Kaj je koristno za fige? Koristi za ženske svežih in suhih fig

Verjetno so vsi že poskusili fige. Koristi za ženske, moške in otroke so ogromne. To je točno tisto, kar bo razpravljalo v članku.

Kaj je figa?

Fig je sladko sadje, v zreli obliki je zelo mehko in sočno. Zgodovina te kulture je v antiki. Prva omemba koristnih lastnosti tega ploda najdemo celo v egiptovski civilizaciji. Dimenzije figa redko presegajo veliko slive ali marelice. Zgoraj je sadje pokrito s tanko kožo, za katero je značilna visoka vsebnost semen, semena so majhna in mehka. Fig ima veliko imen: smokva, smokve, fig, vino berry in, v resnici, fige. Sadje rastejo na drevesu, katerega deblo lahko doseže do dvajset metrov višine. Tako drevo živi do petsto let in je sposobno vsako letino pridelovati. Samo za sadje se uporabljajo za hrano. Uporaba fig kajti telo je zelo veliko. V medicini se pogosto uporabljajo listi in lubje drevesa.

Vrste in kraji rasti

Tradicionalna območja, na katerih raste smokva, so države Vzhoda, nekatere azijske države, države blizu Sredozemskega morja in Kavkaza. Figs zahtevajo ugodno toplo podnebje z zmerno vlago in soncem. Nekatere vrste tega drevesa, za katere je značilna odpornost proti zmrzali, rastejo v Rusiji, vendar le na jugu države. Obstaja več kot štiri stotine sort fige. Razlikujejo se po velikosti sadja, oblike in barve, okusa celuloze, višine drevesa, stopnje zorenja. Nekatere sorte prinašajo večkrat na leto.

Sliki: sestava

Plodovi fige so bogati z različnimi vrstami sladkorjev: glukozo, maltozo, saharozo, levulozo. In kot sadne kisline: limona, glicerin, kinin, shikimova, oksalna. V suhem in suhem sadju najdemo več sladkorjev. Sadje je bogato pektinske snovi, železo, baker, eterična olja, makroelementi.

Vitamini, ki jih vsebujejo fige, so praktično vsi vitamini skupine B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamina A, C, E, PP. Obstaja nekaj vsebine beta-karotena. Prisotnost vseh teh elementov je odvisna od stopnje zrelosti ploda. Najbolj uporabna je zrela fig. Ugodno obdobje za zorenje ploda je avgust - oktober. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da rok uporabe zrelega figa ni super. Figs imajo resnično zdravilne lastnosti.

Terapevtske lastnosti fig

Kakšna je uporaba fig za telo? Ima naslednje lastnosti:

• Zahvaljujoč vsebini folne kisline pozitivno vpliva na potek nosečnosti in razvoj ploda.
• Kompleks vitaminov B vpliva na osrednji živčni sistem, ščiti telo pred stresom in utrujenostjo.
• Vsebnost eteričnih olj in vitamina C naredi fige preventivno proti prehladom in dihalnim virusnim boleznim.
• Vsebnost sladkorjev vpliva na delo možganov.
• Slini pomagajo zmanjšati temperaturo.
• Bori se z vnetnimi procesi telesa.
• Ugodno vpliva na prebavo.
• Mesnatasta celuloza pomaga pri zaprtju.
• Slini so antitusive, pričakujoče.
• Normalizira funkcionalnost pljuč.
• Pomaga pri anemiji.
• Posušene fige vsebujejo pektin in zato prispevajo k hitrozdravljenju odprtih ran.
• Čisti krv pločnikov holesterola.
• Prikaže toksine.
• Ugodno vpliva na delovanje kardiovaskularnega sistema.
• Vpliva na elastičnost in elastičnost kože.
• Ugodno vpliva na delovanje genitourinarnega sistema in ledvic.
• Ima diuretični učinek.
• Posušene fige ublaži slab udarec.

Poleg plodov imajo listi in lubje drevesa tudi zdravilne lastnosti. Zaradi visoke vsebnosti taninov v listih se uporabljajo kot sredstvo za pritrjevanje proti diareji. Odlomek iz listov prav tako zmanjša nastanek plinov, se bori proti kolitisu, olajša potek dysentery in različne vrste zastrupitve s hrano.

Sveži listi se uporabljajo kot čistilo za kožo. Bojijo se z rdečico, vnetjem in vretjem.

Odlitje listov, ki se uporabljajo za bolezni dihal.

Lastnosti fig, ki so koristne za zdravje žensk

Kaj bodo še presenečile? Koristi za ženske iz tega ploda so ogromne. Redna uporaba hrane v hrani bo pripomogla k zmanjšanju tveganja za nastanek krčnih žil in upiranja takega neprijetnega pojava kot vaskularnih nohtov na nogah. Zahvaljujoč koristnim kislinam vene in posode pridejo v ton, in takšna snov kot ficin, ki jo vsebuje sok smokve, izgine v krvnih žilah, izboljša krvni obtok, utrujenost in oteklost izginejo.

Naravni vir folne kisline je fige. Koristi za ženske tega vitamina so znane vsem, ker je folna kislina, ki je predpisana za nosečnice. Zagotavlja razvoj ploda in ohranja celovitost posteljice. Poleg tega spodbuja metabolizem kisika v tkivih. Fige pomagajo tudi pri anemiji, ki jo pogosto najdemo pri nosečnicah.

Ženske, ki čakajo na otroka, imajo pogosto težave s stolom. Slini imajo odvajalni učinek in znatno zmanjšajo pojav zaprtja med nosečnostjo. In že doječe matere fige pomagajo povečati laktacijo.

Sesekljana slaščica omogoča, da se ženska med menstruacijo počuti bolje in zmanjša bolečino.

Uporaba fig za kozmetične namene

Kaj je še koristno za fige? Koristi za ženske tega ploda so, da se lahko uporabljajo za kozmetične namene. Maska za obraz iz celuloze fige hrani in vlaži kožo. Koža postane elastična in elastična. Poleg tega fig popolnoma dopolni pomanjkanje kalcija. In kalcij je gradbeni element, ki je del kosti, las in nohtov.

Sveže fige popolnoma zadovoljujejo lakoto, zato pomaga pri obvladovanju stroge prehrane. V svežem sadju vsebnost sladkorja ni tako velika kot v posušenih, zato je za vzdrževanje številke treba uporabljati sveže sadje.

Sok fig ima še eno koristno lastnost, ki zagotavlja enakomeren, varen tan. Delovanje mikroelementov povečuje proizvodnjo melanina, hkrati pa povečuje zaščitne lastnosti kože in jo ščiti pred resnimi opeklinami.

Sok iz listov in mladih stebel pomaga pri obvladovanju aken, razjed, vrenja, abscesov in bradavic. Mehča suhe kaluse in odtise.

Slini se uporabljajo za beljenje zob.

Sliki: kontraindikacije

Kljub vsem pozitivnim lastnostim ima fig nekaj kontraindikacij.

• Sušene jagode vsebujejo veliko količino sladkorja, zato ga ne priporočamo za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, in tistih, ki imajo prekomerno telesno težo. V teh primerih lahko uporabite sveže fige.
• Uporaba plodov ne priporočamo, ker vsebujejo oksalno kislino.
• Zavrzite fige in ljudi z zaostrenimi boleznimi črevesja in želodca, ki jih spremlja resen vnetni proces.

Jejte naravno, zdravo hrano in bodite zdravi!