Kako kuhati ovseno kašo na vodi: več receptov

Za hiter zajtrk je primeren ovsena kaša. Je bogat z vitamini, magnezijem, kalcijem, beljakovinami, železom, fosforjem, ogljikovimi hidrati. Vsebuje v zrnju vlaknin, ki popolnoma napolni trebuh. Ta izdelek dobro absorbira telo. V tem članku se bomo spoznali, kako kuhati ovsena kaša na vodi. Za to jed ni utrujen, morate dodati med, sadje, oreške, smetano, jagode, suho sadje, da ga razvejate. Preden začnete kuhanje, sledite nasvetom: pripraviti, v obsegu, v katerem ste lahko jedo kašo, ne potrebujejo pereedat- izpirati pred kuhanjem za oves v vodi, bo pomagal znebiti luski.

Kako kuhati ovseno kašo na vodi

Glavne sestavine:

• ovsena kaša - 1 stekleno-
• dragi ali trsni sladkor;
• voda - 2 skodelice;
• sol;
• Maslo.

Tehnologija priprave

Nalijte vodo v ponev. Privedite do vrenja. V ponev z vrelo vodo postopoma prelijte ovseno kašo. Zmanjšajte vročino, dodajte sol in kuhajte približno 15 minut, stalno premešajte z žlico. Ko kaša začne izginjati, takoj izklopite ogenj. Pokrov pokrijte s pokrovom. Postrezite kašo z maslom in medom.

Kako kuhati ovseno kašo na vodi z jagodami

Glavne sestavine:

• jagode po okusu - 300 gramov;
• drobljenec - 1 steklo;
• sladkor;
• voda - 2 skodelice;
• cimet;
• Maslo.

Tehnologija priprave

Nalijte vodo v ponev in jo zavrite. Po tem, izlijemo grmičevje, vmešajte. Kuhajte dokler ni pripravljeno 15 minut. Dodajte, preden dobite čajno žličko masla in sladkorja, previdno pomešajte, okrasite z jagodami in potresite s cimetom. Zjutraj se bo ta jed razvedril!

Kako kuhati ovseno kašo na vodi s piščancem

Glavne sestavine:

• ovsena kaša - 1 steklo;
• piščančji file - 100 gramov;
• voda - 2 skodelice;
• sol.

Tehnologija priprave

Najprej bomo pripravili piščanca. Filet fino rezite, zavrite v vodi, sol. Po 5 minutah dodajte ovseno kašo in kuhajte zmes, občasno premešajte. Pokrijte in pustite žito. Ta jed lahko postrežemo za večerjo.

Kako kuhati ovseno kašo v mikrovalovni pečici

Glavne sestavine:

• kosmiči - frac12-steklo;
• voda - frac34-skodelica;
• frac12- srednjega jabolka;
• sirup - 3-5 žlic;
• rastlinsko olje.

Tehnologija priprave

Peljemo jabolka iz lupine, razrežemo na rezine ali po želji. V majhni ponvi dodajte olje. Odložite jabolčne rezine. Nato sipajte sirup (svetujemo vam od psa). Lahko ga pripravite sami. Privedite k vreli vodi, dodajte še sladkor v bistvo, po možnosti naraven okus (limona, pomarančna lupina, cimet, janež itd.) V enakih količinah. Jurjajte jabolka do zlate rjave barve. V skledo nalijte lupine instant kuhanja in se zmešajte s karamelnimi jabolkami. Potem nalijemo vodo. Postavite ploščo v mikrovalovni pečici 2 minuti. Pripravimo kašo. Nato premešajte in predipajte več sirupa. Posoda je pripravljena, jejte takoj, medtem ko je vroča.

Torej, spoznali ste se, kako pravilno kuhati ovseno kašo na peč in v mikrovalovni pečici. Čas kuhanja kaše je odvisen od glavnega izdelka. Obstajajo luske, ki so kuhane že dolgo, vendar obstajajo tisti, ki jih lahko enostavno ukradete. Na paketu preberite vse informacije. Zdaj lahko zjutraj z vso uvoženo ovseno kašo uživate sami in vaše ljubljene. Načelo priprave je preprosto.