OqPoWah.com

Asahi masaža za obraz

Japonke že dolgo poznajo tehniko glajenja gub, ki temelji na učinku na limfni sistem v obrazu. Da bi dosegli največji učinek, je pomembno preučiti postavitev limfne posode.

  1. Gube na čelu. Neimenovan, srednji in indeksni prst obe roki. Določite osrednjo os vzdolž navpičnega čela, pritrdite blazinice šestih določenih prstov. V tem primeru dvignite komolce na ramenski črti. Za tri sekunde tesno pritisnite svoje prste na čelu. Slip, pritisk, na templje. Tam, ne da bi odtrgali blazine, spustite komolce navzdol. Asahi masaža za obraz se izvaja s pogostim ponavljanjem osnovnega gibanja. To je, kot sledi: od templjev pritiska, da oslabi, da vodi tri prste na ovalni obraz na območje vrha ušesa, da pade na lupine, še nižje v fosi krače. Trikrat ponovite prvo vajo za gladke gubice.
  2. Težave pod očmi. Indeks in srednji prsti obeh roka delata. Vodja je srednji prst. Izhodišče na zunanjih kotičkih v orbiti. Japonska masaža Asahi Morning Sun, namenjen obnavljanju elastičnost kože pod očmi, se zdi, kot gibanja nosilcev srednjega prsta na robu luknje kosti oči. Tako je pod blagim pritiskom je gibanje od zunanjega kota do notranjega kotička očesa, se ob nosu, je idealno za tri sekunde. Dotaknite se sluznica nemogoče. Blizu zunanji krog kotom. Tam spet ustavi v treh sekundah. Brez dviganje prste, bo še pol krog na nosu. Tam spet ustavi v treh sekundah. Stop vračilo brez prstov-off na zunanjih vogalih, preden dosežejo templje za tri sekunde, drugi postanek na svojih templjev, olajša pritisk dodatno ustaviti. Ponovi osnovno gibanje navzdol do ponikalnice ključnico, pod uho iz ušes. Gibanje za težave okoli oči se ponovi trikrat.
  3. Zategnite obliko ustnic. Masaža asahi za obraz v oralni coni je podobna vsem ženskam. Brezimeni in srednji prsti obeh rok delajo v parih. Tlak prstov v srednji točki brade za tri sekunde. Pritisk brez bolečin, vendar pa je občutek, da se prsti drsi po kosti čeljusti, ne mišic. To je učinek - globoka drenaža. Trajektorija gibanja - iti okoli luknje ust in povezati prste v osrednji točki pod nosom. Tradicionalna postaja je tri sekunde. V idealni izvedbi so nosnice rahlo dvignjene. Odtrgajte prste iz nosu. Spet začnite pri središčni točki brade, tik pod spodnjo ustnico. Ponovite trikrat.
  4. Odstranite starostne gubice med nosom in licem. Masaža Asahi za obraz se kaže v čudežni spremembi oblike obraza. Enaki prsti, tlak v zunanjih kotičkih kril nosu. Pet gladkih gibov, nato navzgor, nato navzdol, ki se raztezajo vzdolžni nosni nos na krilih nosu. Po peti uri se svežnji prstov dvignejo višje, do središča mostu nosu. Tam so trije, ki se gibljejo od mostu nosu, namenjene glajenju kože. Že tretjič gre gibanje na osnovo: do templjev, ki so pod ušesnimi ušesi, v jame klaviklov.
  5. Odstranite potegnjen kontur obraza. Asahi masaža obraza vključuje vaje z osteopatskimi učinki, kot je ta. Delovni indeks, srednji in prstni prsti. Položaj v vzdolžnem položaju. Tlak pritisnite v sredino brade pod tlakom. »Kako do kosti«, iti mimo ust, mimo nosu, se ustavi pod očmi. Rezultat pravilnega gibanja bo dvignjen obrazi, ki jih bodo samo zaprli. Ne raztrgajte prstov, premaknite se pod oči na osnovno gibanje. Spet iz templjev, mimo ušesnih ušes do klavičnih jam. Ponovite trikrat.



S sistematičnimi študijami zelo kmalu pridobimo veščine kompleksnejših vaj, ki jih učimo z masažo asahasa za obraz. Komentarji žensk, ki izvajajo jutranje sonce, vsebujejo neverjetne primere zmage nad "drugim bradom" in "debelimi obrazi".

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný