Ginger dviguje ali zmanjšuje pritisk? Folk recepti za hipertenzijo in hipotenzijo

Ginger je priljubljena indijska začimba, ki se uporablja v tradicionalnih jedeh mnogih držav. V antičnih časih je koren rastline veljal za zdravilo za vse bolezni in celo služil kot valuta. Gumbovi gomolji imajo prijetno aromo in edinstven "ognjeni" okus. Dodajo se v različne jedi in pijače, kisle ali kandirane. V suhi obliki se rumena korenina uporablja kot sestavina mešanic in zdravilnih dajatev. Občudovalci naturopatije, zanima ga predvsem zaradi pozitivnih učinkov na srce in krvne žile. In nedvomno se postavlja vprašanje: ingver dvigne ali zmanjša pritisk?

Koristne lastnosti

Tradicionalna medicina je sprejela ingver zaman - njegove uporabne lastnosti so impresivni seznam. Z različnimi boleznimi je opazen ugoden učinek na telo. Preden ga odkrijete, ginger poveča ali zmanjša pritisk, preučite, kakšen vpliv ima na telo.

Zdravniki opozarjajo, da ima rastlina take lastnosti:

• izboljša prebavo;
• pomaga nadzorovati apetit;
• izboljša libido in povečuje jakost;
• kot antioksidant zvoni in krepi telo;
• pomaga pri slabosti in omotici;
• lajša bolečine, ki jih povzročajo spazmi;
• olajša čiščenje telesa med zastrupitvijo, ublaži simptome;
• normalizira raven holesterola;
• spodbuja redčenje krvi in ​​normalizira krvni tlak;
• pomaga pri zdravljenju alergijskega izpuščajev;
• Utekočinjen in pomaga pri čiščenju kašlja pri čiščenju flegma;
• odstranjuje vnetje;
• ima protimikrobni učinek.

Zdaj pa ugotovimo, ali ingver zviša ali znižuje krvni tlak. Analizira svoj vpliv na telo, zdravniki govorijo o normalizaciji kazalcev.

Učinek ingverja na tlak

Obrat je resnično edinstven. Navsezadnje vsebuje veliko število aktivnih snovi z različnimi lastnostmi. Resnost teh ali drugih učinkov je mogoče nadzorovati s pravilno izbiro odmerka in metode priprave.

Zato je nemogoče odgovoriti na monosilnice glede vprašanja, ali ingver dvigne ali zmanjša tlak. Zdravilci, ki so dalj časa študirali rastlino, pravijo, da se njegove lastnosti lahko manifestirajo na različne načine. Ta čudovita korenina lahko prispeva k znižanju krvnega tlaka in njenem dvigovanju.

Sestava ingverja in učinek njegovih sestavin na žilni sistem

Koren rastline vsebuje koristna vlakna, naravne sladkorje, eterična olja in celo nekatere esencialne aminokisline.

Poleg tega je bogat:

• vitamini A, C, E, PP (niacin);
• kalcij, fosfor, natrij, magnezij, kalij;
• vitamini skupine B;
• baker, mangan, železo, cink.

Razumevanje, kakšne učinke imajo te snovi na telo, lahko rečemo, da koren ingverja zviša ali zmanjša tlak.

Zdravniki pravijo:

1. Povečan tlak se spodbuja z železom, niacinom, aminokislinami in zelenjavnimi sladkorji.
2. Kalcij, magnezij, kalcij in vitamini, topni v maščobi, pa jih zmanjšajo.

Metode zdravljenja hipertenzije

Na žalost je zvišan krvni tlak v sodobni osebi zelo pogost simptom.

Kot zdravilo iz ingverja lahko pripravite decokcijo:

1. Če želite to narediti, fino sekanje olupljenega korena ali pa ga utrkajte na grobo.
2. Uničen ingver damo v ponev s hladno vodo (približno 1 L) in zavrite 15-20 minut.
3. Ohladi juho in napor in vzemite namesto čaja zjutraj. Če želite, lahko dodate kos limone ali medu.

To čaj z ingverjem dviguje ali zniža pritisk? Uporablja se samo za hipertenzijo. Pijačo dobro zaznava in spodbuja aktivnost po celem dnevu. Pozitiven rezultat je mogoče dobiti po tednu sprejema.

Ko hipertenzija pomaga tudi nožni kopeli z ingverjem:

1. Mleto korenino je treba preprosto vliti z vrelo vodo in vztrajati pol ure.
2. Vpijte nalijte v bazenu vroče vode.
3. Da bi dosegli učinek, dovolj Dvignite v taki kopeli 30 minut 2-krat na dan.

Ingver in tlak: kako pravilno uporabiti koren v hipotenziji

Pri nizkem krvnem tlaku bo čaj pomagal. Toda tokrat vam ni treba ničesar piti.

Pijača se pripravi, kot sledi:

1. V skodelico svežega črnega čaja dodajte še sladkor in polovico čajne žličke ingverja v prahu.
2. Pijte 3-krat na dan, po možnosti po obroku.

Obstaja še en preprost način povečati pritisk. V surovi obliki je treba ingver dati s sladkorjem ali medom. Še posebej vam bo všeč ta način zdravljenja sladkega zoba. Navsezadnje, za medicinske namene, lahko dodate đumbirsko kandirano sadje v vsakodnevno čajno pijačo.

Kontraindikacije

Zdaj veš, ingver dvigne ali zmanjša pritisk. Vendar pa morate tudi prebrati kontraindikacije za njegovo uporabo. Zaradi visoke vsebnosti zdravilnih učinkovin lahko ingver vpliva na učinek določenih zdravil in poslabša potek nekaterih bolezni.

Pogoji, pod katerimi je bolje ne jemati zdravilnega korena:

• starost otrok;
• drugem in tretjem trimesečju nosečnosti;
• krhkost krvnih žil in pogoste krvavitve;
• bolezni jeter in prebavil;
• kronična hipertenzija;
• diabetes mellitus;
• utrpeli srčne napade in kapi;
• kamni v žolčniku;
• alergijska reakcija;
• povišana telesna temperatura;
• sprejem močnih zdravil.

Da bi se izognili negativnim posledicam in ne škodili telesu, ne pozabite, da se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.