Mešanica za povečanje imunosti suhega sadja. Recept za mešanico vitaminov

Akutne respiratorne virusne okužbe čakajo na vse ljudi, zlasti otroke, pa tudi ženske in moške s šibko imuniteto. Danes v lekarnah prodajajo veliko različnih zdravil, ki vsebujejo različne vitamine. Prvič, taka sredstva so zelo draga, in drugič, niso naravne priprave. A hočeš, da otrok uživa naravne vitamine. To še posebej velja v jesensko-zimskem obdobju, ko se vrže vrhunec prehladov.

Danes bomo govorili o odličnem orodju za krepitev obrambe telesa, ki jo lahko pripravi vsaka ženska. To je mešanica za povečanje imunosti suhega sadja. Prav tako bomo ugotovili, kateri izdelki so vključeni v to naravno zdravilo in kakšne lastnosti ima vsaka komponenta.

Kdaj je okusna mešanica vitaminov?

Mešanica za povečanje imunitete od suhega sadja se bo zgodila v obdobju prehladov, virusnih okužb ali samo Pomladan pomanjkanje vitamina. Po zimi na prodajnih policah ni naravnega sadja in zelenjave, zato morate v kuhane izdelke napolniti zaloge vitaminov.

Mešanica vitamina je koristna, če ima oseba takšne pogoje, kot so:

• Hitra utrujenost.
• Zaspanost ali, nasprotno, nespečnost.
• Splošno slabo počutje.
• Sposobnost nohtov, izpadanje las.
• Piling kože.

Kaj je del naravnega imunostimulanta?

Mešanica sestoji iz takšnih sestavin:

• limona;
• dragi;
• orehi in suho sadje (suhe marelice, rozine).

To so glavne komponente, vendar pa lahko postavite fige, datume, suhe slive. Namesto orehov priporočamo, da uporabite arheoge, arašide, mandeljne, pistacije, lešnike, pinjole in podobno. Mimogrede pomagajo pri pankreatitisu, gastritisu in želodčni razjedi. In cashews lahko znižajo raven holesterola v krvi. Prav tako, za razliko od večine orehov, ne povzročajo alergij. Slasten mandelj vsebuje enako količino organskih kislin kot orehi. Zato lahko preizkusite in dodate svojo najljubšo hrano po vaših željah.

Recept za vitaminsko mešanico

Za standardno gredo so potrebne glavne sestavine: oreški, rozine, med, posušene marelice in limone. Suho sadje in oreški se vzamejo v isti količini - 200 gramov. Potem bo medu potrebnih 3 žlice. Limona mora biti srednje velikosti.

Pravila za pripravo vitaminske zmesi:

• Posušeno sadje damo v ponev in jih vlijemo v vrelo vodo 10 minut.
• Izpustite vodo, pustite, da se suhe snovi osušijo.
• Iz suhih sliv odstranite kosti (če so bile prvotno tam).
• Očistite orehe, jih sperite pod tekočo vodo, tako da se odvečne lupine sperejo.
• Limon je treba v 2 minutah sprati v vrelo vodo in pustiti, da se ohladi, ne da bi ga dobili iz posode. To je storjeno, da bi lupino postalo mehko, in vsa grenkoba je izginila.
• Limone razrežemo na majhne rezine, se znebimo kosti, tako da mešanica vitamina ne postane grenka.
• Posamezno posnemite suho sadje in limono v mesni brusilnik ali mešalnik.
• Vse sestavine zmešajte s tekočino, brez sladkorja prevlečenega medu.

Nastala mešanica za povečanje odpornosti proti posušenim sadjem, medu in limoni mora biti shranjena v hladilniku v stekleni kozarci, tesno zaprta s pokrovom.

Koristni nasveti

• Matice pred mletjem je zaželeno, da se segrejejo v ponvi ali v pečici. Mimogrede, za mešanico vitaminov je idealen oreh, katerega cena se je v zadnjem času znatno povečala. Danes v velikih supermarketih lahko očiščena sadja kupimo po 600 rubljev na 1 kg. Ampak lahko storite drugače: pojdite na trg in kupite od babic orehov. Cena v tem primeru bo večkrat nižja kot v trgovini. Poleg tega bo babica poleg tega paketa zapolnila še s pečico orehov.
• Suho sadje, ki se uporablja za izdelavo mešanice (rozine, suhe marelice, suhe slive in datume), je zaželeno, da se predhodno namakate. To je potrebno storiti, če so te sestavine suhe.

• Takšna mešanica ni suha, zelo sladka. Idealno je kombinirati s čajem.
• Tako naravno imunostimulacijsko sredstvo To je še posebej uporabno za ljudi, ki imajo trdo fizično delo.
• Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, mešanica ne more dodati limone, ker je pravzaprav kisla.
• Otrokom z zanimanjem prepletajo koristno zdravilo, moja mati lahko iz nje proizvaja sladkarije. Če želite to narediti, roll majhne kroglice in jih zvijati v kokosovih ostružkov. Videl boš, kako bo otrok sam vprašal takega.

Kako vzeti naravni imunostimulant?

Vitaminska mešanica bo privlačna za odrasle in otroke. V ta odmerek vzemite to zdravilo:

• Otroci od 3 leta - 1 žlička 2-krat na dan.
• Odrasli - 1 žlica 3-krat na dan.

Dojenčki, mlajši od 3 let, ne smejo dati te mešanice, ker vsebujejo alergene, kot so med in oreški. Ampak lahko greš na drug način: namesto medu dajte marmelade in ne dodajaj.

