Recept Herculesja

Obstaja vsaj petnajst tisoč različnih vrste žit. V tem članku bomo govorili o tem, kako pripraviti kašasto kašo.

Konec koncev je ovsena kaša ali ovsena kaša ena izmed najbolj uporabnih žit. Ona hitro in trajno daje občutek sitosti in je osnova številnih diet za hujšanje. Skrivnost tega dejanja je, da ga telo ne absorbira takoj, ampak postopoma in to omogoča osebi, da se po večerji dolgo počuti poln.

Obstaja veliko sort Herkluanskih kosmičev. Ne glede na vrsto, vsi vsebujejo beljakovine, maščobe in različne vitamine. Kakšna je razlika med vrstami ovsene kaše? Celotna točka je, kako dobijo ti kosmiči. Grinded ovsena kaša paro do mehkega, nato pa ga s plaščem spredaj. In odvisno od debeline kosmičev iz tiska, je odvisno od katere vrste kosmičev bodo zdravili. In temu ustrezno, koliko časa bo kuhano. Zelo tanke kosmiči se popolnoma prebavljajo, tudi če jih sploh ne kuhamo, ampak jih napolnimo z vročim mlekom ali vodo in 10-15 minut pustimo pod pokrovom.

Torej, kako kuhati gurkins kašo. Najprej morate pripraviti jedi, ki jih bomo potrebovali, ko bo kuhana kaša. Vzemite majhno posodo, po možnosti ne emajlirano, steklo za udobje izračunavanja razmerja in navadno žlico.

Zdaj pripravi sestavine. Ne glede na to, kateri recept boste izbrali, bodo razmerja ostala nespremenjena. V tem članku predstavljamo klasičen recept ovsena kaša. Za 3 skodelice mleka morate vzeti en kozarec herkuljanih žit. Prav tako pripravite 1 žlico masla, sladkorja in soli.

Čeprav lahko nekdo reče, da Hercules ni zrno, kljub temu zahteva enako skrbno pripravo. Treba je razvrstiti ovsene kosmiče, izbrati od njih vse luske in ostealne delce.

Na dnu lonca je potrebno nalijte malo vode, približno toliko, kot če bi pokrival dno za 1 cm. Nato postavite posodo na ogenj in vlijte v njej pripravljene kosmičke Hercules. Zdaj vlijemo v mleko in vse dobro premešamo. Nekdo namesto 3 kozarca mleka raje zmeša 1,5 kozarec vode in toliko mleka.

Ne ustavite nenehno mešanje, kuhajte kašo na majhnem ognju 7 do 10 minut. V tem času morajo biti kosmiči nabreknjeni, mleko pa bo postalo veliko manj. Zdaj dodajte približno 2 žlički sladkorja, malo soli (1/4 čajne žličke), pripravljeno maslo in vse temeljito premešajte. Potem odstranite posodo iz ognja, pokrijte, pokrijte s toplo brisačo in pustite, da se pijača še 10 do 15 minut.

Nekateri načini izdelave Herkuljeve kaše se v tem kosmičju razlikujeta v že kuhano mleko. Kakšen recept za herkulsko kašo, ki jo izberete, je stvar čisto vašega okusa in udobja. Če se najprej odločite za kuhanje mleka, je bolje, da najprej dodate sol in sladkor, in šele po minutah kosmiči. V pripravljeni kaši lahko dodate še kaj: suho sadje, oreške, jagode, različne omake in tako naprej.

Kakšna je razlika med klasičnim receptom Hercules kaše iz, na primer, vse znane angleške ovsene kaše?

Angleški recept za Herkulovo kašo kaže, prvič, rahlo drugačen delež: 1 skodelica kosmičev na 1,5 skodelice mleka. Kosi zvečer so napolnjeni z mlekom, soljo in levo pod pokrovom 20 minut. Potem morate posodo postaviti na počasen ogenj in kuhan kašo 15 minut po vrenju. Pustite nered za noč in jo zjutraj segrejte. Ne glede na to, ali je sladka ali slana kaša, preden postrežete dodajte kislo smetano ali hladno mleko.

Še vedno želijo prijeten apetit!