Rezila iz korenja: kuhanje receptov s fotografijo
V prehrani vsake osebe je treba navesti največ koristnih in hranljivih snovi. Seveda, poleg dobrega, vsaka gostiteljica želi, da so jedi okusne. Raznolikost receptov za koralnice iz korenja bo pomagala videti drugače po okusu zelenjave. In tudi kostumice iz oranžne, napolnjene z vitamini zarodka, bodo omogočile, da bi v dnevni prehrani naredili sorto.
Vsebina
Zakaj bi morali izrezati korenje
Običajno v nemirnem in aktivnem načinu življenja ljudje pozabljajo, da raznolikost v hrani ne samo, da bi kar najbolje izkoristili hrane, temveč tudi uživati v novih jedeh in uživanju v gastronomskem užitku. Razlogi za kuhanje zrezkov iz korenja so precej: glavne so:
- Varčevanje denarja. Korenje je poceni, zato se odloči pripraviti jed iz nje, oseba bistveno zmanjša izdatke za hrano na tekoči dan.
- Koristite. Korenje vsebuje veliko koristnih vitaminov in mikroelementov, ki so potrebni za normalno življenje telesa.
- Gastronomski užitek. Korenje v novih posodah bo na novi strani odprlo njihove okusne lastnosti.
To so le nekateri od razlogov, zakaj bi morali upoštevati recepte kruhov iz korenja.
Recept za mleto meso in korenje
Priprava mesnih kroglic z uporabno oranžno korenino, vam ni treba zavrniti polnjenja mesa. Vse iste kokice z mesom v sestavi in bolj apetira, in bolj kalorično. Če želite pripraviti takšne kocke, boste potrebovali naslednje sestavine:
- Domače mleto meso - 500 gramov.
- Velika žarnica - 1 kos.
- Korenje srednje velikosti - 2 kosi.
- Piščančje jajce - 1 kos.
- Maslo - 20 gramov.
- Domača krtača ali trgovina - 3 žlice.
- Sol in poper dodate po okusu.
- Voda je 50 miligramov.
Ko so pripravljene sestavine okusnih korenčkov za korenje, lahko začnete kuhati. Če želite posodo okusno, je bolje, da izdelke zmešate v pravilnem vrstnem redu, da dobite pravo doslednost.
- Če želite začeti, morate dodati mleto piščančje jajce in maslo, predtaljeno v mikrovalovni pečici ali v vodni kopeli.
- Potem se v mleto meso doda ena polovica čebule, ki jo je treba čimbolj zmanjšati.
- Potem morate sol in poper nastalo polnjenje in skrbno premešati vse sestavine skupaj.
- Po tem lahko začnete oblikovati kostlete, lahko so tako oblikovane kot primerne za hostese, vendar je bolje, da jih naredite majhne in okrogle. Bloki so postavljeni na pekač.
- Korenje je treba podrgati na velikem rezilu in rezati drugo polovico čebule na majhne koščke.
- V ločenem vsebniku morate kislo smetano združiti z vodo, premešajte, dokler ne dosežete enakomerne mase. Ta postopek se lahko opravi z mešalnikom ali v predelovalniku hrane.
- Na posodah s pekačem za pečenje položite posodo iz kisle smetane, ki jo nato popijete s korenčkom in čebulo.
- Ko so vse sestavine nameščene na pladnju za pečenje, morate na vrhu postaviti kos folije, tako da popolnoma pokrijejo kose.
Po 50-60 minutah odstranite folijo in pustite pekač za pekač v pečici še približno pol ure. Okusne koritnice korenčka se lahko postrežejo na mizi s stransko krožnico ali solato.
Takšno jed lahko zlahka opravi vsaka gostiteljica.
Sladke kocke
Od korenja, ki jih lahko naredite in kokoši, ki bodo služili kot sladica. Toda hkrati bodo tako okusni in koristni. Tisti, ki si želijo sorto v prehrani in dodati sladko na mizo, lahko upoštevate recept za korenčkaste jaglične kocke, ki bodo zadovoljili tako odrasle kot otroke. Naslednje sestavine so potrebne za kuhanje:
- Apple, olupljen in semen - 100 gramov.
