Masaža Creole z bambusovimi palicami: aparati, osnovne tehnike, orodja

Danes je lepotilna industrija polna vseh vrst storitev, ki pomagajo ohranjati videz. Obstaja veliko zdravilnih postopkov, katerih cilj je doseči stanje notranje harmonije. Za njih, pravico masirati Creole. Je nekoliko podoben drugim tehnikam, vendar je hkrati bistveno drugačen.

Kaj pa masaža?

Instrumenti postopka so bambus palčke. V Aziji simbolizirajo dolgoživost in zdravje. Zunaj imajo palice gladko površino, vendar v notranjosti: na eni strani votle in na drugi - napolnjene z zrno ali peskom. Premer instrumenta je tri centimetre, dolžina pa je petintrideset centimetrov.

Zgodovina pojavljanja

Ta vrsta masaže je bila prvič narejena v Indijskem oceanu na Mascarenskem arhipelagu. Njegova domovina je otok Mauritius, kjer je znan že več stoletij. Ime je prišlo od domačinov - Creoles. V Rusiji je masaža Creole še vedno nov pojav. Zato se do danes šteje za eksotične vrste. Vsak kozmetični salon ne nudi tega postopka svojim strankam.

Zgodovinski analogi

Masaža šoka že dolgo ni znana le na otokih Mauritiusa. Uporabili sta se starodavna afriška in ameriška plemena bambusove metle iz tankih palic. Japonci so naredili masažo s samurajskimi instrumenti, kot so ti po spopadih, da bi hitro obnovili moč. Ruski zdravilci v kopelih so zdravili bolnike z ritmično prisluškovanjem. Tako je tehnika šokove resonance že dolgo uporabljana na različne načine za različna ljudstva. Toda s katero koli tehnikami je oseba na koncu vedno prejela globoko sprostitev, se ozdravila in pridobila moč.

Značilnosti

Masaža se izvaja pod tradicionalno etnično glasbo, imenovano sego. To je ena od značilnosti postopka. Oseba se sprosti še bolj in se potopi v prijetno vzdušje. Njihovi zvoki so narejeni in palice.

Najboljši učinek postopka je dosežen po vodnih postopkih. Ta tuš, kopanje v bazenu, hidromasaža, savna, savna ali SPA-kapsula. Masaža Creole se izvaja samostojno ali v kombinaciji z drugimi vrstami tehnik, pa tudi zavijanje.

Učinek

Ta masaža velja za eno najbolj učinkovitih za sprostitev. Izloča nepotrebno mišično napetost, duševno utrujenost in stres. Masaža deluje z zožitvijo in širitvijo plovil. Ustvarja se enostavna vibracija, skupaj s katero se izboljša limfna drenaža in krvni obtok, se aktivirajo metabolni procesi v telesu, izboljša se celična in tkivna prehrana. Po postopku, stranka čuti posodobitev v svojem telesu. Bloki in stres izginejo, dobi se mir. Creole masaža osvobodi osebo pred nespečnostjo, kronično utrujenost, oksigenira tkiva in zvok telesa.
Pomaga, da se znebite celulita. Konec koncev, pri ustvarjanju vibracij se presnavlja intenzivira in posledično tudi regeneracija tkiva. Zato se aktivno uporablja v celovitem boju proti debelosti.

Olje za masažo

Eterična olja že dolgo zaslužijo slavo. Pogosto se uporabljajo za povečanje učinka masaže. Tehnologija ni izjema. Razmislite, kako pripraviti primerno olje za postopek.

