Kako kuhati korenček pire: recepti

Korenje je okusno in zdravo za telo, zlasti za otroke. V razvojnem obdobju korenski pridelek omogoča uvajanje raznolikosti v prehrani. Iz te zelenjave lahko naredite različne jedi, vključno s korjenimi pire. Obstaja veliko variant njene priprave.

Korenčev pire: recept

Vsak izdelek ima svojo lastno vrednost. Šele ko ste pravilno pripravljeni, lahko dosežete njegovo ohranitev.

Za pripravo bo potrebno:

• en korenček;
• oljčno olje (žlica);
• limonin sok (čajna žlička).

Prvič, korenje se kuhamo za par ali v vreli vodi. Končana zelenjava se doda v mešalnik, olivno olje in limonin sok. Potem je vse premalo, dokler ni zmečkano. Lahko dosežete potrebno doslednost z uporabo skupnega drobljenja krompirja. Ta okras je odličen za ribe.

Puree korenček za dojenčke

Vlaganje dojenčkov se uvaja glede na značilnosti razvoja. Začne se z zelenjavo, na katero se nanaša korenje. Vsebuje uporabne vitamine in snovi, ki pomagajo pri rasti in razvoju običajno. Korenje pozitivno vpliva na različne procese, ki se pojavljajo v telesu.

Da bi se otroku počutilo udobno, bi moralo njegovo črevo pravilno delati. Zato je pred uvedbo nove zelenjave v prehrano treba posvetiti pozornost, krepi ali oslabi. Značilno je, da korenje krepi, vendar v kombinaciji z jabolko uravnava prebavo.

Tako kot drugi izdelki lahko ta zelenjava povzroči alergije, je malo verjetno, vendar je vredno slediti reakciji.

Za ohranjanje oranžne v dobrem zdravju, je pomembno, da pravilno pripravimo piščančje korenje za dojenčke. Nekdo kupi v trgovini pripravljen, a doma ne moreš kuhati še slabše.

Potrebno bo:

• korenje (100 g);
• mleko (25 mililitrov);
• rastlinsko olje (3 g).

Najbolje je, da izberete zelenjavo, ki jo vzgaja sam. Če je kupljeno in je njegov izvor dvomljiv, lahko uro v urah namočite.

Korenje je potrebno temeljito sprati s čopičem. Nato očistite in razrežite na kocke ali majhne koščke.

Nastanejo se z vrelo vodo, tako da je voda popolnoma pokrita. Sestavine se obdržijo, dokler se ne kuhajo pri nizki vročini. Presežne tekočine je treba izsušiti ali korenje vrniti nazaj na cedilo. Po tem je treba maso pretvoriti v pire, tako da ni nobenih grudic. Doda malo soli po lastni presoji, tega ne morete storiti in segreti mleko.

Puree korenje je treba dati v vrenje in dodati olje. Posoda je pripravljena, ostane jo samo ohladiti.

Rastlinski pire

Vsaka zelenjava ima določeno korist, ko jo mešamo, se le poveča. Za pripravo pire korenčka boste potrebovali:

• en korenček;
• cvetača (150 g);
• čajno žličko sončničnega olja (oljka ali koruza);
• sol.

Koren speremo s čopičem, očistimo, razrežemo na majhne koščke in položimo v lonec vrele vode. Po desetih minutah pazljivo speremo s cvetačo v majhnih delih.

Sestavine se kuhajo še 7 minut. Vsebina posode se ohladi in se strdi. K mešanici dodamo olje in malo soli, če je otrok že navajen. Pri dolgotrajnem skladiščenju se pire lahko razširi nad pločevinkami, ki jih je potrebno temeljito oprati in sterilizirati vnaprej.

Piree iz korenja in jabolk

Korenje-jabolčna pireva je že od otroštva znana. Kuhanje je enostavno kuhati.

Komponente:

• pet jabolk;
• korenje (pet kosov).

Lahko trpite s konvencionalno fino rezino, če ne, na primer, predelovalec hrane. Prvič, korenje se zdrobi, potem jabolka. Oba proizvoda mešamo in dodamo sladkor po želji. Puree je pripravljen za uporabo. Za mletje lahko uporabite mešalnik ali sirite skozi sito.

Za jabolko in korenje je mogoče dodati hruško ali brokoli.

Ne pogosto dajte otroku čistega pireja v čisti obliki, strokovnjaki priporočajo vnos korenaste zelenjave v zelenjavni sortiment. Ta zelenjava mehča okus vsake jedi. Otroci potrebujejo ta korenin v svoji prehrani za polnopravni razvoj, tako da ne povzroča škode, ne samo da pravilno kuhamo, temveč tudi v najboljšem obsegu.

Za otroke je takšna prehrana koristna. Zato je pomembno, da počasi uvajamo novo korenino v prehrani. V tem primeru morate biti pozorni na vse spremembe v obnašanju otroka.