Ovseno kašo iz ovsene kaše: recept s fotografijo

Danes je žele skoraj izginilo iz mize in iz menija naših ljudi. Če se nekdo odloči za pijačo, običajno kupi kemično topno gredo v supermarketu. Da, hitreje in lažje je. Vendar pa niti dober okus niti dobro pričakovati od te "občutljivosti" ni potrebno. Bolje kuhati Ovsena kaša ovsena kaša

Prednosti želeja iz ovsa

Ni čudno, da se je v antičnih časih pogosto uporabljal ruski narod. In ne samo navadniki - tudi plemiči se niso izognili. Posebno koristen in priporočljiv je ovsena kaša za težave z želodcem in črevesjem, pa tudi bolezni ledvic. Poleg tega, da je izredno pozitiven učinek na izgled: hvala voljo v oves vitaminov in elementov v sledeh krepi lase in nohte, izboljša stanje kože, očiščeno grda oteklina. Očesna kissel ima tudi koristen učinek na vizijo: njegova učinkovitost pri preprečevanju je bila znanstveno dokazana nočna slepota in se ga znebite.

Za sodobne ljudi je najbolj zanimiva še ena funkcija ovsenih kozel: aktivno spodbuja hujšanje. In rezultat ostaja stabilen: padajoči kilogrami se ne vrnejo po ustavitvi sprejema pijače.

Zdi se, da se zdaj mnogi odločijo, da bodo pripravili ovseno kašo iz ovsenih kosmičev. Recept lahko vzamete tudi. Ponujamo vam več možnosti.

Samo poljubi

Obstaja več načinov, kako vreti kissel ovsena kaša iz ovsenih kosmičev. V večini primerov ena kosmiči ne morejo storiti. Vendar pa bomo začeli z najpreprostejšim receptom, za katerega bodo potrebni le. Polukilogrammovaya paket "Hercules" (ne instant!) Liti v steklenici 3-litrski in napolnjena z vodo na približno polovico. Vrat je pokrit s prtičkom (ne pokrov!), In posoda je postavljena nekje v vročini. Traja približno tri dni. Nato je vsebina posode mešana, filtrirana v neosvinčeno posodo in postavljena na največji ogenj. Potrebno je intenzivno mešati do trenutka vrenja. To je celotna ovsena kaša iz ovsa! Recept, kot vidite, je preprost in nekateri ljudje poskušajo nekaj narediti - sladkor, vanilija, suho sadje. Torej, če želite obogatiti okus. Vendar pa strokovnjaki v kulinarični dejavnosti močno ne priporočajo dodajanja karkoli pri kuhanju. Že v ohlajeni obliki je lahko okusen po vaših željah. Mimogrede! Tradicionalno se kissel dovaja s prženo čebulo - jed je štel. Lahko pijete mleko, smetano in celo kavo. Ali dodajte marmelado.

Skoraj vsi

Druga različica pripravka, ki ima odlične ovsene moke iz ovsenih kosmičev. Recept se lahko imenuje hitreje: traja le 24 ur, da se ga izvede. Pol kozarca kosmičev napolnjena pol skodelice ogrevano vodo, so zajeti in pustimo, da se segreje ob določenem času zatekel. Potem sev skozi tekočino skozi gazo, prepognjen v več plasteh, da dajo tri žlice sladkorja ter ščepcem soli in baze so postavljeni na majhnem ognju - s konstantnim in neprekinjenem mešanju. Ko se poljubka zgosti, se odstrani iz plošče, nalijemo kozarec mleka in premešamo. Ohlajena tekočina se vlije v sklede, olja. Ko se utrudijo - razrežejo se kot mraz in jedo s skedenim mlekom ali hladnim mlekom.

