vrnite na prejšnjo prehrano.

Tako je postenje slaba ideja, če za to nimate posebnih razlogov, povezanih z zdravstvenim stanjem. Bodite pozorni, ne vnesite telesa v stresno stanje brez nasveta zdravnika.