Gainer za množično pridobivanje: korist ali škoda?
Danes je pomembnejše kot kdajkoli prej lepo in imeti popolno telo. Pri njihovem prizadevanju za ideal, fotografije, ki so polne vseh sijajnih revij, ljudje začnejo izgubljati težo, priti na dieto. Niti vsi ne razumejo, da je telo videti grdo, ker je debelo. Sproži se z veliko ur usposabljanja v telovadnici. Mišična masa se zaposli. Kot rezultat, dve osebi z isto maso, vendar z različnimi maščobnimi sloji in stopnjo "črpanja" mišic, izgledata precej drugače.
Izguba teže pogosto vodi do takih posledic, kot npr. Anoreksija. V posebej zanemarjenih primerih je težko zdraviti in ogrožati življenje. Oseba z ne-idealno težo je v resnem psihološkem stanju. On je nezadovoljen zase in ne uživa v življenju, kar pogosto vodi v depresijo. Anoreksija je pogosto nagnjena k ženskemu delu prebivalstva.
Kar se tiče moške polovice, potem je med močnejšim spolom konkurenca v smislu videza, ki ni slabša od ženska v grozotah. Vsak človek želi videti privlačen. Pot do idealne slike se začne s telovadnico. Potem se strast razvije v resen namen, da se izboljša, se nagradi na tekmovanjih v bodybuildingu. To je trdo delo in naporno delo. Zato so bili pripravki posebej razviti za spodbujanje hitre rasti mišične mase.
Gainers so aditivi za živila, ki so sestavljeni predvsem iz ogljikovih hidratov in beljakovin. Namenjen geyner za množično zaposlovanje telo in učinkovito gorenje maščobe.
Ta dodatek uporabljajo predvsem bodybuilders, ki želijo hitro razvijati mišično maso in povečati telesno težo.
Proizvajalci trdijo, da so takšni dodatki popolnoma varni, ker ne vsebujejo več kemije kot čips. Dvomljivo dostojanstvo. Toda rezultat njihove uporabe je očiten.
Seveda se množični dobitniki odlično prilegajo. Ali so škodljivi za telo? Obstajajo različna mnenja. Toda v primerih, ko anoreksija doseže kritično stopnjo, lahko postane gel za povečanje mase rešilni pas.
Zahvaljujoč tej drogi oseba prejme potrebne snovi v obliki beljakovin in ogljikovih hidratov. Navsezadnje je njihova vsebina v enem cocktailu izjemno visoka.
Dobitek teže je primeren za prevoz z vami v plastičnem vsebniku. Priporočljivo je, da ga uporabite neposredno pred treningom. Pred bodybuilderji, prej ali slej se postavlja vprašanje: izberite heiner ali beljakovine za množično zaposlovanje? Treba je opozoriti, da je protein sestavljen iz beljakovin. Ukvarja se z gradnjo mišic. Geyner je šok za telo ogljikovih hidratov, ki so zelo hitro mišice zgrajene. Vsakdo sam izbere, da je prehransko dopolnilo, katerega učinek je najbolj zaželen zanj. Gainer za množično pridobivanje najbolje uporabljajo tisti ljudje, ki imajo vse, kar je v redu z metabolizmom. Mnogi ljudje ne priporočajo teh dodatkov po dvaindvajsetih letih, saj lahko njihova uporaba povzroči prekomerno težo, kar se bo izredno težko znebiti.
- Kakšna je norma med težo in višino?
- Ali moram vedeti, kako priti do anoreksije?
- Kakšno razmerje med maso in višino pri deklicah?
- Anoreksija. Kako se zbolijo s to "modno" boleznijo?
- Kako izračunati težo od rasti za povprečno osebo
- Zakaj in kako postanejo anoreksični?
- Lepo telo: trudimo se za ideal
- Najboljši gainer: pregled strokovnjakov za športno prehrano
- Hitra izguba teže: razlogi za ženske. Če izgubite težo, morate opozoriti
- Nekaj odgovorov na vprašanje "kako pridobiti težo najstniku"
- Maščoba ali mišica - kaj je težje v človeškem telesu?
- Program Denise Austin `Hitra izguba teže` - enostaven, cenovno ugoden, učinkovit
- Kaj je anoreksija?
- Gainer: škoda ali koristi?
- Stroga prehrana in lakota - dobro ali slabo?
- Izračun teže po višini in starosti. Izračun idealne teže
- Teža formula
- Kako izračunati idealno težo? Osnovne metode
- Funkcionalno usposabljanje. Kako ustvariti popolno telo
- Olajšanje mišic. Kako pravilno posušiti telo, ne da bi izgubili težo
- Usposabljanje v telovadnici je pravi korak na poti do številke vaših sanj!