Koristne lastnosti rdečice in njene uporabe pri boleznih

Redkvica je dobro znana korenasta zelenjava, jedo je surovo in se uporablja tudi za izdelavo različnih omak in začimb. Koristne lastnosti redkvice znan od nekdaj. Ker se do zime ne poslabša, lahko služi kot odličen pomočnik v boju proti pomanjkanju vitamina pozimi, ko naše telo potrebuje toliko vitaminov.

Koruza redkvice je, da ima ugoden učinek na stanje želodca in črevesja, zahvaljujoč prehrambenim vlaknom, ki vstopajo v njegovo sestavo.

Glede na vsebnost fiontonov je enačen s hrenom in čebulo
redkev grenak okus. Vsebnost eteričnih olj v redkvici omogoča, da jo uporabljamo kot antibiotike pri takih boleznih, kot so gripa, pljučnica, bronhitis, tonzilitis, kašelj.

Prav tako je popolnoma primeren za izboljšanje črevesne flore.

Poleg tega so koristne lastnosti redkve, da se lahko uporablja za otekline različnih stopinj, z urolitiazo, pa tudi za aterosklerozo in prehlad.

Ljudje, ki trpijo zaradi povečanega pritiska, je koristno jesti to zelenjavo, ker da so snovi, ki jih vsebuje, sposobne čiščenja krvnih žil in sklepanje "slabega holesterola".

Kalorična vsebnost redkvice je majhna, le 35 kilokalorij na 100 gramov proizvoda. Na 100 gramov izdelka je približno 6,7 g ogljikovih hidratov, 0,2 g maščob, 2 g beljakovin. Zaradi nizke kalorične vsebnosti in zmožnosti odstranitve odvečnih tekočin, škodljivih snovi in ​​žlindre iz telesa, spodbuja hitro hujšanje. Zato bo uporaba redkve v suhem, sirah ali kuhani obliki pomagala tistim, ki želijo izgubiti nekaj dodatnih kilogramov.

Glavne uporabne lastnosti redkvice so posledica vsebine velikega števila vitaminov, kot so C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-karoten. Poleg tega ima v svoji sestavi pomembne mikroelemente, kot so jod, kalcij, kalij, natrij, fosfor, baker, fluor in železo, poleg tega vlakna. Redkvica ni samo okusna, temveč zelo koristna. Da bi ohranili hranilne snovi in ​​vitamine, je priporočljivo, da jo uporabimo v surovi obliki.

Z boleznijo žolčnika in jeter je dobro jesti svež sok iz te zelenjave, kar je koristno tudi pri boleznih ledvic, vključno z boleznijo ledvičnega kamna. Redkivni sok kot sestava za drgnjenje se uporablja za bolečine v sklepih in medkostni nevralgiji ter se uporablja za umivanje gnojnih ran in razjed. In obloge so dobre za protin.

Uporabite lastnosti redkev in v kozmetologiji doma. Starodavni recepti na njegovi podlagi pomagajo pri odstranjevanju pege in pigmentnih madežev. Maske iz redkvice s kislo smetano pomagajo v boju proti zbledeli koži. Masaža lasišča z drgnjenjem njenih sokov pomaga krepiti in izboljšati stanje las.

Toda kljub dejstvu, da je redkev zelo koristna za telo, jo je treba uporabljati previdno. Ljudje, ki trpijo zaradi razjed na dvanajstniku in razjedah želodca, morajo to zelenjavo izključiti iz prehrane. Tudi tisti, ki trpijo zaradi visoke kislosti želodca, bi morali opustiti uporabo redkev.