- Korenje, olupljeno - 100 gramov.
- Semolina - 15 gramov.
- Maslo - 1 čajna žlička.
- Beljakovine iz piščančjega jajca - 1 kos.
- Sladkorni pesek - 5 gramov.
Zaporedje kuhanja je sledeče:
- Odrgajte jabolko in korenje na velikem rezilu.
- V majhnem loncu položite korenje in v majhni količini vode mučite 5 minut.
- Nato dodajte jabolko in sladkor v isti ponvi. Pustite še 5 minut, pokrov pa naj bo zaprt.
- Odstranite posodo s plošče.
- Nato dodajte gojišče v posodo s korenjem, jabolkom in sladkorjem ter skupaj zmešajte vse sestavine.
- Jajca bela je pretepljena do nastanka pene in se doda mase.
- Ko se masa ohladi, lahko začnete oblikovati kokice.
- Vsako kozico vtaknite v drobtine.
- Postavite na pekač in na vrhu vsake kozarec postavite na majhen košček masla.
- Posoda se peče v peči pri 180 stopinjah za 20-30 minut.
Takšna inovacija na mizi bo pomagala napolniti telo z vitamini in okusom uporabno in nenavadno sladico za vso družino.
Slasten recept za korenje za otroke
Korenje vsebuje veliko mikrohranil in vitaminov, ki so potrebni za polno rast in razvoj otroka. Vendar pa ne bo vsak otrok vesel, da jedo surovo korenje. Zato mora moja mama uporabiti zvijačo, da bi njenemu otroku hranila koristno hrano. Najbolj okusne kosi korenčkov za otroke lahko naredite s skuto. Naslednje sestavine so potrebne za kuhanje:
- Korenje - 3 kosi.
- Piščančje jajce - 1 kos.
- Kuharski sir (dom ali trgovina) - 150 gramov.
- Sladkorni pesek - 3 žlice.
- Maslo - 70 gramov.
- Manka - 2 žlice.
- frac14 - kozarec svežega mleka.
- Za grill kosmiči potrebujete moko.
- Rastlinsko olje za kozare za pečenje.
Če želite pripraviti okusne koščke za otroke in njihove starše, morate ukrepati po naslednjem vrstnem redu:
- Na majhnem graterju razrežite korenje in jo položite na ponev, na kateri se topilo maslo predhodno stopi. Pod zaprtim pokrovom kuhajte 2-3 minute.
- Nato dodajte mleko na korenje, nato pustite, da se ohladi še 5 minut.
- Nalijte sladkor v ponev, da okusite v ponvi.
- Korenje je treba zaliti dokler ni pripravljen.
- Na koncu obara se nalijemo v ponev in zmešamo vse čim hitreje, da ne nastanejo kocke.
- Po nekaj minutah lahko posodo odstranimo s pečice in celotno vsebino vlijemo v ločeno posodo.
- Piščančje jajce razrežite v korenje in dobro premešajte.
- Počitniški sir je treba obrisati skozi fino sito, da se zagotovi potrebna konsistenca. Nato zmešajte korenje s skuto, dokler ne nastane homogena masa.
- Obrezane kose vzemite v presejano moko in jih posujte, dokler ne kuhate.
Takšni koristni in okusni kosi iz korenja so najbolj selektivni pri prehranjevanju otroka z užitkom.
Recept za tiste, ki so na dieti
Hočem sorto v hrani in tiste, ki želijo izgubiti težo. Za pripravo prehrambenih kostnic boste potrebovali naslednje sestavine:
- Korenje - 500 gramov.
- Piščančje jajce - 1 kos.
- Pšenična moka - 3 žlice.
- Brynza - 50 gramov.
- Peteršilj in koper - 40 gramov.
- Rastlinsko olje - 2 žlici.
- Sol - po okusu.
