`Protein Optimum Nutrition`: funkcije aplikacije, sestava in pregledi
"Protein Optimum Nutrition" je eden izmed najbolj priljubljenih proteinskih kompleksov v svetu športa. Vsebuje potrebne elemente za rast mišične mase in izboljša telesne sposobnosti športnikov. Ta dodatek je bil razvit za pomoč bodibilderjem, ki želijo zgraditi pusto mišično maso, kar je bil razlog za vstop v najmanjšo količino maščob in ogljikovih hidratov. "Protein Optimum Nutrition Gold Standard" dolgo časa velja za vodilno blagovno znamko na trgu podobnih izdelkov. Ljubijo ga tako amaterji kot profesionalci, zato novincem ni treba dvomiti o kakovosti.
Splošne informacije
Za povečanje vzdržljivosti in moči ter mišične rasti telo športnika potrebuje beljakovine, ki jih najdemo v izdelku "Protein Optimum Nutrition". Brez tega gradbenega materiala oseba v tej industriji ne more doseči nekaterih višin. Ker je nemogoče pridobiti beljakovine iz običajnih živil v zadostnem odmerku, jih je mogoče dobiti s pomočjo kompleksa "Protein Optimum Nutrition We Gold Standard". Zaradi svoje sestave bo telo dobilo vse, kar potrebuje za rast, športnik pa bo postal srečni lastnik dodatne olajšave in moči.
Značilnosti
Kakovostni izdelek "Protein Optimum Nutrition" je že več kot leto dni vodilni v prodaji. Njegova edina pomanjkljivost je cena, ki je posledica velikega povpraševanja, najvišje kakovosti in ugleda proizvajalca na svetovnem trgu.
Beljakovinski kompleks "Protein Optimum Nutrition" je:
- čisti beljakovinski izolat;
- točno 24 gramov čiste beljakovine na en posodo;
- izdelek z mikrofrkcijo beljakovin, ki zagotavlja zgodnji učinek;
- več kot 4 g glutamične kisline, kot tudi najbolj glutamin v enem odmerku;
- od 5 gramov uporabnih aminokislin, različna razvejana veriga;
- ne zahtevajo samo v Rusiji, temveč tudi zunaj njenih meja;
- Idealna formula z uporabo najboljših surovin.
V središču dodatka je visoko kakovostno mleko, ki se pri nizkih temperaturah posebno zdravi. Posebnost zdravljenja je ohranjanje biološke aktivnosti glavnih mikrofrkcij. Pri proizvodnji beljakovin prehaja več stopenj predelave, med katerimi so: zamenjava ionov, ultrafiltracija, pa tudi koncentracija. Glavna prednost proizvoda je skoraj popolna odsotnost škodljivih sestavin (holesterol, laktoza).
Sestava
V enem delu "Protein Optimum Nutrition", ki je le 33 gramov, vsebuje naslednje elemente:
- 130 kcal;
- 24 g beljakovin;
- 4 g ogljikovih hidratov;
- 2 g maščobe;
- 210 mg natrija;
- 140 mg kalcija;
- 18 zamenljivih in esencialnih aminokislin.
Izdelek hitro in enostavno absorbira telo. Ne povzroča težav s prebavo, se preprosto pripravi in raztopi v kateri koli tekočini. Nekaj koktajlov bo zagotovilo potrebno količino beljakovin, kot tudi aminokisline, ki so potrebne za rast mišične mase.
Indikacije
Z namenom sušenja in nabora čistih mišičnih mas morate zmanjšati vnos maščob in ogljikovih hidratov. Če govorimo o beljakovinah, mora vnesti telo v celoti. V tem primeru je potrebna pomoč "Optimum Nutrition Protein Wei". Ta izdelek bo dobro nasitil športnika s potrebnimi aminokislinami, pripomogel k doseganju želenih rezultatov in pospešil proces povečanja volumna mišic.
Strokovnjaki priporočajo jemanje beljakovin v povezavi z naslednjimi lastnostmi:
- zagotavlja povečanje neto mišične mase;
- zmanjšuje tveganje za katabolične procese;
- pomaga pri pripravi tekmovanj;
- zmanjšuje količino maščob;
- pomaga povečati moč in vzdržljivost.
Zaradi pomanjkanja laktoze in holesterola v sestavku se dodatek šteje za odlično prehransko možnost za športnike, ki so na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in maščob.
Učinek
Z rednim vnosom dodatka lahko opazite takšne izboljšave:
- pojav jasnega reliefa;
- povečana mišična masa;
- stabilna rast kazalcev moči;
- zatiranje katabolizma;
- izginotje celotne telesne maščobe.
