Kolarža: kako koristno je sadje za človeka

Običajno se kosmulje kosmulje imenuje "severno grozdje", jim je všeč zaradi prijetnega okusa in uporabne lastnosti. Jabolka raste na trzen grmovje. Sadje so brušeno in gladko, okrogle oblike in doseže v času 40 mm. Barvna paleta je raznolika: zelena, vijolična, rumena in celo črna.

V hrani lahko jedo sveže. Tudi iz kosmulja so zelo okusne in sočne džemi, sok, kompoti, marmelada in vino. Široko uporablja za kozmetične in medicinske namene. Prav tako je dragocena kot zgodnja medica rastlin. Berry raste v srednjem pasu z zmernim podnebjem. V svetu je okoli 1500 sort plodov.

Zgodovina izvora

Kosmose so bile uvožene v Rusijo Severna Afrika in zahodno Ameriko. Kultivacija se je začela v 11. stoletju. V tistih dneh se je imenovala breza. Malo kasneje, v 17. stoletju, je začelo rasti najemodajalci v svojih hišah, za pripravo high-end vina in marmelado, ki je prefinjen okus in lastnosti.

Danes je njeno kostasti grmovje mogoče najti na Kavkazu, Srednji Aziji, Evropi in Ukrajini. Povsod je rodil navdušene vrtnarje in kmete na svojih mestih. Redke berry je mogoče videti v divjih gozdovih.

Sestava in vsebnost kalorij

Organske kisline, živilska vlakna, mono- in disaharidi vsebujejo kosmulje kosmulje. Kaj je koristno za plod? Najprej je malo kalorij - 45 gramov na 100 g. Priporočljivo je, da se v prehrano prehranjevalcev po vsem svetu vključi, saj je jagodičja dragocen prehrambeni proizvod.

Poleg tega je bogat v skupini vitaminov B (B1, B2, B6, B9), vitamini A, E, C, PP. Obstaja veliko makrohranila koristnih organizmu, kot so baker, železo, mangan, leteči pepel, kalcij, jod, natrij, fluor, baker, fosfor in kalij. Vsebuje tudi pomemben element v sledovih - molibden sodeluje pri oblikovanju hemoglobina in je odgovoren za izmenjavo aminokislin.

Z izgubo krvi in ​​anemijo se predpisuje kosmulje. Ali je še koristno, vprašate? To je ena redkih pridelkov jagod, ki vsebuje prevladujočo količino bakra. Pravilno velja za najboljšo protivlomno, saj vsebuje 1,5% pektina, ki zanesljivo ščiti osebe pred sevanjem. Prav tako uravnava raven holesterola, zdravi dihalni trakt in prebavni sistem.

Kemične spojine so bogate s kosmulami. Kako koristne snovi formulacija prisotne v jagode? Kumarin, ki je v kosmulje, preprečuje trombozo, antocianin zmanjša levkocitoza, serotoninski pomaga uravnavati tlak, izboljšuje razpoloženje in protitumorsko sredstvo. Koristne lastnosti kosmulje so neprecenljive.

Vedno se aktivno uporablja za medicinske namene. V sveži obliki se kaže v prisotnosti pomanjkanja železa, fosforja in bakra. Odlomki plodov nasitijo telo z vitamini. Kot diuretik in cholagogue uporabite kosmulje.

Kako koristen je plod in pod kakšnimi boleznimi je priporočljivo?

Uporabno za bolezni ledvic, kronično zaprtje in gastroenterokolitis. Neverjetna kombinacija elementov v sledovih pomaga izboljšati imunski sistem. Ta izdelek ima krepitev, hemostatični, tonik in protivnetni učinek.

Infuzije se uporabljajo za normalizacijo menstruacije in decokcije listov pomagajo pri tuberkulozi. Z deprivacijo in psoriazo so losioni iz pire sadež dobri. Da bi skrbeli za mastno kožo, lahko uporabite izvlečke iz tega jagodičja ali pripravite negovalne maske z dodatkom sirotke in kislega mleka.

Kosmulje pomagajo znebiti aken in vnetja na obrazu. Njene uporabne lastnosti so super - to je prava kraljevska jagodičja. Plodovi se uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni.

Zdravju škodljivo

Ko enterokolitis in kolitis, skupaj s hudo drisko, je kontraindicirano, da uporabite kosmulje.