Razrešnica s klopi: kako priti in kaj so

Glede na usposabljanje športnikov, ki se ukvarjajo s pogonsko močjo, lahko sklepamo, da se ta šport zelo razlikuje od vseh drugih. Na neki način je to tako. Pri moči, ali, kot se imenuje tudi moč triatlon, športniki ne stikajo med seboj. Bistvo tekmovanja je, da mora športnik dvigniti največjo težo v enem ponavljanju.

Natečaj za tiskanje klopi

Tiskalnice za klopi se med vadbo dodelijo športnikom z različnimi vrstami opreme ali njeno odsotnostjo. Tekmovanje za to vrsto lahko včasih poteka kot poseben dogodek.

Najpogosteje pa je na tekmovalnem triatlonu, to je pri moči. Poleg njega v tem športu potekajo še dve vadbi: mrtva dvigala in čuče z mrežico.

Da bi dobili klopi na klopi, ni treba biti strokovnjak ali sodelovati na največjih tekmovanjih. Lahko ga dobite v telovadnici, če obstajajo pooblaščeni zastopniki športne organizacije, ki ima pravico izdati dokumente, ki označujejo predajo standarda.

Ramps za klopi za klop

Kot v kateremkoli drugem športu, da bi pridobili kategorijo kvalifikacij, je treba izpolnjevati določene pogoje. Press klop se izda športnikom, ki izvajajo eno ponavljanje s pravilno tehniko in pravilno težo. Standardi so v Powerlifting, in začnejo z drugo mladino. V tem športu so tri glavne kategorije kvalifikacij. To so standardni CCM, MS in IMSM. Seveda, višja je stopnja stiskalnice, večja teža morate dvigati športnika.

Za pridobitev, recimo, CCM, mora športnik opraviti vadbo z mamo, ki tehta 97,5 kg, s svojo telesno maso 52 kg. Bolj ko športnik tehta, težji bo njegov projektil.

Klopi brez opreme

Na ozemlju Ruske federacije obstaja več organizacij, ki vodijo svoje, ločena tekmovanja za tako močni šport kot klopi za klopi. Uradna naloga mednarodne organizacije za pridobivanje moči (IPF) v Rusiji je federacija federacije za pridobivanje moči v Rusiji. Poleg tega obstaja še nekaj, na primer WPO / WPC. Pomembna razlika med temi organizacijami je, da imajo svoje tekmovalne tekmovalne tekmovalne tekmovanja brez predhodnega nadzora dopinga. Vendar to nikakor ne vpliva na zahtevane rezultate. Da bi dosegli stiskalnico brez opreme, na primer CCM, je treba vajo izvajati z enakim projektilom pri 97,5 kg z enako telesno težo 52 kg.

Odčitki zmogljivosti AWPC

Pridobitev kvalifikacije za to vajo lahko poteka v kombinaciji z drugo. Če se klopi na klopu dopolnijo z mrtvim drogom in čučkami z marmelado, se pridobi tekmovalna tekmovalnost. Način izvedbe takšnih tekmovanj je naslednji: trije pristopi se izvajajo za eno ponovitev v vsakem od njih. Štiri poskuse je dano športniku, da bi mu dali priložnost, da se spopade z veliko težo, v skladu s katero in bo dodeljena kategorija AWPC (klop).

Vaja v tej federaciji ima nižja merila za pridobitev kategorije kvalifikacij, na primer kandidata za mojstra športa. Torej, pri 52 kg, je treba opraviti vajo le z lupino 82,5 kg, in ne 97,5 kg, kot se zahteva v drugih organizacijah.

Prav tako je treba omeniti, da tako moški kot ženske lahko sodelujejo na teh tekmovanjih. V ženski polovici, seveda, svoje standarde za pridobitev razrešnice. Če želite dobiti naslov KMS, mora na primer športnik, ki tehta 52 kg, opraviti vajo z lupino pri 82,5 kg. Ženske tekmovanja so ločene od moških. Mimogrede, vsaka federacija ima svoje zahteve za opravljanje klopi.