Malo mastno mleko doma

V zadnjem času je bila zelo priljubljena teorija, ki temelji na ločeni prehrani, da je mleko koristno samo za pijačo. In, izključno za dojenčke. Takoj, ko malenkost raste iz plenic, je treba količino mleka v njegovi prehrani minimizirati, dobro in odraslim je navadno prepovedano jesti ta izdelek.

V skrajnih primerih, če resnično želim, mi je ta teorija dovolila, da se raztopim posneto mleko v prahu, katerih sestavo naj bi mu dovolili, da jo uporabljajo za hrano in odrasle. Te prepovedi so bile razložene z dejstvom, da je samo mleko namenjeno samo za hrano za otroke, odrasle pa ne smejo odvzeti dojenčkov svoje legitimne hrane. Tukaj pravijo, da v odrasli dobi živali ne pijejo mleka. Verjetno avtorji te teorije nikoli niso imeli hiše mačk. Čeprav je nekaj resnice v teh argumentih ishellip - obstaja določen odstotek ljudi, ki ne jedo ne samo maščob brez mleka, temveč tudi izdelke, ki so na njegovi podlagi. Imajo alergijo na to. Toda alergija je lahko ne le na mleku in praktično na katerem koli izdelku. In zanikati užitek, da piješ kozarec mleka samo zato, ker naj ne bi dobil nobenega otroka, je samo neumno. S silo ne vzamete steklenice od otroka, ampak samo kupite paket v trgovini.

Drug argument nasprotnikov uporabe tega izdelka v hrani je njegova vsebnost maščob. Če pijete mastno mleko, se bo neizogibno povečala teža. Vsebnost holesterola v telesu se bo povečala, oseba bo bolela in bo sčasoma umrla. Na val te teorije je posneto mleko začelo pridobivati ​​popularnost, vsebnost kalorij pa je precej nižja od vsebnosti polnega mleka. In s tem ne morete trditi - res nižje.

Na tem valu je celo uspelo pisati dietetični izdelki kondenzirano mleko. Kot, če je na kozarcu s sladkimi zdravili napisano, da je bilo med proizvodnjo njeno mleko uporabljeno, potem se lahko v tem izdelku ne varno omejite.

Ne pustimo zapustiti vprašanja, ali je izdelek, ki je nasičen z ogljikohidrati (in sladkor kot čist ogljikov hidrat), mogoče obravnavati kot prehrambeni proizvod. Ker ne bomo poskušali ugotoviti, je posneto mleko koristno za zdravje. Omejili se bomo le na tisto, kar priznavamo - res, če ste vso življenje posnemali mleko, potem pa boste po pitju celote dobili nekaj zdravstvenih težav. Izraženi bodo v osnovnem vznemirjen želodec. Vaše telo, ki ni navajeno na tak izdelek, preprosto neustrezno reagira na to.

Če niste prepričani o moči želodca, je bolje, da ne preizkusite. In če se je trgovina nenadoma izkazala za samo mleko z visoko vsebnostjo maščob in posneto mleko, ki je bilo razprodano, potem se lahko razmastite in sami. Za to potrebujete samo mešalnik, gazo, posodo za mleko in mleko.

Kupljeno mleko nalijemo v posodo in pustimo nekaj ur na hladnem. V tem času bo razdeljen na dve izrazito vidni skupini. Če je vsebnik izdelan iz prozornega stekla, ga lahko zlahka ogledate tako, da ga gledate s strani. Spoon nežno odstranite zgornji sloj. To so smetana, v kateri so vse maščobe koncentrirane. Če po odstranitvi smetane niste prepričani, da je tekočina postala prehrana, vzemite mešalnik in preprosto premagajte maščobe v mleku v maslu.

Napolnite tekočino skozi sira, ločite maslo in dobite najbolj prave mleko z nizko vsebnostjo maščob ali, kot je bilo že rečeno - vzvratno.