Kako kuhati in vzeti
Pri pripravi koktajla ni absolutno nič zapletenega, tako da lahko vsakdo to počne popolnoma brez posebnega kulinaričnega znanja. Za to morate izmeriti delež (2 g na 1 kg teže) in ga napolniti s katero koli tekočino. Lahko je ne le navadna voda, temveč tudi sok ali mleko. Ne pozabite, da v eni merilni žlički vsebuje 29 g izdelka. Da bi dobili normalno sestavo, jo dobro pretresite 10 sekund. Za poenostavitev naloge boste pomagali mešalnik ali mešalnik. Ko so odstranjeni vsi kepčki, je koktajl pripravljen za uporabo.
Specialisti močno priporočajo sirotko takoj po pripravi. Seveda ga lahko shranite za nekaj časa, če upoštevate pravila, vendar lahko za to obdobje izgubijo nekaj uporabnih lastnosti.
Pri prekomernem aktivnem treningu je treba beljakovine vzeti približno 40 minut po seji. V tem primeru lahko rahlo povečate odmerek. Poleg tega je dovoljeno združiti izdelek s koncentrati ogljikovih hidratov. Odlična možnost za jemanje dodatnih obrokov je načrt: takoj po prebujanju (ob prvem obroku) in tudi pol ure pred nočnim spanjem.
Cena
Cena "Protein Optimum Nutrition" preseneča mnoge športnike. Koza edinstvenega izdelka stane precej precej, vendar je vse to mogoče razložiti s svojim delovanjem.
Pakiranje beljakovine, ki tehta 900 g, lahko kupite za 2500 rubljev, 2200 g bo stalo kupce 4500 rubljev in 4500 g bo stalo okoli 9 tisoč rubljev. Seveda se stroški lahko razlikujejo v različnih trgovinah. Če je prenizka, to pomeni nizko kakovost izdelka, zato je najbolje, da ga kupite le v specializiranih prodajalnah ali naročite na internetu.
Zaključek
Za vse svoje obstojnost se je beljakovinski izdelek pokazal na dobri strani, za kar je zaslužil dobro zasluženo priljubljenost. Ta resnično visokokakovosten izdelek ima odličen okus, neverjetne rezultate in enostavno kuhanje. Negativnih povratnih informacij o učinkovitosti izdelka ni mogoče izpolniti. Stroški so seveda visoki, vendar je v tem primeru kakovost popolnoma v skladu s ceno, tako da športniki sploh ne nasprotujejo temu, da se poslovijo od tega denarja, da bi dosegli svoj cilj.
Mnenja
Športniki uživajo ta protein zaradi naslednjih prednosti:
- odlične okusne lastnosti;
- Enostavnost v pripravi;
- zadostna količina bistvenih kislin;
- uporaba pri izdelavi izjemno kakovostnih surovin;
- odlična prebavljivost;
- popolna odsotnost zasvojenosti in kakršnih koli neželenih učinkov.
Vsi ti trenutki športniki nenehno kažejo v svojih pregledih. Zaradi tega števila prednosti se zdi, da izdelek nima nobenih pomanjkljivosti, čeprav dejansko ni. Edina pomanjkljivost, ki jo mnogi kupci opozorijo, je cena. Seveda, to ni tako majhno, kot bi želeli, vendar so še vedno ljudje pripravljeni dati tak denar za kakovosten izdelek. Zato ta minus ni ovira, da bi beljakovine zasedle vodilne položaje v ocenah o prodaji in pregledih.
- `Protein Bar`, bar: sestava, lastnosti
- Gainers: neželeni učinki, učinek dopolnitve na človeško telo.
- Športna prehrana za pridobivanje mišične mase - beljakovine
- Beljakovine: konica in izbira
- Sirotkini proteini - škoda ali koristi
- Gainer Atech Nutrition: povratne informacije
- Whey protein: ocene izdelkov
- Protein BSN Syntha-6: navodila, pregledi, sestava
- Športna prehrana iz Optimum Nutrition vam bo pomagala doseči neverjetne rezultate
- Gainer Resna masa: značilnosti
- Ali je proteina škodljiva za vas?
- Gainer ali beljakovine? Kaj naj izberejo začetni športnik?
- Kateri BCAA je najboljši: aminokisline v prahu, tablete, kapsule
- Protein Gold Whey Standard: sestava, pregledi
- BCAA Optimum Nutrition 5000 prašek: prednosti in povratne informacije
- Najboljši kreatin: opis, producent in ocena. Kateri je boljši: kreatin ali beljakovine
- Kazeinski protein - zakaj je tako dober?!
- Neželeni učinki beljakovin. Ali res obstajajo
- Vodja športne prehrane - Resna masa: pregledi in priporočila
- Kompleksna `ZMA`. Mnenja, uporaba
- Kompleksni proteini - osnova športne prehrane