Lastnosti suhih marelic

Prednosti suhih marelic so odlične za telo. To suho sadje je bogato s fruktozo, saharozo in glukozo, vsebuje kalij, magnezij, kalcij, pektin, vitamin B5, kot tudi organske kisline, ki odstranjujejo težke kovine in druge škodljive snovi iz telesa. Sušene marelice delujejo na telo, kot sledi:

• Pomaga hitro ozdravitev po operaciji, dopolnitev zaloge železa.
• Zmanjša negativni učinek po uporabi antibakterijskih zdravil med boleznijo.
• Ponovna oskrba z vitamini v telesu, zaradi česar imuniteta začne delovati bolje.
• Poveča nastanek krvnih celic, zato se to suho sadje kaže ljudem, ki trpijo zaradi anemije.
• Olajša telo toksinov, je odličen diuretik.
• Zmanjšuje holesterol.
• Je odlična preventiva proti pojavu rakavih tumorjev.
• Podpira normalno hormonsko ozadje.

Toda v vseh pozitivnih trenutkih se lahko uporaba posušenih marelic za telo zmanjša in suho sadje ter škoduje osebi, če se nepravilno odloča suha marelica. Torej, nekateri prodajalci predelajo s kemikalijami, da bi povečali rok uporabnosti izdelka in izboljšali njegov videz. Zato morate kupiti suhe marelice samo na preizkušenih mestih. In to suho sadje ni mogoče sprejeti za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti ali imajo alergično reakcijo na to (izpuščaj, oteklina, srbenje).

Lastnosti orehov

Je odlična sestavina za mešanico vitaminov povečati imuniteto zaradi vsebnosti polinenasičenih maščobnih kislin in vitamina E. Oreh poveča celoten ton telesa. Prav tako pozitivno vpliva na delovanje osrednjega živčnega sistema in možganov, preprečuje proces staranja, ima hipoglikemični in antitumorski učinek, izboljša viskoznost krvi.

Lastnosti izdelka čebelarstva

Lemon, med, suhe marelice - te sestavine mešanice vsebujejo vitamine A, B, P, kalij, baker, pektine. Predvsem pa so ti koristni elementi v čebelarskem proizvodu. Celo majhni otroci vedo, da je med koristen. Ta izdelek povečuje imunost, ima baktericidne in protivnetne lastnosti.

Ljudje, ki nenehno uporabljajo med, da obnovijo obrambo telesa, so zabeleženi zaradi njihove visoke delovne zmogljivosti in odličnega razpoloženja. In to samo pravi, da je oseba močna od znotraj, ima trajno imuniteto. Konec koncev, tisti ljudje, ki so pogosto bolni z dihalnimi boleznimi, se pritožujejo zaradi slabega razpoloženja, utrujenosti, hitro utrujenost. Med izboljša apetit, aktivira delovanje možganov in obnavlja srčno-žilni sistem.

Pomemben pogoj! Ta čebelni proizvod mora biti naravni. Šele takrat bo mešanica za povečanje imunosti suhega sadja, oreškov in medu resnično koristna.

Koristne lastnosti rozin

Suho sadje grozdja vsebuje skoraj enake vitamine kot suhe marelice. Poleg tega se v obleki imenuje bioton vitamin N. Suho sadje grozdja je zelo bogato z kalijem in natrijem.

Koristne lastnosti rozin:

• Ta izdelek ima veliko železa, zato ga priporočamo za anemijo.
• Boron, ki je del rozin, spodbuja normalno absorpcijo kalcija v telesu. Zato ljudem z osteohondrozo in osteoporozo priporočamo, da posodo posušite s suhim sadjem grozdja.
• V primeru veliko kalija, zato ga morajo uživati ​​ljudje, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.
• In kar je najpomembnejše - v tem izdelku je veliko antioksidantov, zlasti oleanolne kisline. Ona ščiti celice telesa pred prostimi radikali in s tem krepi človeško imunost.
• Rozinami pomaga pri prehladu, prispeva k hitremu umiku simptomov SARS: vneto grlo, kašelj, zamašen nos.

Lastnosti limone

Ta citrus pomaga pri prehladu: preprečuje reprodukcijo patogene mikroflore. Bogat je z vitaminom C, ki pomaga pri boju z ARVI.

Vitamini skupine B, ki so v limoni, zmanjšujejo utrujenost, normalizirajo spanec, lajšajo depresijo, dajejo živahnost. Vitamin A, ki je tudi del tega citrusa, je koristen za vid. Limuna lupina izboljša prebavo in zmanjša proizvodnjo plina.

Prednosti

Tako okusno zdravilo je nujno treba narediti ljudem, ki imajo imuniteto spodkopane, ali materam, ki vzgajajo majhne otroke. Prednosti takšnega domačega izdelka:

• Naravnost zdravila.
• 100% rezultat.
• Ugodna cena. Zdravila, ki se prodajajo v lekarni, so veliko dražja od tega domačega zdravila. Poleg tega večina ni naravna, kar pomeni, da lahko povzročijo alergične reakcije.

Zaključek

Oreški in suho sadje, med in limone - dobro uporabne elemente, kadar se uporabljajo pri človeku, povečujejo imuniteto in ne trpi zaradi virusnih respiratornih bolezni, celo v epidemiji gripe. To koristno mešanico lahko pripravimo doma. Zdaj vam ni treba iti v lekarno, če iščete boljše pravno sredstvo za imuniteto.