Borovnica - dobro in slabo: kaj več?

Glavna bolečina v borovnicah - kraj njegove rasti. Na žalost, ne morete ga rasti na vrtu, boste morali iskati dobre gozdove ali jih dati ribiški čevlji in hoditi okoli močvirja. Ampak, če je v bližini primeren teren, kjer obstaja upanje, da bi zbrali to jagodičino, je vredno poskusiti in ga poiskati. Borovnice priznavajo ne le ljudska medicina, temveč tudi sodobna medicina, ki se zdaj šteje za tradicionalno. Zelo različne terapevtske lastnosti imajo borovnice, katere koristi in škode v odstotkih niso primerljive.

Najprej - o prednostih. Glavna naloga, ki jo opravlja borovnica, so sposobnosti imunskega utrjevanja. Glavna pot za boj proti mrzlih sezonskih bolezni in gripe (vitamin C) je v njem vsebovana v nepredstavljivo količino, in če je to svežega svežega, se lahko zlahka izognejo težavam s kihanjem in kašljanjem v sredini ARI.

Pod vplivom temperature, seveda, tako kot drugo sadje in jagode, nekaj izgubi in borovnice. Ugodnosti in škoda se izgubijo na enak način: izgubljeni so koristni sestavni deli jagod, vendar se draži učinek na želodec (kar pa je redko) zmanjša.

Med učinki borovnic, ki jih je mogoče sprejeti, je treba omeniti protivnetno, žolčo in diuretično, antipiretično in normalno raven krvnega sladkorja. Torej za diabetike lahko rečete, da je preprosto nenadomestljiva borovnica. Koristi in škodujejo tukaj so na splošno neprimerljive. Če bolnik s sladkorno boleznijo ni alergičen, borovnica za njega je skoraj zdravilo. Poleg zmanjšanja sladkorja v krvi tudi stabilizira delo želodca in črevesja. Še posebej dobro pri nizki kislosti. Kot mehak in blag diuretik borovnica pomaga pri številnih motnjah urinskega in reprodukcijskega sistema.

Za jagode in beriberi je nenadomestljiv. Številčnost različnih vitaminov omogoča sinonim za besedo "borovnica" - "dobro". V zvezi s tem ni škode. Predvsem pa je to potrebno za otroke, ki imajo, če dobijo borovnice, nimajo težav z zobmi, očmi, kostmi ali sklepi ali s ščitnico - vsi potrebni vitamini borovnice vsebujejo v sebi zadostno koncentracijo.

Mimogrede, ta jagodičja je vredna pozornosti tistim, ki imajo težave z vidom ali imajo dedno nagnjenje k njim. Karoten v borovnici je veliko več kot korenček, in je v njem v lahko prebavljiv (in prijetno uporabljen!) Obrazec.

Druga pomembna uporaba borovnice je odstranitev strupov in toksinov. Za boj proti radionuklidom najboljše naravno zdravilo še ni bilo.

In tudi jagode, in pušča - močno sredstvo proti skorbut. In če je ta bolezen sama zdaj redka, potem odvračanje zob zaradi pomanjkanja določenih vitaminov ni nenavadno. Namesto da bi ugibali, katera manjka, jejte "modre jagode": to je okusno in zobje bodo okrepile.

Tukaj je tako uporabne lastnosti borovnic, in kontraindikacije sploh ne zmanjšujejo, ker nimajo slednjih. Za njih je mogoče prenesti preveč - v veliko jedi jagode je mogoče opaziti šibkost, bruhanje, slabost in glavobole.

Torej je tako jagode borovnic, Ugodnosti in škode so znane, slednje je enostavno izogniti, in prva je koristna za vsakogar, tudi za zdravega človeka.