Kako pripraviti solate z solato ledene gore (recepti)

Salata "ledeni gori" danes za številne gospodinje je novost. To je list zelena solata,

Zelena solata s sirom

Sestavine: češnjev paradižnik, kumare, rdeča čebula, solato ledene gore, koriander in peteršilj po okusu.

Za oskrbo z gorivom: dve žlički nizko-maščobne kisle smetane, trideset gramov trdega sira, ena žlica žlica, en česen česna in sol po okusu.

Priprava

Solate z solato ledene gospe, katere recepti bomo študirali danes, so zelo preprosto pripravljeni. Če želite kuhati eno od njih, morate izplakati zelenjavo in jih poškodovati po svojem okusu. Zeleni so velike in se dodajo zelenjavam skupaj s listi zelene solate. Nato pripravijo bencinsko črpalko. Če želite to narediti, siri in česen zmešamo z mešalcem, dokler ne dobimo fine drobtine. Nato jim dodajte kislo smetano in gorčico, dobro premešajte in sol. Končana obleka zaliti solato in postrežena, ki jo položi na veliko posodo.

Iceberg solata: recept s fotografijo

Sestavine: zelene oljke, francoski gorčice, pa tudi polovica limone, eno jabolko, solato ledene gore in eno okusno olivno olje in sol.

Priprava

Oljke so razrezane na dva dela, jabolka se podrgne na rdečo, kumare se zakolje, listje ledene goveje solate se raztrgajo. Vse pripravljene komponente se nežno mešajo. Nato pripravijo bencinsko črpalko. Za to gorčico mešamo z limoninim sokom in soljo ter oljčnim oljem, skrbno premešamo vse in prelijemo to solato. Med serviranjem lahko dekorirate posodo s polovicami kuhanih jajc.

Solata s kefirjem

SestavineEn krog "ledene gore" solate, osemdeset gramov jogurta, sedemdeset gramov kisle smetane, eno žlico majoneze, dva stroka česna, žlico kisa, žličko sladkorja, svetel del enega pora, dvesto gramov češnjevega paradižnika in sol po okusu.

Priprava

Takšne okusne solate so tako preprosto pripravljene. Za to je potrebno listi zelene solate razrezani na štiri dele, vržejo koko. Nato pripravijo bencinsko črpalko. Če želite to narediti, se česen stisne, jo dajte v mešalnik, skupaj s kefirjem, kislo smetano, majonezo, sladkorjem in kisom ter s soljo in poprom, vse dobro strije. Potem so "solatni čolni" postavljeni na ploščo in dobro napolnjeni s prelivom. Por je narezana in posuta s solato, na vrhu pa poli paradižnika, nariban sir. Očitno je zelo enostavno narediti takšne okusne solate, kot je ta.

Solata z zeleno in paradižniki

Sestavine: solata ledene gore - sto gramov, sto gramov paradižnika in korena zelene, deset gramov por, eno žlico rastlinskega olja.

Priprava

Listi zelene solate so narezani, dodana je zelena korenina, predhodno podrgnjena na večjem delu, nekoliko pomešana. Nato namažite narezane paradižnike in čebulne obroke, sol, potresemo z oljem in služimo. Solate z solato ledene gospe, recepti, ki jih danes razmišljamo, so nizko kalorični, zato so odlični za tiste, ki gledajo svojo težo.

Solata z gobami

SestavineSto gramov solate "Ledenka", žlico ocvrtih gob s kislo smetano, dva kuhana jajca, eno žlico maščobe kisle smetane, petnajst gramov por, soljo in začimbami po okusu.

Priprava

Danes pregledamo okusne solate s fotografijami. Če želite kuhati enega izmed njih, morate rezati liste solate in jajc, jih položiti na posodo, dodati gobe, premešati in položiti na vrh pragov. Posodite to jed s kislo smetano.

Solata s česnom in skuto

SestavineSto gramov nizko vsebnostjo maščob skute, sto gramov maščobe kisle smetane, tri stroki česna, sto gramov solate "ledene gore", dve mehki-kuhanih jajc, olive, deset, dvajset gramov pora, sol po okusu.

Priprava

Salate z ledeno gosfovo solato, katere recepti so zelo zanimivi, so pripravljeni zelo hitro. V skladu s tem receptom morate mešati skuto s kislo smetano, stiskanim česnom in soljo. List zelene solate se dovaja na posodo, jo razprostira s skuto, pokrijemo z drugim listom in znova razprostrite skuto. Zato nadaljujte, dokler ne nastane pet slojev. Nato se izdelek podvoji in potresemo z obročnimi obročki. Pripravite solato z jajci in oljkami, ki so na polovici.

Iceberg z omeleti

SestavineSto gramov solate "ledene gore", sto in dvajset gramov po končanem Kajgana (dva jajca, eno žlico škroba in mleka), deset gramov pora.

Priprava

Okusne solate (s fotografijo, ki jo lahko vidite v članku) so zelo preprosto pripravljene. Za ta recept morate najprej pripraviti omlet iz zgornjih sestavin. Ko je pripravljen, je zložen s cevjo in razrezan na obroče. Listi solate in por tudi narežemo. Vsi izdelki so združeni v skledo, soljeni, posuti s kisom ali dodani po volji kečap, zmešani in vroči na velikem krožniku.

Iceberg s piščancem

SestavineEna glava solate "ledene gore", tristo gramov piščanca, tri češnjev paradižnik, sto gramov trdega sira, krekerji in petdeset gramov, tri žlice majoneze, sol in poper po okusu.

Priprava

Solata zapusti grobo raztrgana roke, filete narezane na kocke, sol, poper in popecite na olivnem olju do zlato rjave barve. Ohlajeni piščanec dal solatni preliv, dodamo drobtine in sesekljan paradižnik, sol in posuto s trdim sirom, prej naribanega, dal majoneze. Vse sestavine so dobro pomešane, vroče s solato na velikem krožniku.