Ali lahko dojim mamo? Ugotovili bomo!

Mnoge nove občutke in odgovornosti se pojavljajo pri mladih starših z rojstvom otroka. Materinski meni je pogosto podvržen strogemu izboru, v resnici pa skupaj z materinim mlekom otrok dobi nekaj snovi, ki niso vedno primerne za nezrele organizme. Sadje in jagode lahko povzročijo precejšen odziv v drobtinah. Naj razmislimo o tem vprašanju, ali lahko mati za nego matere vključi v svoj meni?
Najprej, seveda, želim poudariti, da to sadje ni samo prijeten po okusu, ampak tudi koristno za telo. Imajo dober učinek na prebavni trakt, ki ima lastnost, da se sprostite. Ugoden učinek na aktivnost srca, nekatere sorte so dobre za izboljšanje vida. Znižanje krvnega tlaka je značilno za slive. V svoji sestavi so vitamini B, PP, C, A. Bogat je s kalijem, fosforjem, kalcijem.

Morda vseh teh komponent bo pozitiven v meditacijah na to, doječe matere slive ... Omeniti je treba, in odtenek, ki je v posušeni obliki, kot tudi v zastojih veliko bolj hranljiva kot sveže. Veliko dietetikov je prišlo do tega zaključka, preučevanje vseh njegovih lastnosti.
Pogosto je mogoče doseči takšno mnenje sodelavcev, da je pri prsnem hranjenju nujno, da se zavrne. To so napačni zaključki. Enako koristna so žita, zelenjava in, seveda, lahko dojite mamo slive in drugo sadje. Le trenutek je pomemben, da jih je treba zmerno uporabiti, tako da ne bo nobenih slabih posledic za otroka. Prehrana hrane v laktacijsko obdobje bi morali biti zelo raznoliki, za kopičenje vitaminov in elementov v sledovih.

Mama za hranjenje s plavami bo pomagala v tistih trenutkih, ko je otrok iz kakršnega koli razloga preveč fiksiran. V tem primeru ga lahko kompotirate. Vendar je treba poudariti, da sorte, kakršne so slive, v nobenem primeru ne morejo biti dane v obliki kompote vaše drobtine - lahko povzroči koliko.
Razmišljate o tem, ali dojiti slive vključiti v svojo prehrano, moramo upoštevati tudi njene diuretik lastnosti, ki vplivajo ne le vaše telo, ampak tudi na telo otroka, ki vas bo prisilila, da zaloge na veliko plenic.

Toda skupaj z vsemi pozitivnimi lastnostmi sadja, vendar obstajajo tudi negativni vidiki - ni mogoče porabi ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, kot je bilo že omenjeno, je tudi zaželeno, da otroci zaradi bolečin v želodcu in grožnje driske.

Če še vedno niste prepričani, ali lahko vedno iti za sprejem na strokovnjaka za dojenje, ki jih posamično izbrati primerno prehrano, upoštevajoč vse posebnosti vašega otroka telesa. Tudi pri tem vprašanju, lahko pomaga vaš pediatra, ki pozna zelo dobro, ki jih lahko jeste v času dojenja, in da bi bilo treba omejiti v številkah.

Ko si ogledate vse prednosti in slabosti takih spornih vprašanj kot "lahko mati za nego matere", se bo morda vsak od vas odločil, ali ga bo vključil v svojo prehrano ali ne. Ne pozabite, da je uvedba novega izdelka v meniju nujna, pozorna na reakcijo otroka in ne več kot en izdelek v nekaj dneh.