Torej je oreh koristen

Nuts - to je precej muhasto za podnebne razmere rastlin, rastejo predvsem v Ameriki in državah Srednja Evropa, vendar to ni preprečilo, da bi oreh postal eden najbolj priljubljenih in hkrati oskrbo hrane na svetu. Kakšen je razlog za takšno popularnost, zakaj so ljudje pripravljeni plačati veliko denarja za to poslastico?

Dejstvo je, da ima poleg odličnih okusnih lastnosti oreh tudi zelo koristne lastnosti za človeško telo. Orehi ne morejo služiti samo kot hrana, ampak tudi kot zdravilo za mnoge bolezni, kot je diabetes mellitus. Toda kljub temu pa razumemo, kot koristen oreh in to je postalo zastavo njegovih zdravilnih lastnosti.

Prvi razlog je v tem, oreh, je dejstvo, da ima zelo močan koreninski sistem, njegove korenine gredo globoko v zemljo, ki omogoča drevo, da se v celoti zaščitili pred vplivi škodljivih zunanjih dejavnikov, kot so slaba okolje. Znano je dejstvo, da so po eksploziji v Černobilu AES oreški, ki so rasli na razdalji petdeset kilometrov od postaje, popolnoma naslednjo leto sadje, to je postalo mogoče ravno zaradi razvitega koreninskega sistema orehov. Na podlagi tega lahko sklepamo, da je kakovost oreha, za razliko od vseh drugih vrst sadja, skoraj neodvisno od stanja okolja na območju, v katerem je drevo raste, in to še posebej velja v resnici aktivne onesnaževanja. Ne, ne moreš skrbeti za to drevo, ki je zrasla uničen matica ni jasno, na kaj.

Uporabno oreh tudi zaradi svoje sestave. To sadje je več kot 57 odstotkov maščobe, bogato z nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki se aktivno uporabljajo pri preventivnem zdravljenju ateroskleroze. Prav tako je treba opozoriti, da v oreščkih v velikih količinah (16%) vsebujejo beljakovine, podobne strukturi beljakovin mesa in mlečnih izdelkov, in zasedajo prvo mesto med rastlinami.

Oreščki so tudi veliko kalija, železa in fosforja in vodi med vsemi rastlinami na ravni joda, tako da je sedaj zelo pogosto zdravljenje ščitnice oreh, le 2-5 matice na dan vam bo s potrebno stopnjo joda in pomaga voditi ščitnice na normalno. Mimogrede, koncentracija joda v listih, je tako veliko, da bi bilo koristno, celo samo sedeti pod krono tega mogočnega drevesa, seveda, da vas ne pozdravi vse bolezni, vendar nekateri korist točno prinese. Treba je omeniti, da je vsebina nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov vam omogoča uporabo orehi na sladkorno boleznijo, in luščinami oreščkov, ki smo jih uporabili za samo vrgel proč, je bogat z vitaminom C.

Ljudje že dolgo vedo, kaj je koristno oreh, in ni presenetljivo, da obstaja veliko folk medicine receptov, na primer, infuzija oreha pusti, da vam pomaga v boju proti črvi in ​​črevesne motnje, in oreh sok z medom rešiti iz stomatitis. Tudi v lekarnah, ki so zdaj na voljo v naravi orehovo olje, to je odlično sredstvo za zdravljenje konjunktivitisa in otitisa, ki je tudi antiseptik, bo pripomoglo k hitrejšemu zdravljenju ran.

Zdaj, ko vemo, kako koristno oreh, lahko rečemo, da se je zasluženo velja za eno izmed najbolj uporabnih rastlinskih proizvodih, ki ima odlične zdravilne lastnosti, in tudi nima kontraindikacij. Ne zanemarjajo uporabne izdelke, ki jih istočasno v državah SND mogoče kupiti po dostopni ceni, ali pa pripravite sami. Bodite prepričani, da so orehi v vaši dnevni prehrani, da vam bo pomagal izboljšati imunski sistem in varujejo pred številnimi boleznimi.