Varianta olj z ovsom

Kljub prisotnosti mlečne komponente v prejšnji posodi, je še vedno kuhana na vodi. Ja, in bi moral stati dolgo časa. Tukaj je ovsena kaša iz herkulje, katere recept sploh ne vodi. Polovica kozarca kosmičev se pari v dveh kozarcih toplega mleka. Po uri in pol, ko nabrekne valjanih oves, mleko mešanice, žita stisnjene skozi gazo vanj dodamo žlico škroba brez podstavek valjčnega in malo soli. Če je pijača za otroke, jo lahko sladkate z medom ali medom. S poljubnim kurjenjem kuhamo na poljubnem ognju, z nepogrešljivim mešanjem. Glavna stvar je, da se ne zavre.

Okusna pijača za hujšanje

Brez izgube telesa kot celote, je glavni namen te jedi, da se znebite prekomerne teže. Za hitrejši dosežek nameravane ne pripravljajte preproste ovsene kaše iz ovsene kaše: recept za izgubo telesne mase dopolnjuje sladkorna pesa in suhe slive. V tem primeru ne samo izgubite težo, ampak tudi očistite telo toksinov in toksinov. Pol kozarec suhega sadja brez jame plitko rezan, zelenjavne rubine - mora biti enako. Obe komponenti se mešata, dopolnjujeta z kosmiči (tudi polovico stekla), vlije v dva litra vode in četrtino ure kuhata brez vrenja. Kissel je pijan pred spanjem, po katerem se grelnik postavi na jetra. In debela postane zajtrk - okusna in zelo uporabna.

Kisel na Izotovu: priprava starterja

Konec prejšnjega stoletja, virololog Izotov ni le izumil novo vrsto kissel, temveč jo je patentiral. Vse uporabne lastnosti tradicionalne pijače so večkrat okrepljene. In njena učinkovitost pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni je priznana kot uradna medicina. Res je, da je kuhanje večstransko in zaskrbljujoče, vendar je vredno poskusiti, če hočeš priti resnično čudežno ovseno kašo iz herkulje. Recept potrebuje predhodno pripravo ovsenega koncentrata. In to bomo storili.

V treh litra je čist kozarec napolnjen z deset in pol žlice žlico ovsenih kosmičev, pol kilogram žitaric, čaka košček črnega kruha (rž čisti, ne mešano) in zlili pol skodelice jogurta. Zadnji dve komponenti sta potrebni za zagotovitev fermentacije. Preostala prosta prostornina se napolni s kuhano vodo. V toplem mesecu je banka ogreta, v hladnem - pod radiatorjem ogrevanja. Fermentacija se bo nadaljevala še dan ali dva, daljša bo pijača ne tako okusna.

Zmes filtriramo in prepustimo blatu. Torta se spere z majhnimi količinami vode, ki se izprazni v drugo posodo - prav tako je treba poravnati. Po enem dnevu se zgornja plast tekočine nežno spoji, koncentrat pa se shrani v hladilniku.

Ovseno kašo iz ovsene kaše: recept s fotografijo

Ob pripravljenem koncentratu lahko začnete ustvarjati kurativno pijačo. Nekaj ​​žličkov baze se raztopi v dveh kozarcih vode - ne toplo, hladno. Količina koncentrata se razlikuje od 5 do 10 žlic - glede na vaš okus. Mešanica se pet minut ohladi na tihem ognju, nato jo injiciramo z malo olja (po možnosti z vitlom) in ščepcem soli. Kisel se uporablja zjutraj z rezino rženega kruha. Ni potrebe po vsaj petih urah, tako da boste poleg splošnega izboljšanja zdravja opazovali nekaj izgubo teže v enem mesecu.

No, kot lahko vidite, obstaja več možnosti, kako kuhati ovesovo omako iz ovsenih kosmičev. Ob obvladovanju tehnologije, je zelo verjetno, da boste postali oboževalec starega ruskega pijače. Izgubiti težo z njim je enostavno, plus je tudi dobro za zunanjost in telo tam. Okus pa se lahko zdi nenavaden, vendar ko poskusite, počasi kuhajte kissel.