Protein Gold Whey Standard: sestava, pregledi

100% beljakovin Gold Whey Standard je najbolj znan in priljubljen dodatek za bodybuilders iz celega sveta. Ta izdelek je razvil ogromen velikan iz Amerike - Optimum Nutrition. Protein je nepogrešljiva snov, ki spodbuja razvoj mišične mase. Temelji na koncentratu in izolatu proteina sirotke ter aminokislin, potrebnih za človeško telo. Ti vplivajo na blokado poteka kataboličnih procesov.

Za kaj je to dodatek?

Če želite postati odličen bodybuilder in imeti veliko mišično maso, potem je protein Gold Whey Standard idealna rešitev. S svojo pomočjo boste lahko zgradili suhe mišice zaradi visoke vsebnosti beljakovin in nizkih maščob in ogljikovih hidratov. To orodje ne uporabljajo samo začetniki, ampak tudi profesionalni športniki.

Če želite excel v športu in imajo lep videz, vendar ne na račun vašega zdravja, bo protein Gold Whey Standard vaš idealen zaveznik.

Uravnotežena prehrana

Zelo pogosto ljudje nimajo dovolj časa celo za poln zajtrk, kosilo ali večerjo. V tem primeru lahko uživate v okusu koristne beljakovine. Ne mislite tako beljakovinski koktajli škoduje zdravju. Kakovostni proizvod vsebuje samo beljakovine, glutamin in BCAA, ki so koristni za človeško telo. Zato beljakovinski protein Whey Standard ne bo le nadomestil polnega obroka, ampak tudi dela na mišicah.

Glavne prednosti

Znano je, da protein "Wei Gold Standard" prevzame vodilni položaj na svetu. Konec koncev, popolnoma izpolnjuje svoje funkcije in kot celota ima dober učinek na človeško telo:

- Aktivno sodeluje pri pridobivanju mišične mase.

- Skoraj popolnoma absorbira telo.

- Popolnoma nasičen s tako pomembnimi in potrebnimi aminokislinami.

- Izboljša koncentracijo in spomin.

- Pozitiven vpliv na imunski sistem, ga večkrat krepi, kar je še posebej pomembno v obdobjih kataralnih in virusnih bolezni.

- Preprečuje razpad mišičnih proteinov, zato se ne zmanjšajo.

- Aminokisline vstopijo v mišice takoj po pitju koktajla.

- Dodaj energijo. To je še posebej pomembno med treningom. Vaša produktivnost se bo povečala, in lahko storite še več, kot je bilo načrtovano.

- V telesu se vsi anabolični procesi pospešijo.

Sestava in hranilna vrednost

Proteinski "Wei Gold Standard" sestavljajo tri glavne komponente:

- izolat beljakovin iz sirotke;

- glutamin in pomembne aminokisline;

- hidrolizirani serumski peptidi.

V eni porciji, ki je triintrideset gramov, vsebuje:

- osemnajst zamenljivih in esencialne aminokisline;

- 24 g beljakovin;

- 4 g ogljikovih hidratov;

- 2 g maščobe;

- 140 mg kalcija;

- 210 mg natrija.

Energijska vrednost izdelka je 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard je zelo enostavno in hitro absorbira, zato težave s prebavo ne pridejo. To potrjujejo povratne informacije. Poleg tega lahko prašek enostavno raztopite v kateri koli tekočini.

Če uporabljate le nekaj koktajlov na dan, boste telo nasitili s potrebnimi proteini in aminokislinami, ki pozitivno vplivajo na rast mišic.

Kako vzemite beljakovine?

Nalijte 200 ml tekočine v mešalnik ali stresalnik. Lahko uporabite navadno vodo, kot tudi mleko ali sok. Dodajte eno merilno žlico zmesi, ki bo združena z beljakovinskim 100 Whey Gold Standard. Ima približno 33 gramov.

Mešajte koktejl približno trideset sekund. Če želite piti ohlajene pijače, dodajte nekaj ledenih kock na stresalce. Za izboljšanje okusa lahko uporabite dodatne sestavine. Na primer, sadje, med ali arašidovo maslo.

Če nimate stresalnika ali mešalnika, temeljito pomešajte pijačo v kozarcu z žličko. Mimogrede, lahko dodate več ali manj tekočine, da ustvarite za sebe najbolj optimalen okus koktajla.

Prvi del mešanice, ki ga lahko vzamete takoj zjutraj po prebujenju. Drugi - pred vadbo, v tretji - po njej.

Ko piješ svoj jutranji del, počakaj trideset minut, po njem pa srčni zajtrk. Ne pozabite, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. V dneh, ko nimate vadbe, pijejte pripravljen koktajl čez dan.

Mimogrede, ta protein se lahko uporablja ne le kot glavna jed, ampak tudi kot okusen dodatek. Na primer, dodajte del mešanice mleku ali jogurtu, ki ga prelijete v jutranji muesli. Na ta način boste dobili okusen in zdrav zajtrk. Poskusite združiti beljakovine s svojimi najljubšimi pecivi. Na primer, kolački ali pite. Tako boste dobili veliko več koristi od vaših najljubših prijetij.

Ali so beljakovine dobre ali slabe?

Zelo pogosto začetni športnik postavlja vprašanje, kaj je protein in ali je vredno uporabljati. Seveda, najprej morate pozornost nameniti takšnemu kazalcu kot cenovna kakovost. Zelo poceni izdelek vsebuje najverjetneje neustrezne surovine. Proteinski "Wei Gold Standard" sestavljajo samo varne sestavine, zato pozitivno vpliva na človeško telo. Takšne zmesi so naravne in zato varne.

Obstaja več razlogov za pojav negativnih govoric o škodi beljakovin. Zelo pogosto začetniki se zmedejo z anaboličnimi. Prve rezultate boste opazili čez nekaj tednov po nanosu. Negativne posledice lahko najdemo le v primerih neskladnosti s priporočili, pa tudi ob prisotnosti skritih bolezni. Če obstajajo, se pred uporabo beljakovinskih dopolnil posvetujte z zdravnikom in ne boste imeli nobenih negativnih posledic tega izdelka. Mimogrede, beljakovinski dodatek se ne uporablja zgolj za izgradnjo mišične mase. Snovi v sestavi prispevajo k procesu hitre in zdrave izgube teže. Beljakovine Gold Whey Standard imajo precejšnjo ceno, kakovost je odlična. Sodeč po pregledih imajo vsi športniki, ki združujejo vnos in vnos beljakovin, odlične in hitre rezultate, ki so opazni celo s prostim očesom.

Če želite videti pravi rezultat uporabe beljakovinskih dodatkov, obiščite telovadnico vsaj trikrat na teden. Ne pričakujte, da se bo rezultat pojavil sam. Le obsežni ukrepi vam bodo zagotovili čudovit videz. Na podlagi povratnih informacij potrošnikov lahko sklepamo: beljakovinski tresljaji so učinkoviti le, če sledijo vsa priporočila. V drugih primerih lahko ne zgolj zgradite mišične mase, temveč tudi kupite nekaj kilogramov v obliki maščobe.