Kakšna je lekarna in kakšne so posledice njenega vnosa v telo?

Lepo telo ni razkošje, ampak dosegljiv cilj za vsakogar. Imate lahko nedvosmislen videz in nepremagljiv obraz, toda zahvaljujoč športnim obremenitvam si naredite mojstrovino Michelangela. Ali je mogoče dosegati spektakularne rezultate neodvisno, brez dopinga in kaj je lekarna v bodybuildingu? Odgovor na to vprašanje bo podan v tem članku.

Dawn bodibildinga

Bodybuilding je postala modna v zadnjem času, in ne po naključju je povezana z imenom Arnold Schwarzenegger, je bil tisti, ki je populariziral šport. Danes lahko kdorkoli po naravi vaše dejavnosti - uspešnega podjetnika, študenta ali delavca v tovarni - in hkrati bodite pozorni na fizični razvoj svojega telesa. Lepota, kot se zdaj razume, je predvsem zdravje.

Zdravo telo izgleda športno in krepko, in tanko ali presežne teže, tanke ali, nasprotno, debele roke in noge - odvratno. Pogosto postavljeno vprašanje, ki so ga začetniki spoznavali v telovadnici: "Kaj je farma in kakšen je njegov učinek na telo?"

Zgodovina percepcije lepote športnega telesa

Ne moremo reči, da je lepota lepega in kar je najpomembnejša napolnjena telesa pred tem, ni bila prepoznana na svetu. Spomni se starih Rimljanov in Grkov. Mi smo jih nisem videl osebno, lahko pa tudi zamisliti može tistega časa zaradi številnih fresk in skulptur. Njihov nastop je bil zaradi načina življenja - je nadaljeval sodelovanje v vojnah, ki prevaža težke streliva in oklep narejen iz kosovnih telo mišičnih blokov. Ti vitezi niso natančno vprašali, kaj je farma!

Toda potem, ko so postali mirnejši časi, so moški izgubili potrebo po boju in se spremenili navzven. Trgovci, znanstveniki, kulturne figure - za vse te obrti ni bilo potrebe po športni uniformi, v tistem času ni bilo prostora za fitnes. Poleg tega je malo verjetno, da bi bili v povpraševanju - mišice so bili znak, da oseba trdo delajo in obračajo preplavljene obremenitve. Pravi plemiči niso imeli nič težjega od žlice, zato jih ni mogoče razviti fizično. Zdaj se svet razvija na nov način, zato nič ne preprečuje združiti izjemne mentalne sposobnosti s fizičnimi sposobnostmi.

Kaj je zdravilo v športu?

To je precej pošteno vprašanje, ni skrivnost, da bi zgradili in nato shranili velike količine mišične mase, morate porabiti nečloveška prizadevanja. In ne gre za stalno usposabljanje. Zgorevanje maščobnih rezerv je glede fiziologije veliko lažje, kot pa pridobivanje mišične mase, naše telo pa je zasnovano za najpreprostejši in najbolj funkcionalen obstoj.

Na splošno, pri preoblikovanju navadnega telesa v mišični avto ni smisla razumljivo materinemu značaju. Če postanete lepši in mišičasti, ne morete hitreje teči, ne bo bolj trdovraten ali produktiven v smislu potomstva. Narava in fiziološki procesi vam z veseljem pomagajo pri znebi telesne maščobe, vendar ko gre za naslednji korak bodybuilder - večje mišične mase, oseba, ki mora uporabljati za dosežke medicine.

Rastni hormoni in snovi za povečanje telesne mase

Na vprašanje o tem, kaj je farmacevtska, bo kateri koli fitnes trener vam bo dala seznam posebej pogostih zdravil, ki vsebujejo anabolične steroide. Anabolika (ali farmakologija ali kemija) s svojim delovanjem posnemajo delovanje človeških hormonov. Ločimo steroide v snovi z visoko androgeno aktivnostjo (vključujejo vse vrste testosterona) in anabolično aktivnost (metan).

Ali je uporaba teh snovi varna in ali bo prinesla želeni rezultat? Odgovor na drugo vprašanje je nedvoumno - da. Ampak najprej boste dobili najbolj raznolike odgovore, odvisno od tega, kdo vam jih da. Avtor članka, ki se ne zanima za prodajo in distribucijo aktivnih zdravil, vam ne priporoča uporabe steroidov. Poleg izboljšane sinteze beljakovin in, niz mišične mase, na dolgi rok tvegate zaslužek bolezni jeter in ledvic ter impotenco. To je tisto, kar je farma za vaše telo - učinkovito doping, zaradi česar ga naredi lepo neveljaven.

Ni najslabših rezultatov v bodybuildingu, lahko dosežete tudi z uporabo pravilnih in učinkovitih močnih obremenitev v kombinaciji s kardio treningom in tudi z uporabo neškodljive športne prehrane.