Anti-celulitna masaža s strani bank

Celulit je najslabši sovražnik sodobnih žensk. Koliko nevšečnosti prinaša s svojo prisotnostjo na bokih, zadnjici in celo v želodcu. Zunaj je podoben pomarančna lupina, tako pogosto je tako imenovano. Danes želim govoriti o tem, kaj je masaža in kako to pravilno narediti.

Anti-celulitna masaža banke: tehnologija

To vrsta masaže se izvaja z uporabo vakuumske posode. Poiščite ga v prodaji ne bo zelo težko. Treba je omeniti, da obstaja več vrst vakuumskih pločevink, vendar je najboljši način izvajanja anti-celulitske masaže silikonska pločevina. Lažje je uporabljati kot druge.

Anti-celulitna masaža s strani bank je čudovita možnost, da kožo naredite redkeje. Seveda, da bi dosegli dober rezultat, bo trajal vsaj mesec dni, vendar je to vredno. V času vakuumska masaža izboljša krvni obtok težavnih con, maščobe se razcepijo, njihovo izločanje se aktivira.

Tehnologija te masaže temelji na segrevanju kože. Če želite to narediti, se koža predhodno uporablja z ogrevano olje (grenivka, manadrin, sivka), lahko pa uporabite tudi poseben anti-celulitni gel. Nato je silikonska posoda (ali steklo s polimerno zaporko) stisnjena z rokami in pritrjena na kožo. Nato se najprej začne najpomembnejši proces - banko je treba premikati v ravni črti, v cikcak in krožni gibi. Pomembno je zagotoviti, da vakuumski kozarec ne prenaša kože zelo tesno, ker bo v tem primeru bolečina opaznejša in videz velikega števila modric ni izključen.

Treba je omeniti, da anti-cellulite lahko masira na različnih delih telesa se izvaja nekoliko drugače. Torej, na bokih je treba posodo premikati v smeri od kolen in naprej navzgor (v smeri gibanja limfe). Na zadnjici se gibanja lahko spreminjajo, vendar v predelu trebuha daje prednost krožna gibanja v smeri urnega kazalca.

Kaj še moram vedeti?

Zdaj, ko veš, kako narediti anti-celulitno masažo bank, morate upoštevati nekaj pomembnih točk. Prvič, ne glede na to, kako dobro je ta masaža v boju proti pomarančni lupini, obstajajo številne kontraindikacije za njegovo izvajanje. Najprej je to nosečnost. Poleg tega bi morale banke pozabiti na masažo tistih, ki trpijo zaradi venske razširjenosti žil, imajo krvno bolezen, maligni ali benigni tumor. Odpoved za masažo bodo imeli tisti, katerih koža se odziva nanj, kot bi želeli. Pogosto po masažu postane razdražljiv, prekrit s modricami. Načeloma ni modrice celulit masaža banke verjetno ne bo stalo, če pa veliko od njih, nato pa najprej bi morali razmišljati o tem, ali ste to počeli prav, ne preveč vleči kozarec kože.

Treba je omeniti, da uporaba proticelulitnih pločevink ni priporočljiva na zelo občutljivih področjih telesa. In to je predvsem roke, prsi in notranja stran stegna.

Da bi bila masaža učinkovitejša, je priporočljivo, da ga izvaja druga oseba. Za ustrezno pozornost problematičnim območjem bo nekoliko težavno. No, če si ne morete pomagati sami razen sebe, potem potrebujete dovolj prostega časa, da se dobro premaknete nad pomarančno lupino in prispevate k njegovemu zgodnjemu izginotju.

Ampak ne pozabite, da ena anti-celulit masaža s strani bank ne more premagati pomarančne lupine. Še posebej, če je celulit na zadnji, najtežji stopnji. Bodite prepričani, da popravite svojo prehrano, izvedite vsaj nezapleteno serijo fizičnih vaj, ki vam omogoča, da dobro delate na vseh področjih telesa.