Ali je mogoče, da ima matična mati sladko češnjo? Ugotovili bomo!

V Ljubljani postpartalno obdobje, ko se zdi, da vse prepovedi hrane in pijače, ki so delovale med nosečnostjo, niso več pomembne, nova mama je za novo razočaranje. Otrok v maternici dobi uporabne elemente in snovi skozi popkovnično vrvico. Po rojstvu otroka se ta proces izvaja izključno prek materinega mleka, kar pa ne samo koristi. Katere izdelke lahko imajo doječe matere, da bi se njihov otrok pravilno razvijal?

Prvi čas še posebej prizadevni pediatri so običajno svetujemo, da jedo samo dietetična živila: ajde, piščančje prsi kuhana, mlečni izdelki niso previsoke vsebnosti maščobe. Kaj pa, če je obdobje hranjenja v pomlad-poletje - sezona svežega sadja, zelenjave in seveda sadja. Običajno, bi bilo zaželeno, posebej močna v tem času rdeče, sočno sadje, ki je, kot pravilo, in povzročajo alergije. Ampak, če ni edinstveno tvegati z jagodami, potem lahko negovalka mati jeste češnje?

To sadje (znan tudi kot "Sparrow Cherry") - zelo uporabno jagodami. Njegova poraba izboljša presnovo in pospešuje prebavo, da v je obdobje dojenja zelo koristno - v resnici, mnoge doječe matere, ki trpijo zaradi zaprtja. Še en argument v korist pozitivnega odgovora na vprašanje: "Ali lahko mati, ki neguje mati, uživa češnje?" je v tem, da peščica okusne, sočne jagode stimulira sproščanje endorfina v krvi hormona, ali z drugimi besedami, hormon veselja. To pomaga mnogim, da se spopadajo postpartalna depresija in, seveda, bo koristila otroku - zato, ker se bo pogledal na nasmejano mamo, bo zagotovo vesel.

Češnja je med drugim tudi skladišče vitaminov. Kaj je tam samo! Vitamin C, PP, A, B, jabolčna kislina, pektin! Po zimskem obdobju so te snovi preprosto potrebne za organizem, ki je minil pred rojstvom otroka. S te strani tudi češnja ne bo škodovala mati, ki se je rodila.

Zakaj se na splošno pojavlja vprašanje o njegovi uporabi? Dejstvo je, da mnogi, ki so dosegli jagode, ne morejo jesti majhno količino, ampak takoj poskusite obvladati kilogram ali dva. Zato obstajajo razgovori, ali je mati, ki je namenjena do nje, mogla jesti sladko češnjo, ker je v velikih količinah lahko alergen, tako kot kateri koli izdelek rdeče barve. Kaj storiti v tem primeru? Na kaj naj pogledam, in na kaj lahko zaprete oči?

Da bi se izognili vprašanju, ali je mogoče matično oskrbo hraniti češnje, je dovolj upoštevati naslednje varnostne ukrepe:

- začeti jesti češnje bolje ne takoj po rojstvu vašega otroka, in ko vsaj malo raste in postane močnejši;
- ni več kot peščica na dan, da ne bi povzročil alergijske reakcije ali prebavnih težav pri dojenčku;
- če je mogoče, je bolje uporabiti kompot jagode, ne pa tudi sveže češnje;
- pri izbiri sadja je bolje ostati na belih in roza sortah, da bi se izognili diatezi pri otroku.

In kar je najpomembnejše - obstaja v kombinaciji z drugimi izdelki, tako da otrok dobi poln obrok skupaj z materinim mlekom.