Naribano korenje je treba nasoljevati na velikem rezilu in pustiti stati 15 minut. Potem morate iztisniti odvečni sok korenja in dodati piščančje jajce, moko in sir, ki jih je treba tudi predhodno nositi. Pripravljene kocke pokažite, dokler jih ne pripravite in jih potresete z drobno sesekljano zelenjavo.
Posteljne kozice iz zdrave zelenjave
Ljudje, ki imajo post, si želijo imeti raznoliko prehrano in se razvajati z različnimi dovoljenimi dobrotami. Če želite pripraviti okusne in uporabne kocke za post, boste potrebovali naslednje sestavine:
- Kuhana voda - 3 žlice.
- Čebula - 2 kosi.
- Velik korenček je 500 gramov.
- Grinded paprika - 1 čajna žlička.
- Sol - po okusu.
- Semolina - 60 gramov.
- Sončnično olje - 50 miligramov.
- Drobljenci - 6 žlic.
- Črna paprika - po okusu.
- Česen - 2 majhna zobca.
Zaporedje priprave je naslednje:
- Čebulo fino razrežemo na kocke in popržimo z vseh strani do nastanka prosojnosti.
- Dodajte začimbe.
- Zunanjega korenja v čopiču.
- Potem morate v krožnik preliti zdrob in izliti kuhano vodo.
- Pustite, da sestavine ugasnete 5 minut. Masa se mora izkazati debela.
- Dodajte česen, ki ga prečkate s stiskalnico, v ponev.
- Pustite, da se masa ohladi.
- Oblikujejte kocke in juha, dokler jih ne naredite v ponvi.
Bolje je narediti majhne kocke, ker se lahko razgrajujejo zaradi pomanjkanja jajc. So zelo okusne in bodo gastronomsko užitek ljudem v postu.
Kosi v peči
Včasih se moraš omejiti na pečenje in dajati prednost obedinam ali pečenim jedem. Za to lahko naredite krušne pečice v pečici. In to je kalorično, okusno in zdravo za zdravje. Za kuhanje korenčkov v pečici morate kombinirati takšne sestavine:
- 3 srednje velika korenčka.
- 2 piščančja jajca.
- 1 velika čebula.
- 1 srednje bučke.
- Začimbe po okusu.
Vse te sestavine je treba drobiti na fino rezilo ali pa skozi živilski predelovalec. Nastanejo kosi iz nastale mase in jih položite na pekač. Na vrhu patties morate izliti vnaprej pripravljeno paradižnikovo omako, povezano z vodo. Vse pokrijte s folijo in pečemo v pečico.
Izberite recept za kratekice iz korenja lahko vsak po vašem okusu in željeh. Glavna stvar je, da vse jedi z dušo, potem pa bodo še bolj okusne in bolj privlačne.
- Koruza za korenje
- Kako pripraviti koristno vitaminsko solato iz kupusa in korenja z kisom
- Vse o solati `Morkovcha`: zgodovina izvora, recepti, vsebnost kalorij korenčkov v…
- Kako zasajiti korenje za zimo
- Kot uporabna korenje: zanimiva dejstva!
- Rastlinski korenček: koristne lastnosti antičnega dela rastline
- Kako pravilno zaužiti korenje in skrb za njo
- Koristne lastnosti, vitamini, vsebnost kalorij. Korenje - zastavo lepote in zdravja
- Katere vitamine najdemo v korenju? Vsebnost vitaminov in mineralov v korenčku
- Korenje korenje je prostor za domišljijo.
- Kosi iz korenja. Recept je običajen in z jabolkami
- Korenček odrezki - recept (pusto)
- Korenček koruza paro
- Korenčki, kot v vrtcu: najboljši recepti z opisom
- Solata korenja odstranjuje toksine iz telesa
- Kako kuhati korenček pire: recepti
- Spoznanja z otroki: kako narediti korenje v stopnjah
- Kaj lahko kuhate iz govejega srca: recepti s fotografijami
- Koliko kuhati korenje za shranjevanje vitaminov
- Kemična sestava korenja in njena hranilna vrednost
- Dieta korenja - pravilno izgubi težo