Rozine: uporabne lastnosti

V prevodu iz Turščina beseda "rozin" pomeni "grozdje". Preden govorimo o lastnostih rozin, si oglejmo začetek, kot se to dogaja.

Obstajajo 4 vrste rozin:

temno modra brez jam;

lahka majhna brez semen, iz zelenih in belih sort sladkega grozdja;

lahka oljka z enim kamnom, srednje velikosti;

mesnate, velike in zelo sladke z nekaj kostmi.

Kot v primeru grozdja so temne rozine najbolj koristne, ne pa lahke. Razmislimo bolj podrobno, kot so dragocene rozine, koristne lastnosti katerih so našli uporabo in pri zdravljenju najbolj različnih bolezni, v kuharski in celo kozmetologiji.

Ljudje od davnih časov uporabljajo rozine za zdravljenje različnih bolezni. Koristne lastnosti tega posušenega sadja se mu v celoti prenesejo iz grozdja. Vsi mikro- in makrohranili, prisotni v vino berry, tam so tudi v obleki. Ampak, od koncentracije vseh hranil v sušeno grozdje višje v večkrat kot v svežih jagodah, se ga ne sme sprejeti brez ukrepanja.

Koristi rozin so posledica visoke vsebnosti mineralnih soli, vitaminov in organskih kislin. Količina sladkorja (fruktoza in glukoza) v obleki je 8-krat večja kot pri grozdju. Proteini, celuloza, tiamin, maščobe, vitamine A, B2, B5 in B1, E, askorbinska kislina in nikotinske kisline, biotina, folne kisline, kalij, kalcij, bor, magnezij, klor, železo in drugi makrohranili, ogromno število mineralov - vse je v suhi jagodičji.

Rozine so precej visoke z vsebnostjo kalorij: v 100 gramih vsebuje približno 300 kcal. Iz tega razloga ne priporočamo, da ga uporabite za tiste, ki imajo prekomerno telesno težo.

Zaradi bogate vsebnosti kalija pospešeno posuši sadje iz grozdja regeneracija kože, aktivira delo srčnih mišic in ima ugoden učinek na ledvice. In krepi kardiovaskularni sistem, zato je priporočljivo, da ljudi, ki trpijo zaradi diabetesa, vaskularne distonije, aritmija in drugih kardiovaskularnih obolenj.

Bor, ki je del njegove sestave, je nepogrešljiv za preprečevanje osteoporoze.

Nikotinska kislina, ali niacin, je pomembna sestavina encimov, ki sodelujejo pri dihanju celic v presnovi beljakovin. Ti encimi, ki jih vsebuje obleka, normalizirajo živčevje. Posušen jagodičji grozdje krepi živčni sistem telesa in deluje kot a dober sedativ, zato zdravniki svetujejo, da uporabijo ljudi z večjo razdražljivostjo.

Prav tako ima prefinjene uporabne lastnosti, zahvaljujoč katerih popolnoma odpravlja izpuščenost, krepi izločanje urina in odstranjuje toksine iz telesa (kar je zelo koristno pri zastrupitvah).

Uporabne lastnosti rozin so znane ginekologom, ki priporočajo redno uporabo rozin za nosečnice. Konec koncev, ženska, ki čaka na otroka, pogosto trpi zaradi anemije (pomanjkanja železa), kar slabo vpliva na oskrbo z energijo in prehrano ploda. Roze, zlasti skupaj z oreščki in suhimi marelicami, povečajo količino železa v telesu bodoče mame. Poleg tega ni skrivnost, da med nosečnostjo potreba po kalcijah podvoji in kostum vsebuje in to je zelo koristna snov za bodočo mater. Kalij, vsebovan v tej nagubani jagodici, zmanjšuje otekline in znižuje krvni tlak. Navsezadnje so te zdravstvene težave, ki pogosto trudijo nosečnice. Kot lahko vidite, rozine, koristne lastnosti za nosečnice na obrazu. Mamice za dojenčke bodo lahko povečale količino mleka, tudi v prehrambenih jedeh z rozinami in oreščki, seveda v majhnih količinah.

Pri mnogih kožnih boleznih zdravniki pripisujejo uporabo sušenega grozdja. Na primer, z lišaji lahko pomagajo tudi rozine. Njene koristne lastnosti se kažejo v pomirjujočem učinku na kožo. Navsezadnje, kadar je prikrajšana, prizadeta koža nenehno srbi, srbenje je treba umiriti.

Rozine se uporabljajo tudi za odstranjevanje malignih lezij na koži. Prizadeta področja telesa so podrgnjena z rezinskimi rozinami: učinek je viden po prvem sekundnem nanosu.

Oleanolna kislina, ki jo najdemo v obleki, se nanaša na antioksidante in zavira bakterije, ki so v človeškem telesu. Iz tega razloga je posušena jagodica zelo koristna za peroralne bolezni, saj vsebuje največ bakterij. Rozine tudi zdravijo kariesa in bolezni dlesni.

V primeru težav s prebavili ali po prenesenih boleznih je koristno jemati odlomke iz rozin, brusnic in ovsa.

To suho sadje ima holesteričen učinek. Zato je zaradi stagnacije žolča trpel zaradi slabosti, zgage ali izcedneža, zato je v prehrambeni iztrebki in odlitju iz nje vključeno. Uporaba rozin in njenih derivatov vam bo pomagal znebiti presežnega žolča in se boste počutili veliko bolje.

Dobro je, da se bučke od bolezni pljuč in grla: za bronhitis, pljučnico. Prišli bodo na reševanje s kašljem ali mrazom.

Ko izgubi las, bo pomagala maska ​​z rozinami.

Poleg uporabe rozin kot zdravila za mnoge bolezni, se to presenetljivo uporabno suho sadje pogosto uporablja pri kuhanju za pripravo slaščic.

Kljub številnim uporabnim lastnostim rozine imajo kontraindikacije za prehrano. Zaradi tega visoko kalorično suhoforukta ljudi s prekomerno težo, kot tudi sladkorne bolezni, srčnega popuščanja, aktivno obliko tuberkuloze, razjede želodca in enterokolitis nezaželene jesti rozine.

Uporabne lastnosti tega čudovitega izdelka so očitne. Uporabite jih, da ohranite svoje zdravje!