V kakšni starosti lahko kivi posredujejo otrokom? Nasveti in triki

Ko otrok raste, materino mleko preneha biti glavni vir energije za njega. Ta trenutek traja približno šest mesecev. Razlog je v tem, da materino mleko ne more več zadovoljiti vseh potreb rastočih organizmov, prebavni sistem pa je pripravljen za novo živilo.

Običajno prva vaba začne s tekočimi žitami, nato pa pride čas zelenjavnih pire, sledi počasno uvajanje mesa in različnih sadnih proizvodov v meni. S starostjo ima otrok veliko zanimanje za "odraslo" hrano. Egotsko sadje, kot so kivi, pomaranče, mango in grozdje, lahko najdete na koncu. In mnogi starši zaradi pomanjkanja izkušenj ne vedo, kako in iz kakšne starosti lahko otroke dajo kivi.

Na kratko o sadju

Domača kivija se šteje za Severno Kitajsko, danes pa to sadje raste v številnih državah sveta: v ZDA, na Japonskem, v Italiji, na Novi Zelandiji, v Grčiji in Španiji. Glavni dobavitelj sadja v Rusijo je Nova Zelandija. V tej deželi je dobil njegovo nenavadno ime. Kiwi je ptica, ki živi v tistih delih, ki je zelo podobna plodu istega imena. In lahko uživamo v "kitajski groserji" skozi vse leto brez ogrožanja naše denarnice. In otroci preprosto radi to sadje zaradi svoje svetle barve. Vendar starši, ki skrbijo, ne vedo, v kakšni starosti je mogoče dati kivi otrokom. Mimogrede, znanstveniki pravijo, da je kivija jagodičje in brez sadja.

Vsi ljudje občutijo okus sadja na različne načine. V njej lahko občutite note jagode, banane, melone, lubenice, kosmulje in celo ananasa. In ta čudežna jagodica ne izgubi svojih uporabnih lastnosti, tudi v obliki v pločevinkah.

Vitamini

Ni presenetljivo, da imajo ljudje številna vprašanja, na primer "ali je mogoče dati otrok kiwi in od katere starosti". Navsezadnje je to sadje za število vitaminov in mikroelementov, ki jih vsebuje:

1. Fosfor, kalij, kalcij, fluor, baker, bor, cink, jod, magnezij, železo.
2. Vitamini A, B1, B2, B6, C, E in PP.
3. Nikotinska kislina, mono- in disaharidi, dietetna vlakna.

Kiwi v kakšni starosti lahko otrok: koristi in škode

Zdravniki še vedno ne morejo pristati na mnenje. Starši pa nenehno sprašujejo: "Ali je mogoče za otroke kiwi? "," Koristi in škoda? ", "Od kakšne starosti bo varno uvesti to sadje v prehrano?"

1. En fetus dopolnjuje dnevno normo vitamina C, njegova vsebnost v celuli presega količino v oranžni in jagodni obliki. Prav tako pomaga krepiti imuniteto in se boriti proti okužbam in virusom.
2. Sadež ima v svoji sestavi dragoceno vlakno, ki je še posebej pomembna snov za dojenčeve črevesje. Groba vlakna spodbujajo pravočasno čiščenje črevesja.
3. Kiwi ima odvajalni učinek. Sadje razbije blato in ga nežno potegne iz črevesja. Idealen za otroke s kroničnim zaprtjem.
4. Magnezij, ki ga vsebuje sadje, krepi stene krvnih žil. Otrok bo imel manj modric.
5. Kiwi zmanjšuje tveganje za urolitiazo, ker olajša enostavno odstranjevanje soli iz telesa.
6. V čudežni jagodiči skoraj ni sladkorja, 84% sadja je sestavljeno iz vode. Varno ga lahko dajemo majhnim otrokom s sladkorno boleznijo.

Plod tujega izvora in ga je treba obravnavati previdno. V sovjetskih časih takšne eksotike ni bilo. Zaradi pomanjkanja izkušenj s starimi starši se morajo starši zanašati na zdravnike, internet in lastne izkušnje. Mnenja pediatrov se razlikujejo. V kakšni starosti ima otrok kivi? Kljub uporabnim lastnostim lahko povzroči tudi škodo:

1. Otroci s hipotenzijo kiwi niso priporočljivi. Kalij v "kitajski kosmulji" deluje na krvni tlak in ga lahko zmanjša.
2. Plod ima diuretični učinek. Pogosta uporaba ploda močno obremenjuje ledvice otroka, kar vodi do krvavitve kislinsko-baznega ravnovesja. Fosfate so tudi izprani iz telesa.
3. Možnost alergijskih reakcij na kivi nizke, vendar obstoj lahko huda izpuščaj, srbenje, edem zgornjega respiratornega trakta in ustne votline.
4. Otrokom, ki so alergični na druga živila, ne smejo jesti eksotičnih sadežev. Kiwi lahko povzroči in poslabša nestrpnost do hrane, s čimer se poslabša zdravstveno stanje.
5. Preveliko odmerjanje vitamina C ogroža otroka z ledvicami, trebušno slinavko in pomanjkanjem vitamina B.

