Diastaza rektusov trebušnih mišic
Diastaza neposredno trebušne mišice danes sodi v kategorijo zelo pogostih pojavov. Pojavlja se zaradi različnih razlogov. Praviloma se v zgornji polovici opazijo divergence rektusov trebušnih mišic.
Srednja linija peritoneja (bela črta) je križišče kač. Kljub navzočnosti strukture vezivnega tkiva v mišičevih žilah je srednja črta označena kot eden od najšibkejših delov sprednje stene peritoneuma. Diastaz rektusov abdomin povzroči nastanek podaljška v sredini.
Razširitev lahko glede na velikost razvrstimo v prvo (do pet centimetrov), drugo (do sedem centimetrov) in tretjo stopnjo (od osem ali več centimetrov). Določanje stopnje razširitve je ključnega pomena pri določanju metode zdravljenja in napovedi bolezni.
Diastaz rektusovih trebušnih mišic je lahko povezana s povečanim pritiskom v peritoneumu. Ta pogoj je posledica "napenjanja" (s kašljanjem, zaprtjem) ali dvigovanjem ramenskega pasu in glave v procesu izvajanja vaj na stiskalnici. Iz razlogov je tudi dviganje uteži. V številnih primerih se med vzponom iz vodoravnega položaja pojavlja diastaz rektusovih trebušnih mišic. V mnogih primerih je širitev posledica splošne šibkosti vezivnega tkiva. Ta pogoj temelji na prisotnosti krčnih žil, ravnih nog, prekomerne mobilnosti sklepov, kile različne lokalizacije. Razširitev mišic je seveda tudi posledica nosečnosti. V predpasnem obdobju so kontraindicirane vaje za tisk. Niso priporočljivi več mesecev po porodu ali s carskim rezom. Med nosečnostjo ima velik pomen pri preprečevanju diastaze nadzor nad težo. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše uporabo posebnih povoj. Praviloma se priporočajo od petindvajsetega tedna. Nosečnice razvijejo posebne vaje za vzdrževanje mišic.
Ko je glava dvignjena, se v položaju, ki je nagnjen, opazuje povečanje. Tako se določi prisotnost mehkega podolgovatega valja. Med mišicami prstov je proučena neboleča vzdolžna votla. Treba je opozoriti, da se širitev ne šteje za kilo in ne povzroča kršitve notranjih organov. Diastaza trebušnih mišic ni kršitev celovitosti v vezivnem tkivu. Začetne faze stanja praviloma ne spadajo v bolezen. Vendar pa zahtevajo takojšnje posredovanje. Za bolj napredne primere je značilna prisotnost nelagodja in težnosti, težave pri hoji. V številnih primerih je značilna bolečina, ki se pojavlja po precej intenzivni obremenitvi.
Pogosto se diastaza kombinira z lipomi ali popkovnična kila.
Način obravnave širitve je lahko konzervativen ali operativen.
Izločanje diastaze s pomočjo kirurške metode je posledica prehodnosti in napredovanja bolezni. V naprednih primerih lahko pride do opustitve organov znotraj peritoneuma. Poleg tega razvoj razširitve povečuje verjetnost atrofija mišic, raztegovanje aponeuroses.
V predoperativnem obdobju se lahko predpišejo posebni povoji ali povoji. Treba je opozoriti na neustreznost samočistilne obravnave. Da bi se učinkovito znebili simptomov bolezni, morate najprej in najpomembnejše diagnosticirati.
Operacija za odpravo diastaz je najučinkovitejša metoda zdravljenja.
Da bi se izognili zapletom, so vaje na stiskalnici po operaciji kontraindicirane.
Za krepitev trebušne mišice zdravnik imenuje poseben gimnastični kompleks.
- Hranski trebuh in metode zdravljenja
- Umbilična kila pri odraslih in otrocih
- Simulatorji za tisk in najboljša vaja: rimski stol
- Članek o tem, katere vaje morate storiti za čiščenje želodca
- Peritonitis - kaj je to? Vzroki, simptomi in metode zdravljenja
- Regurgitacija je povratno gibanje hrane iz želodca
- Struktura in funkcija človeških mišic
- Diastaza rektusov trebušnih mišic po porodu: znaki, zdravljenje, fotografija
- Skewe mišic tiska in njihove strukture
- Aponeuroza - kaj je to? Znaki in simptomi bolezni
- Mišice ramen, podlaket in ramenski pas
- Abdominalne mišice v gimnastiki in splošno telesno vzgojo
- Kako črpati prsne mišice? To vprašanje je zaskrbljujoče za številne športnike
- Ali veste, kako priti v stik s tiskom v 30 dneh?
- Enostavne vaje za čiščenje želodca.
- Bočno zvijanje na tiskah in poševnih trebušnih mišicah
- Porofix za popkovnično kilo: opis, uporabniški priročnik in pregledi
- Prečne trebušne mišice in druge trebušne mišice
- Bela linija trebuha - kaj je to? Simptomi kile beline trebušne črte, delovanje
- Zategnjeni stiskalnici. Vaje
- Kako pravilno pritisnite stiskalnico doma