1. Če imate akutno bolečino, vam bo naslednji recept pomagal, da se ga znebite. Vzemite 50 mililitrov oljčnega olja in dodajte 5 kapljic eteričnih olj evkaliptusa, limone, jelke in sivke.
2. Pri konvulzivnih bolečinah in krčih, vzemite 50 mililitrov lanenega olja in dodajte pet kapljic eteričnih olj žajblja, jelke, evkaliptusa in sivke.
3. Če je cilj zvišanje tona, potem vzemite 50 mililitrov breskevega olja in mu dodajte 5 kapljic eteričnih olj iz mete, rožmarina in limone.
4. Da bi dosegli sproščujoč učinek v 50 mililitrih koruznega olja, dodamo 5 kapljic eteričnih olj jelke, limone in korianderja.
5. Anti-celulitno olje kuhajo na različnih podlagah. Primerno kokosovo-mandljevo-avokado-oljčno-koruzno-laneno seme-pšenično-roza in olja iz drugih rastlin. Doda se 50 mililitrov baze:

• 6 kapljic geranije in čempresa;
• 2 kapljice limone in grenivke;
• 3 kapljice rožmarina, brina in sivke.

Zahvaljujoč masažnemu olju se bambusovi palčki gladko premikajo po koži. Hkrati se izboljša zdravilni učinek postopka.

Kako je

Najprej izvedena ročna masaža, ki je namenjen za ogrevanje in pripravo mišic. Po tem, masažno olje z vsebnostjo eteričnih olj in nadaljujte z manipulacijo. Prvič, bambus palice se uporabljajo za mletje. Nato se s pomočjo tangentne črte izvede izrezovanje gibov od 100 do 120 utripov na minuto, tako da je tudi polnilo žeblja prav tako udeleženo. To povzroča vibracije. Masaža se začne od spodaj in se premika navzgor v smeri limfe. Tesnila se zamenjajo z mletjem, valjanjem, zvijanjem in stiskanjem.

Glavno načelo je vpliv na refleksne cone, zaradi katerih se spodbuja delo notranjih organov in sistemov. Pogosteje se masaža izvaja na hrbtu, trebuhu, stegnih in zadnjici. V tem primeru ni bolečih občutkov. Nasprotno, vsa čustva, ki se počutijo, so le prijetna. Masaža poteka po tečaju. Običajno imenujejo od deset do petnajstih sej.

Masaža s čopičem

Upoštevajte to orodje za izvedbo postopka. Metel sestavljajo tanke palice, katerih dolžina se začne od 30 centimetrov. Služi za lajšanje bolečin in napetosti. To se naredi pred in po vodnih postopkih.

Pred masažo masažo najprej potopite v vročo vodo. Postavite pacienta, naredite patting gibanja, jih postopno povečujte.
Po počutju sprostitve se začenjajo druge tehnike masaže. Sprva grize gibanja, na aktivnih točkah pa dodajajo elemente akupresure.

Če je postopek anti-celulit, potem s masažo creole masaže z bambusovimi palicami. Ta dodatna vibracija bolje razdeli maščobe.

Masaža doma

Postopek sami brez teoretične in praktične osnove ne bo deloval. Vendar pa je mogoče uporabiti posamezne elemente s tradicionalno masažo. Če želite to narediti, kupite bambusove palice za masažo ali jih pripravite sami. V zadnjem primeru je videl dve koščki 35 centimetrov. Riž ali pesek vlijemo v enega mostičkov, drugi pa neizpolnjeni.
Po grižanju in drgnjenju se začnejo z valjanjem. Potem naredite lahke udarce. Ne pozabite vzeti kopel ali prhanje pred postopkom ali preprosto navlažite telo s svetlo kremo.

Kontraindikacije

Ta vrsta masaže zagotavlja številne omejitve. Ti vključujejo naslednje.

1. Menstruacija.
2. Nosečnost.
3. Bolezni kože.
4. Vnetje.
5. Bolezni ledvic.
6. Varicne vene.
7. Maligni tumorji.
8. Tuberkuloza.

Zaključek

Tako je mogoče na seznam učinkovitih sproščujočih postopkov varno dodati manipulacijo bambusovih palčk. Ob tem lahko masažne tehnike po potrebi vključujejo elemente, ki prispevajo k razgradnji maščob. Zato je pogosto vključena v integrirano anti-celulitni program.