V kakšni starosti se lahko kivi posredujejo otrokom

Prednosti tega sadja je razumljivo, toda v kakšni starosti je dovoljeno dati kivi otroku in se ne boji za njegovo zdravje?

Po mnenju zdravnikov se kivi lahko vnese v vabo po treh letih. Če pa se na forumih »speljemo po internetu«, je težko najti odgovor na vprašanje, kako lahko otrokom daste kivi. In nekateri mumiji začenjajo dati eksotično sadež otrokom od šestih mesecev starosti. Ti poskusi imajo odlično priložnost, da resno vznemirjajo prebavne procese dojenčka in se zanj spremenijo v bolniško posteljo.

V starosti enega leta zdravnikom svetujemo tudi, da k meni ne dodate drobtinca kiwi. Tveganje je že znatno nižje, saj je želodec in črevesje enoletnega otroka skoraj popolnoma pripravljen za jesti odrasle hrane. In mnogi starši uspešno uvajajo otroka kiwi v prehrano. Sadje je še posebej učinkovito v funkcionalnem zaprtju in pomaga odpraviti podoben problem. Ampak se morate spomniti na alergijo in preveriti njegovo prisotnost pri otroku.

Količina sadeža za otroka v starosti enega leta ne sme presegati dveh čajnih žličk ali ene tablice na teden. V odsotnosti reakcije se enkrat tedensko daje čudežna jagodičja.

Zaradi strahu pred alergičnimi reakcijami pediatri ne priporočajo kivija, naj otrokom dajo do pet let.

Kako izbrati pravi kivi baby

Nekaj ​​nasvetov vam bo pomagalo kupiti pravo sadje.

1. Pridobi sadje samo dobronamerne prodajalce, sadje se ne sme obdelovati z nobenimi kemikalijami.
2. Sadje ne sme biti preveč mehko. To pomeni, da je prezre ali slabše, razvajen. In ne bi smelo biti preveč težko, pomeni, da sadje ni zrelo. "Zeleni" kivi lahko močno spali sluznico.
3. Manjka kakovost sadja manjka. Če kivi ima okus vina, ga ne kupite.
4. Na lupini ne sme biti madežev in izrastkov. Takšne pomanjkljivosti kažejo plodno bolezen.
5. Obstaja več sort kitajske grosve. Razlika je v koži. Lahko je z vili in gladko. Koristne lastnosti obeh sort so enake.
6. Otrok ne more dati sadja, ki se pri stiskanju na sadnem steblu teče s sokom. To so prvi znaki kvarjenja.
7. Skorja mora biti popolnoma čista. Napad na njem govori o procesu razpada.

Najbolj kakovostno sadje je čvrsto, s tlakom - elastično.

Nasveti za starše

Torej, v kakšni starosti ima otrok kivi? Obstaja nekaj preprostih pravil, s katerimi bomo znatno zmanjšali tveganje za alergije.

1. Na dan prvega preizkusa ne smejo biti nobenih drugih izdelkov, ki bi lahko povzročili alergije. Tako lahko pri razvijanju izpuščajev zlahka določite vzrok.
2. Otrok bo prvič imel samo eno ploščo. V tem primeru vam ni treba jesti rezine, samo sesajte. Pomembno je, da sledite reakciji sluznice in koži okoli ust do kivija.
3. Prvo eksotično sadje mora biti banana. Glede na raziskavo, če dojenček nima alergije na ta sad, potem bo reakcija tudi odsotna iz kivija.
4. Mamina naj bi začela s konsistenco pire krompirja, nato pa lahko greste do plošč in nato dajte cel sad.
5. Če želite dati otrok kivi sok, je treba tekočino razredčiti z vodo, da se izognete opeklinam sluznega požiralnika.
6. Koža mora biti odrezana. To povzroča draženje in ga ne absorbira otroški prebavni sistem.

Recepti sladic iz kivija

Otrok še z velikim veseljem je pojedel vitaminsko sadje, poskusite nekaj okusnih receptov:

1. Marmelada iz kivija bo prosila tako odrasle kot otroke. Za kuhanje potrebujete en kilogram kivija, en kilogram sladkorja in kozarec hladne vode. Kiwi grind, dajte v lonec vode in prinesite na vrenje. Mešanico je treba vreti pet minut, nato pa je treba ogenj zmanjšati in maso stehtati dve uri. Nato je treba vsebino nalijemo na pladenj in pustiti, da se ohladi. Hladna marmelada razrezana na koščke.
2. Otroci bodo uživali tudi kivi kivi. Če želite to narediti, potrebujete dva kivija, dve banan, čajno žličko medu in 100 gramov jogurta. Vse sestavine zmešajte in mešajte z mešalnikom.

Zaključek

Vsak od staršev se mora sama odločiti, koliko mesecev lahko otrok dobi kivi, ker je otroško telo edinstveno. Eden otrok bo imel koristi samo, drugi lahko povzroči škodo. Če je mogoče, pediatri priporočajo dajanje kivija vsaj tri leta in največ eno sadje na teden. Za mame in očete je pomembno, da se spomnite, da glavno pravilo dopolnilnega hranjenja ni škodovati!