Ali lahko v prvem in naslednjem mesecu dojam kakava?

Ali lahko dojim mama kakav? Seveda je to vprašanje daleč od sekundarnega pomena za mlade starše, od prepovedi v režimu prehrana po porodu obilo. In zato si želiš, da se zdraviš z nečim okusnim. Za nekatere bolj pravične spolne odnose, dojenje, dajanje kave je komaj katastrofa. Piškoti, med, oreški, marshmallows, halvahellip - seznam prepovedanih živil se lahko nadaljuje in nadaljuje. Močan čaj

Prednosti kakava

Preden ugotovimo, ali je dokajšnja mati kakava, lahko najprej ugotovimo, kakšno korist ima ta sočna pijača za naše zdravje.

Prvič, njegova sestava vsebuje obilo antioksidantov. Zlasti polifenol pomaga zmanjšati krvni tlak.

Drugič, kakav vsebuje posebne snovi - nevrotransmiterje, ki so naravni antidepresivi.

No, v tretji, redna uporaba zgoraj omenjene pijače pomaga zmanjšati količino "slabega" holesterola in povečati število "dobrih".

Za ali proti?

Vrnitev na vprašanje, ali doječe matere kakava, je treba opozoriti, da je ta okusna pijača tabu za ženske po porodu. Dejstvo je, da iz zdravstvenih razlogov je spada med vysokoallergennyh izdelke. Vendar pa to ni edini odgovor na vprašanje: "Ali je možno, da kakav doječe matere?" Nekateri prebivalci menijo, da je pijača vsebuje kofein, ki pospešuje razdražljivost centralnega živčnega sistema. Seveda, za otroka je vpliv ne bo nič pozitivnega. V resnici, v kakavovih zrn je zelo malo kofeina.

Še en negativen argument je, ali je kakav mater dojilja. Dejstvo je, da v zrnju rastline obstaja alkaloid (teobromin), ki negativno vpliva na delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema. Poleg tega spodbuja izločanje kalcija, ki je gradbeni material kostnega tkiva. Vendar pa je treba upoštevati, da se negativni učinek teobromina izkazuje le, kadar je kakav porabljen preveč.

Vsakdo ne misli na kakav kot škodljivo pijačo za mlado mamo

Danes je v prostoru Runeta veliko razprav o tem, ali lahko doječka mati pije kakav. Predstavniki šibkejšega spola razkrivajo različne recepte za krepitev laktacije s pijačami in hrano. Omeniti velja, da nekatere ženske verjamejo, da je to mogoče doseči s pomočjo kakava z mlekom. Hkrati je treba poudariti, da nekatere nove matere uživajo kakav brez škode za zdravje dojenčka.

Vse je odvisno od reakcije slednje: če po Kakav, da ne bo imel alergijo, izgine apetit, njegov spanec je miren, majhen odmerek pijače je povsem sprejemljivo.

V zvezi s tem vprašanje o tem, ali kakav na dojilje mama v prvi mesec po porodu. Tukaj sledi kategorični negativni odgovor. Šele po nekaj mesecih od rojstva otroka lahko poskusite s kakavom.

Priporočila in nasveti

Če ne v nobenem primeru ne more privošči skodelico kakava, kadar pripravo pijač razredčimo prah z vodo ali mlekom v razmerju 2: 1 ali 3: 1. Prav tako morate omejiti dodajanje sladkorja.

Bodite prepričani, da vzamete pijačo v prvi polovici dneva, da imate dodaten čas za opazovanje otrokovega odziva na inovacijo. Da bi zmanjšali možnost alergij pri otroku, priporočamo, da takoj po zaključku postopka hranjenja pijete kakav. Če otrok naenkrat nenadno pojavi srbenje, izpuščaj ali rdečica, takoj prekinejo poskuse s kakavom.

Ko se karapus čuti odlično, si lahko privoščite eno ali dve skodelici pijače na teden.

Mnogi straši z vprašanjem kakava "Nesquik" je mogoče dojiti? Trdi Kontraindikacije zdravniki na to temo ne dajejo, pa opozarjajo, da je prekomerno uživanje "Nesquik" preobremenjeno s težavami z zdravjem otroka, kot pijača te blagovne znamke vsebuje veliko sladkorja, ki je, seveda, je negativen dejavnik.

Ali je možno imeti kakav z mlekom?

Tudi nekatere mlade matere ne morejo premagati svojih predsodkov in kljub prepovedi pijejo zgornjo pijačo z mlekom. Ali je vredno, da jih zasramiš? Ali lahko dojam svojo mati kakav z mlekom?

In tukaj so zdravniki lojalni, vendar istočasno poudarjajo, da je treba uvesti izdelek v prehrana je lahko le nekaj mesecev po porodu. Kot smo že omenili, je treba pri pripravi kakava uporabiti izdelek z nizko vsebnostjo maščob.

Popoldne ne priporočamo uživanja pijače, sicer ne morete opaziti reakcije otroka na kakav v času. In kar je najpomembneje, se spomnite občutka sorazmernosti.

Lahko dobim čokolado

V isti vrstici s kakavom je čokolada, in številne mlade matere ne morejo zanikati užitka pri uživanju tega sladkega sladico. Ni skrivnost, da je čokolada narejena iz kakavovih zrn.

Vsebuje antioksidante, kot tudi snovi, ki aktivirajo proces sproščanja endorfina (hormon sreče). Zdi se, da takšne koristen izdelek ne more biti škodljiva za žensko, ki je Otrok hrani prsi. Pravzaprav uradna medicina ne priporoča prehranjevanja čokolade mladim materam. Izjemoma si lahko privoščite le majhen del tega neverjetnega zdravljenja.

Kaj je škodljiva čokolada

Kakšna so tveganja tega izdelka?

Kot kakav lahko čokolada povzroči, da ima otrok alergijo, zato je v prvem mesecu po porodu potrebno izločiti iz prehrane za 100%. Dejstvo je, da se v tem obdobju vsi sistemi vitalne aktivnosti telesa navadijo samo na življenje in so kontradikcionalni za dodatno breme. Šele tretji mesec si lahko preizkusite inovacije in tudi takrat ne pozabite slediti stanju otroka. Čokolada lahko povzroči tudi diatezo. V tem primeru morate takoj odnehati to poslastico. In seveda, ne pozabite, preden uporabite sladko, da se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.