Pose Romberg: fotografija. Neuravnoteženost v položaju Romberg

Skoraj vsakdo, ki je kdaj bil na sprejemu pri nevropatolog, ki je potekala v Romberg preizkus predstavljajo, in to je, zakaj je to storil - ne samo, da bo zdravnik razloži, z medicinsko terminologijo, jasno in preprosto, celo ne da bi poskušali govoriti.

Kaj je test?

Nezmožnost stalne, stabilne in neprekosljive, da stoji z ravno hrbtenico in zaprtimi očmi se imenuje Rombergov simptom ali poza, je nestabilna za tiste, ki imajo težave z živčnim sistemom.

Noge morajo biti tesno potisnjene v noge, hrbtenica se raztegne, ramena in prsni koš so odprte, in ravne roke so raztegnjene pred njim, ščetke se nahajajo pod črto ramenskih sklepov.

Z zaprtimi očmi nekateri ljudje ne morejo vzdrževati stabilnega položaja: začnejo se zganiti, roke se lahko začnejo pretresati, morda pa pride do občutka vrnitve. V nekaterih primerih se še dodatno preverja nestabilnost položaja Romberg, kar kaže na to, da je testna oseba postavila eno nogo pred drugo, tako da se peta pred stojno nogo dotakne prstov noge zadaj.

Obstajajo tudi variante nastavitve stopal in tudi, ko se od pacienta zahteva, da nagnete naprej z zaprtimi očmi in poravnamo nazaj. Če vibracije telesa postanejo še bolj očitne, vpliva na osrednji živčni sistem.

Zakaj je poza tako imenovana?

Moritz Heinrich Romberg (1795 - 1873) - Profesor na Univerzi v Berlinu, specializirano na področju interne medicine, je zelo aktivna na tem področju, objavljenem v nevroloških boleznih revijah in je bil zelo priljubljen učitelj.

Leta 1840 je napisal in objavil knjigo o nevropatologiji, ki se že dolgo uporablja kot klasični učbenik, sam avtor pa velja za ustanovitelja nevropatologije.

Če je položaj nestabilen: kaj to pomeni?

Nemudoma zagotovi, da se celoten postopek izvede v mirnem ozračju, brez zunanjih dražljajev, in če je Poljuljati v Romberg, zmedenost ali celo padec za kratek čas (manj kot osem sekund), potem morate, da sproži alarm: poleg nevajenega vestibularnega aparata verjetno je, da se poškoduje zadnje živčne korenine v hrbtenice, ki so odgovorni za lahko prevajanje živčnih impulzov razpršeno aterosklerotično bolezen (še posebej, če je mogoče ohraniti držo ja vendar z odprtimi očmi), čeprav je morda le nagnjenost k nevravenziji, nevrozo in nezmožnosti nadzora nad funkcijami telesa.

Če je prizadet mlajši možgani, bo bolnik odstopil proti prizadeti strani, ker je mlajši možgan odgovoren za koordinacijo gibov, ki jih oseba obravnava kot otroka. Če držite Rombergovo držo, vendar ne za dolgo, potem je najverjetneje le težnja k atrofiji skeletnih mišic: to je mogoče popraviti, če vsak dan prakticiramo ta položaj, dokler ne dosežete stabilnega rezultata.

Kakšna je korist Romberjeve pozicije? Zakaj?

Človeško telo je tako urejeno, da če en sistem ne uspe, potem pa drugi "potresemo". Najpomembnejši sistem človeka je seveda nervozen, skupaj s hrbtenico, po kateri poteka najpomembnejši "daljnovod". Medtem ko je oseba, ki je aktivna in raznolika uporablja majhne mišice celega telesa, njegov živčni sistem deluje brezhibno, če pa pasivno in sedeči način življenja premaga razum - potem začnejo zdravstvene težave: enkrat manjši kot glavobol ali kronične utrujenosti, ampak s časom problem slabša zdravje bo rastejo kot snežna kepa, en dan pa bo povzročila hudo bolezen.

Če poskusite redno opravlja Romberg držo, telo, učenje, da se raztezajo in nastavite razmerje za vzdrževanje prostora, in bo uporabila različne različnih nevronov verige, s čimer ohranja centralni živčni sistem v zdravem stanju.

Yogic različica

V arzenal joga položajev imajo podobno situacijo: - ". Gladko in tiho stati" Tadasana Mountain predstavljajo, nekatere šole joge, da se imenuje Samastitihi, kar pomeni, To je osnovni položaj, s katerim se začne aktivnost, test stabilnosti uma in reakcije telesa k njej. Nekateri novinci našli to držo nezanimiv in nepomemben zaradi svoje navidezne preprostosti, in šele v zadnjih letih, da razumejo svoj pravi okus in pomen, saj joga - to ni lepo ali Spektakularna položaj telesa, kot so noge v ozadju glave, in sposobnost, da bo vaš um v pregled ( "Sodnik", beseda, iz katere beseda "joga" v prevajanju iz sanskrta pomeni udejstvovanje, izkoriščanje), ostane enakomerno in mirno v vsaki situaciji.

Kako doseči trajnost?

Vsak dan vsaj pet minut poskusite vaditi ta položaj, potem ko ste predhodno preverili pravilnost konstrukcije Romberške pozicije s fotografijo, navedeno zgoraj. To je zelo priročno, da to storite pred ogledalom, sedite vstran z njo, da se prepričate o ravni črti hrbta in pravilnem položaju rok. Noge se dotikajo notranje črte, kolena so blizu drug drugemu, vendar niso stisnjena z naporom, boki v svetlobnem tonusu in črta rože se rahlo zaskoči pod trebuhom. Ramenski sklepi so odprti in lopatice rahlo premaknejo drug proti drugemu.

Poskušati morati glavo glave, hrbtenico držati z eno ravno črto. Če želite več pozornosti nameniti notranjemu tonu v medeničnem območju: od tam se odvija stabilnost celotnega položaja, medtem ko drža ne sme biti nepotrebno napeta in stisnjena kot vzmet, je precej enostavna koncentracija in koncentracija.

Prvič, morda bo položaj težko dati in ne bo trajne fiksacije, ali se bo telo na nekaterih področjih vrtelo ali treslo, a se bo, ko se bo uporabilo in doživelo, vse to nujno zgodilo!